محققان هشدار داده‌اند که جستجوی خوشبختی ما را بیشتر ناراحت می‌کند. با تلاش مداوم برای بهبود خلق و خوی خود، منابع ذهنی خود را تخلیه می‌کنیم و احتمال بیشتری برای تصمیم گیری می‌کنیم که به جای کاهش بدبختی ما را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۰۱۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۶
چطور بعد از تعطیلات، وزن، خواب و شیوه زندگی‌مان را به حالت قبل برگردانیم؟
کد خبر: ۸۰۱۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۶
در روز جهانی وجدان از تعریف آن از منظر روان شناسی گفتیم و این که چطور می‌تواند به زندگی ما معنا ببخشد؟
کد خبر: ۸۰۱۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۶
محققان دریافته‌اند که سریال‌های تعلیقی که ما مشتاقانه قبل از خواب تماشا می‌کنیم ممکن است علت افزایش وزن، بی خوابی و حتی آن درد‌های مرموز قفسه سینه باشد.
کد خبر: ۸۰۱۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۵
اکثر مردم هنگام حرکت از یک اتاق به اتاق دیگر پدیده عجیبی را تجربه می‌کنند، جایی که در جستجوی چیز خاصی وارد می‌شوند و سپس از اینکه دلیل ورود خود را کاملا فراموش کرده‌اند شگفت زده می‌شوند.
کد خبر: ۸۰۱۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۵
دکتر یولیا دوبرینینا، روانشناس، خاطرنشان می‌کند که از دست دادن انگیزه (انگیزه) فقط تنبلی یا خستگی نیست. بلکه این نشانه این است که مشکلی در زندگی وجود دارد.
کد خبر: ۸۰۰۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۵
آشنا شدن با یک فرد جدید می‌تواند دلهره‌آور باشد. علاوه بر نگرانی‌های رایج مانند استرس اولین قرار و این که آیا احساسات شما دوطرفه است یا نه، احتمال‌های ناخوشایندتری هم وجود دارند؛ مثل نادیده گرفتن نشانه‌های هشداردهنده یا وارد رابطه شدن با فردی خودشیفته. در سال‌های اخیر، شبکه‌های اجتماعی پر از بحث‌هایی درباره «روانشناسی تاریک» شده‌اند؛ مفهومی که به روش‌های ظریفی اشاره دارد که برخی افراد برای فریبکاری و کنترل شریک عاطفی‌شان از آن استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۷۹۹۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۲
صحبت کردن با خود برخلاف تصور برخی افراد، نه تنها نشانه دیوانگی نیست، بلکه یک ابزار روانشناختی مؤثر برای بهبود عملکرد ذهنی و عاطفی است.
کد خبر: ۷۹۸۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۱
دکتر پاتریک گانیه در دهه بیست زندگی‌اش متوجه شد که به اختلال شخصیت جامعه‌ستیز مبتلاست. بااین‌حال، او برای مدیریت علائمی که از کودکی با آنها درگیر بود، منابع و راهکار‌های درمانی مناسبی پیدا نکرد. از همان دوران کودکی، احساس می‌کرد که با دیگران فرق دارد. او دچار بی‌تفاوتی عمیقی بود و گاهی تمایلات خشونت‌آمیزی در خود احساس می‌کرد که نه از روی خشم، بلکه بیشتر شبیه به یک حس آرامش بود.
کد خبر: ۷۹۷۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۸
روانشناس گوسوا به زنانی که خیانت را تجربه کرده‌اند توصیه کرد که حلقه اجتماعی خود را تغییر دهند
کد خبر: ۷۹۵۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۵
تجربه رویداد‌های دشوار در دوران کودکی، مانند سوءاستفاده یا غفلت والدین، با احتمال بالاتر توسعه ویژگی‌های شخصیتی نامطلوب در زندگی بزرگسالی مرتبط است.
کد خبر: ۷۹۵۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۴
چگونه بدون از دست دادن خونسردی، اقتدار خود را حفظ کنیم و فرزند بالغ‌مان را در حین یک بحث شدید آرام کنیم.
کد خبر: ۷۹۵۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۴
اخیراً مشخص شده است که تعامل اجتماعی با دیگران در تعطیلات مهمترین عامل در افزایش حال خوب مردم پس از آن است.
کد خبر: ۷۹۴۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۴
روانشناس کودک دوگنتسووا: هنگام انتخاب هدیه، مهم است که علایق کودک را در نظر بگیرید
کد خبر: ۷۹۴۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۳
روانشناس یاوشوا: افراد مضطرب بیشتر احتمال دارد که جنایت واقعی را تماشا کنند
کد خبر: ۷۹۴۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۲
یک تحقیق جدید نشان داده که اگر از تحقیر کردن یا حتی آسیب رساندن به دیگران برای سرگرمی خود لذت می‌برید، ممکن است ویژگی‌های یک روان‌پریش را داشته باشید.
کد خبر: ۷۹۴۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۲
روانشناس میزریایا: زنان به دلیل رفتار قربانی با سوء استفاده کنندگان زندگی می‌کنند
کد خبر: ۷۹۲۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۹
کارشناس پترووا: زنان نباید انگیزه مردان را به فشار تبدیل کنند
کد خبر: ۷۹۱۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۹
امروزه اینترنت بخش جدایی‌ناپذیری از زندگی روزمره شده است، اما استفاده بیش از حد از آن می‌تواند پیامد‌های منفی به دنبال داشته باشد. بسیاری از افراد، به‌ویژه دانشجویان، ساعت‌های زیادی را در فضای مجازی می‌گذرانند که این امر می‌تواند بر سلامت روان و روابط اجتماعی آنها تأثیر بگذارد. اما چه عواملی باعث می‌شود که برخی افراد نتوانند استفاده از اینترنت را کنترل کنند؟ پژوهشی جدید تلاش کرده است به این پرسش پاسخ دهد.
کد خبر: ۷۹۱۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۸
استرس و فشار‌های شدید زندگی مدرن در برخی از کشور‌ها به جایی رسیده است که سعی می‌کند افسردگی اساسی را به شیوه‌ای شدید و تکان دهنده با دفن و چشیدن طعم مرگ برای بازگرداندن اشتها برای زندگی درمان کند.
کد خبر: ۷۹۱۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۸