نمک و شکر را قاتلان سفید سلامت می‌دانند و در بسیاری از متون علمی و بهداشتی بسیاری از متخصصان از مضرات این دو برای سلامت عمومی نوشته و به ترک مصرف این دو ماده توصیه کرده‌اند، اما تا کنون کمتر به اثرات مخرب ترک کامل نمک بر سلامت عمومی و تاثیر آن بر اندام‌های گوناگون اشاره شده است.
کد خبر: ۶۵۳۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۸
آلو برای سلامت روده‌ها مفید است، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ممکن است برای سلامت استخوان ها نیز مفید باشد.
کد خبر: ۶۵۳۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۷
مغز استخوان (به انگلیسی: Bone Marrow) نوعی بافت اسفنجی در مرکز استخوان هاست. مغز استخوان حیواناتی مانند گاو و گوسفند ممکن است فوایدی مانند کاهش التهاب و ارتقای سلامت مفاصل داشته باشند.
کد خبر: ۶۴۹۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۱
انسان وقتی به سنین میانسالی نزدیک می‌شود طبیعی است که استخوان هایش ضعیف‌تر و روز به روز دچار سایش شوند و تحلیل بروند.
کد خبر: ۶۴۲۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۷
دراین گزارش ۹ ماده غذایی مناسب و مؤثر برای استحکام و قدرت بیشتر استخوان ها را به اشتراک گذاشته ایم.
کد خبر: ۶۴۱۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۶
بهبود شکستگی درست مانند بروز آن علائمی به همراه دارد. آگاهی به این علائم می‌تواند در بازگشت به زندگی عادی کمک کند.
کد خبر: ۶۴۰۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۴
پژوهشگران می‌گویند، این کشف می‌تواند راه را برای درمان‌های نوآورانه هموار کند و به افراد مبتلا به آسیب‌های شدید اسکلتی یا بیماران سرطانی که از دست دادن استخوان را تجربه کرده‌اند، با ترویج رشد مجدد بافت استخوان کمک کند.
کد خبر: ۶۳۹۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۲
با تامین ویتامین K مورد نیاز بدنتان به سلامت استخوان ها کمک کنید.
کد خبر: ۶۳۵۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۵
با تامین ویتامین K مورد نیاز بدنتان به سلامت استخوان ها کمک کنید.
کد خبر: ۶۳۴۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۲
محققان افراد با میانگین سنی کمتر از ۸۲ سال را انتخاب و آنها را به صورت تصادفی به دو گروه تقسیم کردند، برخی به عنوان گروه کنترل و عده‌ای دیگر برای انجام "ورزش". داده‌ها برای ۳۱۵ ایستاده تک پا و ۲۱۲ فرد کنترل که احتمالا به ندرت تمرین تک پا را انجام می‌دادند، جمع آوری شدند.
کد خبر: ۶۳۳۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۱
اگر در دهه ۶۰، ۷۰ سالگی یا حتی بیشتر از آن هستید، ممکن است فکر کنید روز‌های عضله‌سازی شما به پایان رسیده است.
کد خبر: ۶۳۱۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
متخصصان دانشگاه پزشکی ولگاگراد، ژلی منحصربه‌فرد تولید کرده‌اند که می‌تواند شکستگی‌های استخوان حاصل از اصابت گلوله و ترکش را به شکل کامل و بدون ضایعه اضافه ترمیم کند. متخصصان دانشگاه پزشکی ولگاگراد، ژلی منحصربه‌فرد تولید کرده‌اند که می‌تواند شکستگی‌های استخوان حاصل از اصابت گلوله و ترکش را به شکل کامل و بدون ضایعه اضافه ترمیم کند.
کد خبر: ۶۲۷۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۱
کارکنان بهداشتی بر توجه بیشتر به افراد سالمندی که شروع به مصرف دارو‌های فشار خون معمولی کرده‌اند، تأکید میکنند. یک مطالعه جدید نشان داده است که احتمال وقوع شکستگی‌های مربوط به افتادن، پس از شروع درمان بیش از دو برابر است!
کد خبر: ۶۲۶۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰
پوکی استخوان وضعیتی است که استخوان ها قدرت خود را از دست می‌دهند و احتمال شکستگی بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۶۲۶۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰
پوکی استخوان وضعیتی است که استخوان ها قدرت خود را از دست می‌دهند و احتمال شکستگی بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۶۲۵۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۸
گزارشی از برگزاری جشن بزرگ امام رضایی‌ها در تهران با همکاری دولت و شهرداری
کد خبر: ۶۲۵۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷
استخوان های کله‌پزی، مشتریانی خاص دارند
کد خبر: ۶۲۵۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷
تخم هندوانه سرشار از منیزیم است که برای سلامت استخوان ها بسیار مفید است.
کد خبر: ۶۲۴۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
یک جراح استخوان و مفاصل گفت: چاقی جز ایجاد وزن روی مفاصل مسئله دیگری ایجاد میکند و آن اینکه چربی یک سری پروتئین‌های التهابی به وجود می‌آورد؛ برای مثال در افراد چاق در آرنج یا شانه هم آرتروز مشاهده می‌شود و این در حالی است که فشاری در این مناطق روی مفاصل وجود ندارد.
کد خبر: ۶۲۴۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴
پنیر منبع عالی کلسیم، چربی و پروتئین است. همچنین حاوی مقادیر زیادی ویتامین A و B-۱۲ به همراه روی، فسفر و ریبوفلاوین است.
کد خبر: ۶۲۴۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴