برچسب ها - استخوان

۸ ماده غذایی برای کاهش درد زانو

هنگامی که در حال بالا رفتن یا پایین آمدن از پله هستید، وقتی رانندگی می‌کنید و مدت‌ها است که پشت فرمان اتومبیل خود نشسته و زانوهایتان را حرکت نداده‌اید، زمانی که دویده‌اید و حتی وقتی مبتلا به آرتروز هستید، به احتمال خیلی زیاد درد زانو به سراغ‌تان می‌آید.
کد خبر: ۴۳۹۸۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴

خواص باورنکردنی قارچ شیتاکه برای سلامتی +ارزش غذایی و روش نگهداری

قارچ شیتاکه، قارچ خوراکی ژاپنی است که خواص دارویی بسیار قوی‌ای دارد و برای درمان بیماری‌هایی که نسبت به دارو‌های شیمیایی مقاوم هستد، استفاده می‌شود.
کد خبر: ۴۳۹۴۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳

۶ هشدار پوکی استخوان در مردان

پوکی استخوان وضعیتی است که در آن استخوان ‌ها ضعیف شده و قدرت خود را از دست می‌دهند. این روند باعث می‌شود استخوان ‌ها به راحتی در معرض شکستگی قرار گیرند.
کد خبر: ۴۳۶۷۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷

مشکلات و روش‌های درمان ناهنجاری آندر بایت چیست؟

اگر فک بالا رشد نا کافی داشته باشد یا فک پایین بیش از حد مجاز رشد کند ممکن است ناهنجاری آندر بایت به وجود آید.
کد خبر: ۴۳۲۵۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹

عوارض و روش‌های درمان دندان‌های نهفته چیست؟

به طور طبیعی هر فرد باید ۳۲ دندان اصلی داشته باشد. اگر بنا به دلایلی هر دندان در زمان طبیعی خود نتواند رویش کند و از داخل فک دربیاید به آن دندان نهفته یا رویش نیافته می‌گویند. دندان‌های آسیایی، دندان‌های عقل و حتی در برخی موارد دندان‌های قدامی ممکن است جزو دندان‌های نهفته باشند که نتوانند در زمان طبیعی خود به طور کامل رویش کنند.
کد خبر: ۴۳۲۴۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹

کشف استخوان حکاکی شده که ۴۰۰۰۰ سال پیش به جای سوزن از آن برای دوختن لباس استفاده می‌کردند

استخوان حکاکی شده‌ای که در نزدیکی بارسلونا یافت شد ده‌ها هزار سال پیش قبل از رسیدن سوزن به اروپا برای دوختن پوست حیوانات استفاده شده است.
کد خبر: ۴۳۱۸۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷

کشف استخوان اژد‌ها توسط مریخ نورد کنجکاو

مریخ‌نورد کنجکاوی ناسا صخره‌هایی را در مریخ کشف کرده است که بسیار شبیه به استخوان ‌های اژد‌ها هستند.
کد خبر: ۴۳۱۳۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶

حفظ تراکم استخوان با خوردن آلو خشک

خوردن ۵ تا ۶ آلو خشک در روز می‌تواند توده و تراکم استخوان را حفظ کرده و از ابتلاء به پوکی استخوان جلوگیری کند.
کد خبر: ۴۲۸۹۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱

آیا می‌دانید ورزش‌های رزمی چگونه به قسمت‌های مختلف بدن آسیب می‌رساند؟

این اصطلاح به منطقه میان ابرو و نقطه امتداد یافته تا سطح چشم اطلاق می‌شود و این نقطه فوق العاده اهمیت دارد. چرا که اگر ضربه‌ای محکم به آن اصابت کند، می‌تواند از حرکت رو به جلوی شخص جلوگیری نماید.
کد خبر: ۴۲۷۵۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۸

آموزش صحیح کانسیلر‌ زدن

هر یک از محصولات آرایش صورت، باید‌ها و نباید‌هایی در نحوه استفاده دارند که خیلی از آن‌ها رایج و آشنا برای همه افراد هستند، ولی برخی از این تکنیک‌ها باید‌ها و نباید‌ها تخصصی‌تر هستند. کانسیلر‌ها اصولا برای پوشش سیاهی و یا عیوب دیگر در اطراف چشم مورد استفاده قرار میگیرد بهتر است کانسیلر را به صورت نقطه نقطه زیر چشم بزنیم تا اینکه آن را به مثابه کرم پودر و یا کرم‌های مرطوب کننده روی تمام صورت مالش دهیم.
کد خبر: ۴۲۶۴۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵

چند روش ساده برای تشخیص استرس و تنش‌های عصبی در انسان

یک تکنیک ساده جهت تشخیص استرس:
کد خبر: ۴۲۵۸۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴

آیا می دانید اولین آواز و موسیقی چه زمانی آغاز شد؟

آیا هرگز در جنگلی قدم زده اید که ناگهان به نهر آبی برسید که غلغل کنان به آرامی در راه خود جریان داشته باشد؟ آیا شباهتی بین زمزمه جویبار با موسیقی نیافته اید؟ وقتی باران بر روی سقف صدایی منظم راه می‌اندازد، یا اینکه پرنده‌ای از ته دل می‌خواند آیا این هر دو شبیه به موسیقی نیستند؟
کد خبر: ۴۲۵۶۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴

سرطان استخوان و علائم آن را بشناسید

بیماری سرطان استخوان از زمان تکثیر سلول‌های استخوان ی به سرعت رشد کرده و شروع به تجزیه کردن استخوان می‌کند. سلول‌های سرطانی همچنین می‌توانند از استخوان جدا شده و به استخوان ‌های دیگر یا سایر ارگان‌های بدن سفر کنند و به عنوان تومور‌های ثانویه به رشد خود ادامه دهند. بیشتر اوقات، مبتلایان به این این سرطان در مکان دیگری از بدن‌شان به سرطان ثانویه مبتلا می‌شوند.
کد خبر: ۴۲۲۸۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸

تراکم استخوان پایین‌تر احتمال بیشتر ابتلا به زوال عقل

نتایج یک مطالعه جدید توسط محققان آکادمی مغز و اعصاب آمریکا نشان داده است، افرادی که تراکم استخوان پایین تری دارند در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به زوال عقل می‌باشند.
کد خبر: ۴۲۱۵۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۵

عوامل خطر زا و روش‌های تشخیص و درمان خار استخوان چیست؟

خار استخوان (به انگلیسی: Bone spur) یا استئوفیت به برجستگی‌هایی گفته می‌شود که از استخوان ‌ها بیرون زده و معمولا در نقطه‌ای که دو استخوان در یک مفصل به هم می‌رسند ایجاد می‌شوند.
کد خبر: ۴۲۱۳۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۴

اخطار برای رژیم‌های غذایی گیاهی که به استخوان ‌ها آسیب میرساند

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که تعداد بی‌سابقه‌ای از مردم به رژیم‌های غذایی گیاهی روی می‌آورند تا از فواید سلامتی آن بهره ببرند، اما این روند ممکن است به ضرر استخوان ‌هایشان تمام شود.
کد خبر: ۴۲۱۰۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۴

جهش ژنتیکی باعث مشکلات کلیوی و در نهایت مرگ کودکان می‌شود

محققین توانسته‌اند راز ۸۰ ساله‌ای که باعث آسیب رسیدن به کلیه می‌شد و در کودکان به مرگ کودک منجر می‌شد را کشف کنند. افرادی که بدن آن‌ها سوخت و ساز ویتامین D را به نحو مناسبی انجام نمی‌دهد به دلیل تجمع کلسیوم در خون، کلیه‌ی آسیب‌پذیری خواهند داشت و سنگ کلیه در آن‌ها مرسوم است. در سال‌های دهه‌ی ۱۹۳۰ و ۱۹۴۰ که برای مقابله با راشیتیسم به شیر، نان و دیگر خوراکی‌ها ویتامین D اضافه می‌شد، مرگ و میر کودکان نیز افزایش داشت.
کد خبر: ۴۱۹۸۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۱

استخوان ‌های توخالی عامل بقای دایناسور‌ها

تصور اینکه چگونه سیاره زمین زمانی تحت سلطه دایناسور‌هایی به بزرگی اتوبوس و ساختمان‌های پنج طبقه بود، دشوار است. اما تحقیقات اخیر به عمیق‌تر شدن درک ما از دلیل غلبه دایناسور‌ها کمک کرده است.
کد خبر: ۴۱۸۶۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸

بهترین روش برای درمان سریع شکستگی استخوان ‌ها چیست؟

گاه ممکن است در باشگاه مشغول ورزش باشید و یا حتی در یک روز عادی به پیاده‌روی بپردازید که ناگهان بخاطر انجام یک روند ورزشی نادرست و یا برداشتن یک قدم در مکانی اشتباه، ضربه‌ای به استخوان ‌های شما وارد می‌شود که موجب شکستگی آن خواهد شد
کد خبر: ۴۱۶۰۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲

چگونه با کمترین آسیب یخ‌زدگی را درمان کنیم؟

یخ‌زدگی زمانی رخ می‌دهد که گوشت به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت در دمای سرد یخ می‌زند. سرمازدگی بیشتر در انگشتان دست، انگشتان پا، بینی، گوش‌ها، گونه‌ها و چانه دیده می‌شود.
کد خبر: ۴۱۴۵۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۹