به گزارش مجله خبری نگار/با فرا رسیدن بهار، خورشید درخشانتر میدرخشد و مردم تمایل دارند زمان بیشتری را در فضای باز بگذرانند. با این حال، همیشه مهم است که به یاد داشته باشید که قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش میتواند برای انسان مضر باشد. بنابراین، مهم است که بدانید چگونه خود را از چنین اشعهای محافظت کنید. همانطور که توسط Volgogradskaya Pravda گزارش شده است، متخصصان Rospotrebnadzor چندین توصیه در این مورد ارائه دادهاند.
کارشناسان خاطرنشان میکنند که دستیار اصلی در محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش، تجهیزات محافظ ویژه است: کرمها، لوسیونها یا اسپریها - همه اینها به خوبی انجام میشوند. با این حال، توجه به علامت SPF روی بستهبندی مهم است. این اختصار، مصرفکننده را در مورد سطح محافظت محصول انتخاب شده مطلع میکند.
علاوه بر این، باید قوانین سادهی محافظت از پوست را به خاطر داشته باشید. ظهر، زمان حداکثر فعالیت خورشیدی است. این بدان معناست که در این زمان توصیه میشود زمان حضور در فضای باز را محدود کنید یا حداقل، استفادهی مجدد از محصولات محافظتی را فراموش نکنید. علاوه بر این، کلاه محافظ بسیار خوبی در برابر اشعههای UV خواهد بود.