کد مطلب: ۸۸۹۹۵۸

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۰۱ شهريور ۱۴۰۴ - ۱۴:۴۹

دمای پایین بدن به تسکین افسردگی و افزایش طول عمر کمک می‌کند

دمای پایین بدن به تسکین افسردگی و افزایش طول عمر کمک می‌کند

آخرین تحقیقات دانشگاه کالیفرنیا، ارتباط بین دمای بدن و افسردگی را روشن می‌کند. این مطالعه که شامل بیش از ۲۰،۰۰۰ نفر بود، نشان داد افرادی که از افسردگی رنج می‌برند، معمولاً دمای بدن بالاتری دارند.

به گزارش مجله خبری نگار، آخرین تحقیقات دانشگاه کالیفرنیا، ارتباط بین دمای بدن و افسردگی را روشن می‌کند. این مطالعه که شامل بیش از ۲۰،۰۰۰ نفر بود، نشان داد افرادی که از افسردگی رنج می‌برند، معمولاً دمای بدن بالاتری دارند.

کارشناسان، همانطور که توسط نشریه "AiF" گزارش شده است، این نتایج را تفسیر می‌کنند و نشان می‌دهند که افسردگی ممکن است یک بیماری سیستمیک باشد که بر کل بدن تأثیر می‌گذارد و با یک اثر التهابی برجسته همراه است. علاوه بر این، مطالعات نشان می‌دهد که دارو‌های ضد افسردگی مؤثر، اثر ضد التهابی برجسته‌ای دارند و بر ارتباط نزدیک بین التهاب و افسردگی تأکید می‌کنند.

این مطالعه همچنین نشان داد که دمای بدن ارتباط نزدیکی با شدت علائم افسردگی دارد. افرادی که دمای بدن پایدارتری دارند و نوسانات کمتری در طول روز دارند، بیشتر احتمال دارد علائم شدید افسردگی را تجربه کنند.

علاوه بر این، مشخص شده است که افسردگی ممکن است با افزایش مصرف انرژی در حالت استراحت به دلیل افزایش تولید گرما در طی فرآیند‌های متابولیکی مرتبط باشد. این امر به ویژه برای افراد چاق و دارای اضافه وزن اهمیت دارد، زیرا آنها با افزایش وزن بدن، انرژی بیشتری را برای حفظ بدن خود صرف می‌کنند.

کارشناسان توصیه می‌کنند برای مقابله با افسردگی اقداماتی مانند تغییرات غذایی و کاهش وزن انجام شود که می‌تواند دمای بدن را کاهش داده و سلامت کلی را بهبود بخشد. علاوه بر این، تکنیک‌های ساده خنک‌کننده مانند سونا و جکوزی می‌تواند در کاهش دمای بدن و بهبود رفاه در افرادی که از افسردگی رنج می‌برند مفید باشد.

*این اطلاعات صرفاً جهت اطلاع‌رسانی ارائه شده و به عنوان توصیه‌ای برای درمان بیماری‌ها نمی‌باشد.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: افسردگی طول عمر دمای بدن

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر