اگر از «سندرم ابرکمک‌کننده» رنج می‌برید، مجبورید به دیگران کمک کنید، تا جایی که ممکن است نتوانید نیاز‌های خودتان را برآورده کنید.
کد خبر: ۸۲۹۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۱
بسیاری از افراد به صورت هفتگی استرس را تجربه می‌کنند که بر سلامت روحی و جسمی آنها تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۸۲۹۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۰
بازیکن تیم صنعت‌نفت با از دست دادن پنالتی‌اش در دقیقه ۹۲، قاتل رویا‌های فوتبالی مردم آبادان شد، اما آیا خودزنی، شیوه درستی برای التیام این رنج درونی‌اش بود؟
کد خبر: ۸۲۹۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۰
دکتر یکاترینا دمیانوفسکایا اعلام کرد که میل به جویدن ناخن، مداد یا اشیاء دیگر می‌تواند نشانه ناهنجاری‌های جسمی و روانی باشد.
کد خبر: ۸۲۸۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۹
یک مطالعه اخیر نشان می‌دهد که انتخاب‌های مردان در حمل و نقل و غذا به طور قابل توجهی در افزایش شکاف جنسیتی در انتشار کربن ناشی از گرمایش جهانی نقش دارد.
کد خبر: ۸۲۸۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۸
محققان نوشتند که صرفاً دیدن شخص دیگری در یک موقعیت استرس‌زا می‌تواند باعث شود بدن ما کورتیزول، هورمونی که در پاسخ به استرس نقش دارد، آزاد کند.
کد خبر: ۸۲۷۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۹
در علم روانشناسی و رفتاری، چالش سلیمان به پدیده‌ای گفته می‌شود که در آن افراد در تصمیم‌گیری و حل مسئله برای دیگران عاقلانه‌تر عمل می‌کنند، اما در زندگی شخصی‌شان تصمیم‌های ضعیفی می‌گیرند.
کد خبر: ۸۲۷۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۷
مطالعه‌ای که در بریتانیا انجام شد نشان داد که زنان کمتر مایل به ریسک‌پذیری هستند؛ زیرا آنها نسبت به درد فقدان، حساس‌تر از مردان هستند.
کد خبر: ۸۲۶۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۷
بیماران مبتلا به روان‌پریشی ارتباطشان با واقعیت مختل می‌شود و اغلب از هذیان و توهم رنج می‌برند. تصور می‌شد که این علائم ناشی از فرآیند‌های مغزی یکسانی هستند، اما یک مطالعه جدید از دانشگاه ییل این باور دیرینه را به چالش می‌کشد.
کد خبر: ۸۲۵۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۵
برنامه «عشق ابدی» درحالی در فضای مجازی پربازدید شده که ابتذالی است برای ارائه تصویری سطحی و مصرفی از عشق رقابتی کردن احساسات، ارائه استاندارد‌های سمی از زیبایی، دور شدن از شناخت احساسات و ... که هر کدام می‌تواند پیامد‌های زیادی روی ذهن و رفتار مخاطب منفعل داشته باشد
کد خبر: ۸۲۵۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۴
وقتی مشاوران و روانشناسان اینستاگرامی در کوتاه‌ترین زمان ممکن، مشکل شما را حل می‌کنند
کد خبر: ۸۲۵۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۴
ویدئوهای‌زیادی در شبکه‌های‌اجتماعی پربازدید شده که مدعی‌اند هرچه خانم‌ها نسازتر، ادایی‌تر، خرج‌کن‌تر و... باشند، نزد شوهر عزیزترند؛ این حرف چقدر درست است؟
کد خبر: ۸۲۴۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۳
ویدئویی از گفتوگوی «ایرج طهماسب» و «سروش صحت» پربازدید شده که این مجری در آن می‌گوید: «نسل جدید که من باهاشون گپ می‌زنم، هیچکی سوالی نداره»؛ آیا این اتفاق نگران‌کننده است؟
کد خبر: ۸۲۳۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۲
یک نوازش آرام، یک ماساژ آرامش‌بخش یا یک آغوش محکم: بر اساس ارزیابی بیش از ۱۳۰ مطالعه بین‌المللی توسط یک تیم تحقیقاتی از بوخوم، دویسبورگ-اسن و آمستردام که در مجله Nature Human Behavior منتشر شد، لمس می‌تواند احساس درد، افسردگی و ترس را در بزرگسالان و کودکان تسکین دهد.
کد خبر: ۸۲۳۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۲
در روز جهانی خودآگاهی از تعریف و اهمیت آن گفتیم و این که چطور نگاهی صادقانه به درون خودمان بیندازیم؟
کد خبر: ۸۲۳۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۱
والدین مدت‌هاست که به فرزندانشان در مورد بازی در خاک هشدار می‌دهند، اما جدیدترین روند سلامت روان، قرار دادن کودکان در معرض مقداری خاک یا گل برای تقویت سیستم ایمنی بدن آنهاست.
کد خبر: ۸۲۳۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۱
لغو برنامه‌های اجتماعی ممکن است در ابتدا دلسردکننده به نظر برسد، اما اغلب احساسی از آسودگی به همراه دارد که ریشه در نیاز روانی به استراحت، حفظ مرز‌های شخصی و بازیابی انرژی ذهنی دارد.
کد خبر: ۸۲۳۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۰
انتخاب رنگ لباس نه‌تنها سبک شخصی را نشان می‌دهد، بلکه بر رفتار، خلق‌وخو، و حتی تعاملات اجتماعی اثر می‌گذارد.
کد خبر: ۸۲۳۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۰
افسردگی... نامی آشناست که این روز‌ها بیش از هر زمان دیگری بر زبان‌ها جاری می‌شود. گویی سایه‌ای سنگین بر روح و روان بسیاری از ما گسترده و زندگی را به کام تلخی کشانده است. اما آیا این «غول» شکست‌ناپذیر است؟
کد خبر: ۸۲۳۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۰
توئیتی درباره این که دیگر هزینه تراپی ندهید و کافی است یک پرامپت را به چت‌جی‌پی‌تی بدهید تا یک گفتوگوی امن، عمیق و علمی را با یک تراپیست مجازی تجربه کنید، پربازدید شده؛ اما آیا هوش‌مصنوعی می‌تواند جایگزینی برای روان‌درمانی حضوری باشد؟
کد خبر: ۸۲۲۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۰