امروزه مردم بیشتر به استفاده از انواع قندهای جایگزین (قندهای مصنوعی و شیرین کنندههای مصنوعی) تمایل پیدا کردهاند که صدها برابر شیرینتر از قندهای معمولی است. شیرین کنندهها دستهای از افزودنیهای غذایی هستند که موجب ایجاد طعم شیرینی مثل شکر یا قند میگردند با این تفاوت که کالریشان نسبت به قند کمتر است.
کد خبر: ۱۰۱۶۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۳
از فواید آلو سیاه میتوان به بهبود عملکرد دستگاه گوارش، تقویت سیستم ایمنی، کاهش فشار خون و حتی پیشگیری از برخی بیماریهای مزمن اشاره کرد.
کد خبر: ۱۰۱۶۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۲
برای دریافت دستور کیک گردویی با مجله خبری نگار مگ همراه باشید
کد خبر: ۱۰۱۵۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۰
سرکه اولین محصولی است که بشر به کمک میکروارگانیسمها تهیه کرده است و بر اساس استاندارد سرکه یک محلول رقیق از اسید استیک است که طی تخمیر بدست میآید.
کد خبر: ۱۰۱۵۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۰
طرز تهیه پیراشکی شکلاتی ساده خانگی خوشمزه با خمیر مایه بدون فر، پیراشکی یکی از غذاهای ملی روسیه است،
کد خبر: ۱۰۱۲۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۷
به گفته یک پزشک و مشاور سبک زندگی سالم، کسانی که در مهمانیها قبل از غذا یا با شکم خالی، میوه، شیرینی، شربت یا چای شیرین میخورند، دچار جهش قندی و انسولینی میشوند که در این میان نوشیدنیهای قندی بیشتر از یک قطعه شیرینی، قندخون را بالا میبرند.
کد خبر: ۱۰۱۲۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۷
طرز تهیه دوغ گازدار یکی از نوشیدنیهای محبوب است. اگر کمی حوصله به خرج دهید در منزل میتوانید دوغ بسیار بهداشتی تهیه کنید.
کد خبر: ۱۰۰۸۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۰
مصرف بیش از حد قندهای افزوده در کودکان میتواند به مشکلات جدی مانند چاقی، فشار خون بالا و افزایش خطر بیماریهای قلبی و دیابت منجر شود؛ ترفندهایی برای کاهش این مصرف را بشناسید.
کد خبر: ۱۰۰۸۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۰
ردبول و سایر نوشیدنیهای انرژی زا به دلیل افزایش استقامت بدنی، افزایش تمرکز ذهنی، کاهش خستگی و افزایش انگیزه به طور فزایندهای محبوب شدهاند.
کد خبر: ۱۰۰۶۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۷
مصرف زیاد زولبیا و بامیه میتواند موجب افزایش ناگهانی قند خون، ضعف جسمی و اختلالات متابولیک در روزهداران شود.
کد خبر: ۱۰۰۶۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۷
بسیاری از افرادی که به شیرینیجات علاقه دارند، میدانند که مصرف بیش از حد قند میتواند منجر به مشکلات جدی برای سلامتی شود، اما تعداد کمی از آنها میدانند که اگر قند را به طور کامل حذف کنند چه اتفاقی میافتد. کارشناسان خاطرنشان میکنند که حذف قند از رژیم غذایی میتواند تغییرات قابل توجهی در عملکرد بدن ایجاد کند.
کد خبر: ۱۰۰۵۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۵
افرادی که بیش از حد قند مصرف میکنند، دچار رسوبات چربی قابل توجهی در اطراف قلب و شکم میشوند. طبق نشریه آنلاین «اخبار جالب» به نقل از مجله رسمی انجمن قلب و عروق اروپا، چنین رسوباتی میتوانند برای سلامتی بسیار خطرناک باشند.
کد خبر: ۱۰۰۵۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۵
عملیات اجرایی احداث کارخانه سوم قند کرمانشاه با حضور معاون اجرایی رئیسجمهوری آغاز شد.
کد خبر: ۱۰۰۵۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۴
ماه رمضان فرصتی است برای مسلمانان تا به روزه و عبادت بپردازند و روح و جسم خود را از ناپاکیها بزدایند.
کد خبر: ۱۰۰۴۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۳
یک مطالعه جدید، ارتباط بین مصرف نوشیدنیهای حاوی مقدار زیادی قند و علائم اضطراب در نوجوانان را شناسایی کرده است.
کد خبر: ۱۰۰۳۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۲
شیرینکنندههای مصنوعی و جایگزینهای قند سالهاست بهعنوان راهکاری برای کاهش کالری، کنترل وزن، مدیریت قند خون معرفی میشوند. بسیاری از افراد برای رسیدن به اهداف تناسب اندام یا کاهش مصرف روزانه قند، به محصولات «کمکالری» و «بدون قند» روی میآورند. با این حال، پژوهشهای جدید نشان میدهد برخی از این ترکیبات ممکن است با افزایش خطر سکته قلبی و سکته مغزی مرتبط باشند.
کد خبر: ۱۰۰۳۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۱
در گذشته یکی از هنرهای زنان ایرانی درست کردن چای دو رنگ بود
کد خبر: ۱۰۰۲۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۳۰
یک مطالعه جدید، ارتباط بین مصرف نوشیدنیهای حاوی مقدار زیادی قند و علائم اضطراب در نوجوانان را شناسایی کرده است.
کد خبر: ۱۰۰۱۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۹
یک مطالعه جدید، ارتباط بین مصرف نوشیدنیهای حاوی مقدار زیادی قند و علائم اضطراب در نوجوانان را شناسایی کرده است.
کد خبر: ۱۰۰۱۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۹
خرما به دلیل داشتن فیبر در کمک به سلامت قلب موثر است. فیبر و اسیدهای چرب زنجیره کوتاه که برای قلب مفیدند برای روده هم ضروریاند و به این ترتیب خرما به سلامت سیستم گوارش هم کمک میکند.
کد خبر: ۱۰۰۰۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۷