برچسب ها

برچسب ها - قند

تاثیرات نوشیدنی‌های مصرفی بر روی سلامت بدن

این مطالعه نشان می‌دهد که نوشیدنی‌های شیرین چگونه بر آنزیم‌های دهان و سطح انسولین تأثیر می‌گذارند.

کد خبر: ۴۹۶۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹

چند ترفند ساده برای کاهش قند مصرفی در رژیم غذایی

چه می‌شد اگر می‌توانستید به کمک یک بازی کامپیوتری طوری روی مغزتان کار کنید که در برابر هوس و میل به شیرینی جات مقاومت می‌کرد؟ شاید مثل داستان‌های علمی-تخیلی به نظر برسد، اما محققان دانشگاه درکسل در حال پژوهش روی این موضوع هستند. در واقع، بر اساس یافته‌های آن‌ها که در مارس سال ۲۰۱۹، در مجله پزشکی رفتاری منتشر شد، نشان داد اولین آزمایش (که مسلماً کوچک هم بوده است) آن‌ها در این بازی، ترغیب شرکت کنندگان به مصرف قند کمتر بوده که بسیار هم موفقیت آمیز بوده است.

کد خبر: ۴۹۵۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۶

مصرف زیاد قند و شکر مغزتان را کوچک میکند!

طی سال‌های اخیر آلزایمر و زوال عقل به یکی از مهمترین مشکلات بهداشتی در گوشه و کنار جهان تبدیل شده است و در این شرایط نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد؛ مصرف زیاد قند در رژیم غذایی می‌تواند منجر به کوچک شدن مغز شود و این کوچک شدن مغز با ابتلا به بیماری آلزایمر یا نوع دیگری از زوال عقل مرتبط است.

کد خبر: ۴۹۴۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۴

از میزان قند میوه‌ای که میخورید باخبر شوید!

اگر رژیم غذایی کم کربوهیدرات دارید، به میوه‌های کم شکر پایبند باشید. اکثر میوه‌ها به خاطر مقدار گلیسیمیک پایینی (GI) که دارند؛ قند آن‌ها بیشتر فروکتوز است با این حال، میوه‌های خشک (مانند کشمش، خرما، و شیرین کرن بری)، طالبی و آناناس مقدار GI متوسطی دارند. با ما همراه باشید تا ببینید هر میوه چقدر قند دارد.

کد خبر: ۴۹۴۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۴

آیا خوردن بیشتر قند دیابت ایجاد می‌کند؟

دیابت یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مزمن است که ممکن است شما به آن مبتلا شوید و اگر عارضه پیش‌دیابت – عارضه‌ای که درآن قند خون بالاتر از حد طبیعی است، اما نه آنقدر بالا که به تعریف دیابت برسد- را در نظر بگیرید، شیوع آن ممکن است تا ۳۰ درصد جمعیت را در بر بگیرد.

کد خبر: ۴۹۱۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۸

زیست توده‌های گیاهی به منبع تولید قند تبدیل میشوند

یان ژائو فکر می‌کند که ایده و فناوری دارد که می‌تواند زیست توده گیاهی را به منبع تولید قند تبدیل کند. این کار می‌تواند به کاربرد‌های زیادی از جمله تولید سوخت و مواد شیمیایی تبدیل شود.

کد خبر: ۴۸۹۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۳

هرچه قند افزوده بیشتری بخورید زودتر به سنگ کلیه مبتلا میشوید!

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که کاهش مصرف نوشیدنی‌ها و غذا‌های شیرین می‌تواند به پیشگیری از سنگ کلیه کمک کند.

کد خبر: ۴۸۳۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۰

مصرف زیاد قند ‌های افزودنی این عوارض را در پی دارد

محققان دریافتند کسانی که قند ‌های افزودنی زیادی در رژیم غذایی خود دارند، بیشتر احتمال دارد که سابقه سنگ کلیه داشته باشند.

کد خبر: ۴۸۲۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۸

قند ‌های افزودنی باعث ایجاد سنگ کلیه میشوند؟

سنگ کلیه یک جسم سخت است که از مواد شیمیایی موجود در ادرار ساخته می‌شود. خطر ابتلا به سنگ کلیه در مردان حدود ۱۱ درصد و در زنان ۹ درصد تخمین زده شده است. علائم شایع آن شامل درد شدید، حالت تهوع، استفراغ، ادرار خونی و تب و لرز است. سنگ کلیه می‌تواند در دراز مدت منجر به عفونت، تورم و نارسایی کلیه‌ها شود. دیابت، کم آبی، نقرس، بیماری التهابی روده و چاقی، از عوامل موثر در ایجاد سنگ کلیه هستند.

کد خبر: ۴۸۰۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵

تنظیم قند خون و بالا بردن سوخت ساز بدن با مصرف چای بابونه

پژوهشگران دانشگاه Toyama در ژاپن مقاله علمی جالبی در یکی از ژورنال‌های معروف پزشکی دنیا در مورد نقش چای بابونه در کنترل و سوخت و ساز قند خون به چاپ رسانیده اند که مقام مخصوصی به این گیاه دارویی می‌دهد.

کد خبر: ۴۸۰۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۴

تاثیر قند طبیعی بر فعالیت سلول‌های سرطانی

دانشمندان کشف کرده اند که یک قند طبیعی معمولی می‌تواند در تقویت درمان‌های سرطان مانند شیمی درمانی نقش داشته باشد. در تحقیقات مشخص شد که مانوز که یک قند طبیعی است می‌تواند سندرم زنبور عسل را در سلول‌های سرطانی ایجاد کند تا رشد آن‌ها را کاهش داده و آن‌ها را در برابر حمله آسیب پذیرتر کند.

کد خبر: ۴۷۴۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۰