برچسب ها - روانشناسی

حس خوبی به دامادمان ندارم

پسری ۲۳ ساله هستم. دامادمان که تقریبا یک سال است به خانواده ما اضافه شده، جایی در دلم ندارد و حس خوبی به او ندارم. نمی‌توانم مثل برادرهایم دوستش داشته باشم. راهنمایی کنید که بتوانم ارتباط بهتری با او برقرار کنم.
کد خبر: ۶۶۶۱۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۰

برداشت‌های اشتباهی که درباره درون‌گرا‌ها داریم

هرچند درون‌گرا‌ها یک‌سوم تا نیمی از جمعیت جهان را تشکیل می‌دهند، اما درک درستی درباه این تیپ شخصیتی وجود ندارد
کد خبر: ۶۶۶۱۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۰

چگونه با همسر بی‌خیال برخورد کنیم؟ این‌گونه اشخاص اصلاح‌پذیرند؟

مدیرکل دفتر مشاوره بهزیستی گفته بیشترین فراوانی علل طلاق بر اساس جدیدترین داده‌های سامانه «تصمیم»، نداشتن مسئولیت‌پذیری است؛ با چنین همسری چه کنیم؟
کد خبر: ۶۶۵۰۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۸

چگونه روان‌ خود مراقبت کنیم؟ ترفندهای اصولی خودمراقبتی

در روز جهانی «مراقبت از خود» از تعریف خودمراقبتی و ترفند‌های توجه اصولی به روان‌مان گفتیم
کد خبر: ۶۶۲۴۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۳

عزت نفس کجای روابط زناشویی و عاطفی زن و مرد قرار دارد؟

اگر به مشکلات امروزخود نگاه کنیم می‌توانیم ردپای عزت نفس پایین را در خیلی از آ‌نها ببینیم. خوشبختانه می‌توان با تکنیک‌های مختلف، با تمرین و تکرار و کمک گرفتن از روانشناسان متخصص در این زمینه عزت نفس خود را افزایش دهیم.
کد خبر: ۶۶۰۹۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۱

خانمم کاری می‌کند مجبور شوم به حرفش گوش دهم

خانمم اصلا به حرف من گوش نمی‌دهد. وقتی یک چیزی می‌خواهد یا می‌گوید، آن‌قدر آن را تکرار می‌کند و مدام می‌گوید تو اصلا به من توجه نمی‌کنی و ... تا مجبور شوم که به حرفش گوش دهم و به‌رغم میل باطنی‌ام، به درخواستش جواب مثبت بدهم. این‌که نشد زندگی.
کد خبر: ۶۶۰۸۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۱

مردادی‌های مغرور، مهرماهی‌های رمانتیک؟!

خیلی از صفحه و کانال‌ها و نشریات، بخشی از محتوای خود را به فهرست‌کردن خصوصیات رفتاری و اخلاقی متولدان ماه‌های مختلف سال اختصاص می‌دهند.
کد خبر: ۶۵۹۲۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۸

چگونه افراد نارسیست را شناسایی کنیم؟

نارسیسم، یکی از انواع اختلالات شخصیت است که در آن افراد دچار احساس خودبزرگ بینی، نیاز شدید به توجه و تحسین، روابط دو قطبی و عدم همدلی با دیگران هستند. در این مقاله می خوانیم که نارسیست کیست و فردی که دچار اختلال نارسیسم است چه علائمی دارد؟
کد خبر: ۶۵۹۱۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۸

چگونه افراد سمی اطراف خود را بشناسیم؟ ویژگی‌های آنها

برای همه ما پیش آمده که متاسفانه با افرادی معاشرت و تعامل داشته ایم که احساس کردیم بعد از تعامل با آنها، کوهی از بار و خستگی و انرژی منفی بر دوشمان سنگینی می‌کندو احساس خستگی یا کرختی می‌کنیم.
کد خبر: ۶۵۸۷۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۷

همکارم پشت سر من حرف‌های نامربوط می‌زند

در یک شرکت خصوصی مشغول کار هستم. همکاری دارم که زیرآب زن است. چند نفر به من گفتند که پشت سر من، حرف‌های نامربوط و الکی می‌زند تا برایم حاشیه درست کند. این کار‌ها هیچ فایده و سود مالی برایش نخواهد داشت. چه کنم؟
کد خبر: ۶۵۸۶۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۷

ایموجی‌ها در قاب روانشاسی؛ چه نکاتی در استفاده از آنها باید رعایت شود؟

روز جهانی ایموجی بهانه‌ای شد تا بگوییم که این شکلک‌ها چگونه باعث بهبود ارتباطات با دیگران می‌شوند و برای استفاده از آنها باید به چه نکاتی توجه کرد؟
کد خبر: ۶۵۸۶۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۷

سپاسگزار بودن طول عمرتان را افزایش می‌دهد

نتایج یک پژوهش جدید به دنبال پاسخ به این سوال بوده که چه راهکار‌هایی به جز ورزش و تغذیه سالم برای افزایش طول عمر وجود دارد؟
کد خبر: ۶۵۷۰۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۴

مثبت اندیشی در ۳ گام با ابن سینا

ابن سینا طبیب ایرانی هزار سال پیش با مطرح کردن این سه نظریه در کتاب قانون مبنی بر اینکه نیمِی از درد، توهم است، نیمِی از دارو، اطمینان و امید است و صبر و تحمل، آغاز بهبود است، اندیشه مثبت را در درمان بیماری‌ها موءثر دانسته بود. توصیه‌هایی که حتی در دوران معاصر نیز در درمان بیماری‌ها کاربرد دارد.
کد خبر: ۶۵۵۸۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۱

آغاز اردوی تیم ملی کشتی فرنگی از ۱۹ تیر

ششمین مرحله اردوی تیم ملی کشتی فرنگی در راه حضور در المپیک پاریس، از ۱۹ تیر آغاز می‌شود.
کد خبر: ۶۵۳۴۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۷

به کدام تراپیست می‌توانیم اعتماد کنید؟ ۹ نکته کلیدی

روانشناسان معتقدند که افراد نباید به هر مشاور، روانشناس یا تراپیستی اعتماد کنند. چون حتی برخی از آنها تحصیلات مرتبط و پروانه کار هم دارند، اما متد علمی ندارند و جزو روانشناسان زرد محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۶۵۳۲۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۷

در ۳۲ سالگی اعتمادبه‌نفس بسیار پایینی دارم

مردی هستم که اعتماد به نفس بسیار پایینی دارم. من ۳۲ ساله هستم. خانمم چاق است و در کنارش، خوش نیستم و حالم خوب نیست. راهنمایی ام کنید.
کد خبر: ۶۵۳۲۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۷

روان‌کاوی ماجرای درخواست طلاق خانمی که همسرش صبحانه تختخواب نمی‌برد؟!

دلیل درخواست طلاق خانمی که گفته مامانم همیشه صبحانه‌ام را برایم روی تختخواب می‌آورد، اما شوهرم این امکانات را ارائه نمی‌کند، در شبکه‌های اجتماعی پربازدید شده؛ آیا این توقعات بجاست؟
کد خبر: ۶۵۳۲۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۷

بسیار غمگینم، چون فکر می‌کنم دختر زشتی هستم

دختری ۲۹ ساله هستم. غمگین و سرخورده ام. احساس می‌کنم زشت هستم و هر وقت در مهمانی یا حتی خیابان خانم زیبایی را می‌بینم، خجالت می‌کشم. نمی‌دانم چه کنم. راهنمایی‌ام کنید.
کد خبر: ۶۵۲۷۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۶

تکنیک‌های روانشناسی که اغلب اوقات باعث می‌شود به خواسته‌های خود برسید

با وجود اینکه اکثر ما فکر می‌کنیم استقلال و کنترل کاملی روی سخنان و رفتارهایمان داریم، می‌توان افراد را با استفاده از ترفند‌های روان‌شناسی مختلف تحت تأثیر قرار داد. در واقع، کل صنعت تبلیغات و بازاریابی بر این اساس بنا شده است؛ بنابراین منطقی است که با کمی کنترل ذهنی بتوان اوضاع را بیشتر به نفع خود تغییر داد. اما حقه‌های روانشناسی که روی همه جواب میده، چیست؟
کد خبر: ۶۵۱۸۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۴

۷ گروه از افراد که لیاقت بخشش دوباره را ندارند

اگر تا به حال به کسی فرصتی دوباره داده‌اید و از آن پشیمان شده‌اید، می‌دانید افرادی هستند که ظاهرا تغییری نمی‌کنند.
کد خبر: ۶۵۱۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۳