ریشه اصلی شاد نبودن بعضی زنان میان سال و خانه‌دار چیست و آنها چطور می‌توانند حال خوب را در زندگی تجربه کنند؟
کد خبر: ۶۳۸۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۱
هر جلسه تراپی بین ۳۲۱ تا ۳۷۸ هزار تومان خرداد و درمان‌جو حداقل باید ۵ تا ۱۰ جلسه برای حل مشکل به مطب روانشناس مراجعه کند.
کد خبر: ۶۳۸۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۱
این روز‌ها اینستاگرام و فضای مجازی پر شده از ویدیو‌ها و تصاویر افرادی که خود را به عنوان روانشناس و مشاور خانواده و... جا می‌زنند؛ در حالی که رئیس سازمان نظام روانشناسی می‌گوید: «بسیاری از این افراد برای مداخلات روان‌شناختی سواد آکادمیک ندارند.»
کد خبر: ۶۳۶۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۷
تربیت فرزند مسئولیت‌پذیر یکی از وظایف والدین به شمار می‌رود که کلید موفقیت کودکان در بزرگ‌سالی است؛ از چه زمانی به آنها مسئولیت بدهیم؟
کد خبر: ۶۳۵۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۶
خانمی ۲۹ ساله هستم و متاهل. یک برادر کوچک‌تر دارم که ۱۸ ساله است. چند روز پیش، او را اتفاقی در خیابان با یک دختر دیدم. خانواده ما سنتی و مذهبی است. نمی‌خواهم برایش بد شود، اما نمی‌دانم چطور سر صحبت را با او باز کنم که بتوانم راهنمایی‌اش کنم.
کد خبر: ۶۳۵۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۶
اگر مدام دیگران را به خاطر ظاهرشان قضاوت می‌کنید این مطلب را بخوانید
کد خبر: ۶۳۴۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۳
اضطراب عبارت است از ترس یا شرمی که از تعادل و تناسب خارج شده باشد و به چندین دسته مانند اضطراب فراگیر، اجتماعی، عملکرد، جدایی و ... تقسیم می‌شود؛ از آنها چه می‌دانید؟
کد خبر: ۶۳۴۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۳
ماجرای قتل همسر و ۲ فرزند به‌دلیل افسردگی شدید و اختلالات روانی، بهانه‌ای شد تا از دلایل مراجعه‌نکردن چنین افرادی به روانشناس قبل از وقوع این اتفاقات تلخ بگوییم
کد خبر: ۶۳۳۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۲
مرز باریکی میان بخشش و نادیده گرفتن ارزش‌های خود وجود دارد. همه ما این ضرب‌المثل مشهور را شنیده ایم: «آدم از یک سوراخ دو بار گزیده نمی‌شود».
کد خبر: ۶۳۲۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۹
اغلب در زندگی احساس می‌کنیم که نیاز داریم اعمال یا تصمیمات خود را برای دیگران توجیه کنیم. اما از منظر روانشناسی چیز‌های خاصی وجود دارد که نباید برای کسی توضیح دهید و درک اینها می‌تواند واقعاً رهایی‌بخش باشد.
کد خبر: ۶۳۲۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۹
مادری هستم ۶۱ ساله. ۳ پسر و ۲ دختر دارم. ۳ سال پیش شوهرم فوت کرد. پسرهایم خیلی کم به من سر می‌زنند و قدر من را نمی‌دانند. اگر خودم به آنها زنگ نزنم، حتی احوالم را هم نمی‌پرسند. گلایه‌ام را به پسرهایم بگویم یا نه؟
کد خبر: ۶۳۰۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
به‌بهانه قتل یک دختربچه توسط دوست ۱۰ ساله‌اش که گوشی‌اش مملو از ویدئو‌های قتل و خشن بود، از نکات کلیدی برای کاهش رفتار‌های پرخاشگرانه کودکان گفتیم
کد خبر: ۶۲۹۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۵
دختری دانشجو هستم و ترم سوم. نمرات میان‌ترمم اصلا خوب نبوده و با این وضع، مشروط خواهم شد. می‌خواهم بیشتر درس بخوانم، اما ذهنم درگیر چیز‌های الکی است و نمی‌توانم روی درس، متمرکز شوم. هر وقت کتاب می‌خوانم، حواسم مدام پرت می‌شود. چه کنم؟
کد خبر: ۶۲۷۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۱
یک شب خواب خوب به افراد کمک میکند تا رویداد‌های شدید زندگی خود را بهتر پردازش کنند و همچنین چیز‌های پیش پا افتاده روزانه را از حافظه خود پاک کنند.
کد خبر: ۶۲۷۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۱
بهبود حافظه، خلق‌و‌خوی بهتر، افزایش سلامت‌روان، انرژی بیشتر و... از مزایای زود بیدارشدن است؛ اما چگونه آدم سحرخیزی شویم؟
کد خبر: ۶۲۷۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۱
روان انسان پدیده‌ای پیچیده و چندوجهی است.
کد خبر: ۶۲۴۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶
آیا تا به حال مکالمه‌ای داشته اید که در آن احساس کنید طرف مقابل قصد سوء استفاده و فریبکاری روانی دارد؟
کد خبر: ۶۲۴۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
چرا روان‌شناس‌ها این‌قدر به نوشتن افکار و اهداف روی کاغذ اصرار می‌کنند؟
کد خبر: ۶۲۴۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
با توجه به این که در سال‌های اخیر، تست‌های روانشناسی بی‌پایه در اینترنت رواج یافته‌اند؛ تنها هدف استفاده این تست‌ها سرگرم شدن نوجوانان نبود بلکه این تست‌ها که به طور گسترده در شبکه‌های اجتماعی و وب سایت‌ها منتشر می‌شوند و به طور نامحدود در دسترس عموم قرار دارند. اما آیا همه این تست‌ها بی‌خطر هستند؟
کد خبر: ۶۲۴۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
آیا تاکنون متوجه شده‌اید که در برابر تقاضا‌های دیگران، به رغم این که تمایل به انجام آنها نداریم، به جای گفتن «نه نمی‌توانم»، «بله» می‌گویید؟ آیا نمی‌توانید نارضایتی خود را از یک دوست بیان کنید، حتی اگر فکر کنید آن کار موجه است؟ آیا قبول تمجید و تحسین را دشوار می‌یابید؟
کد خبر: ۶۲۴۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴