روانشناسی مثبت‌گرا تمایل دارد بر موضوعاتی تمرکز کند که منعکس‌کننده نیاز‌های رشد و شکوفایی است، اما افراد نیاز‌های فیزیکی به چیز‌هایی مثل غذا و سرپناه نیز دارند که در صورت عدم ارضای آنها، در مرکز توجه قرار خواهند گرفت.
کد خبر: ۶۵۰۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۲
نویسنده پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک‌تایمز از راه‌های تبدیل حسرت‌های گذشته به موفقیت در آینده می‌گوید
کد خبر: ۶۵۰۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۲
مادرم در خانه‌اش، همیشه مقداری طلا و دلار نگهداری می‌کند. چند روز پیش در آن جا مهمانی بود و برادرم با همسرش هم بودند. بعد از رفتن آنها، مادرم متوجه شد که مقدار زیادی از دلارهایش نیست و قبلا هم سابقه داشته‌است. حالا همه به برادرم و همسرش مشکوکیم. نمی‌دانیم باید چه کنیم. راهنمایی کنید.
کد خبر: ۶۴۹۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۱
آیا تا به حال تلاش کرده‌اید که احساس خوبی نسبت به خود داشته باشید؟ آیا از خود پرسیده‌اید که آیا به اندازه کافی خوب هستید؟ این پرسش‌ها ممکن است ناشی از احساس ناکافی بودن باشند.
کد خبر: ۶۴۹۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۰
خرید حال آدم را خوب می‌کند و شاید برای شما هم پیش‌آمده باشد که وقتی حال خوبی ندارید، به خریدن لباس پناه می‌برید و به‌اصطلاح «خریددرمانی» می‌کنید و به‌این‌ترتیب بیشتر خرید‌های ما عصبی هستند، یعنی صرفا برای حالِ خوب آن را انجام می‌دهیم.
کد خبر: ۶۴۹۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۰
گزارشی از اینفلوئنسر‌های پرمخاطبی‌که نسخه غلط روانشناسی برای مخاطبان خود می‌پیچند
کد خبر: ۶۴۹۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۰
پسری ۲۶ ساله‌ام. شغل درستی ندارم و خسته‌ام. حتی یک نفر را ندارم که دلش برایم بسوزد و کمکم کند. چه کار کنم؟ یک نفر مثل من باید بمیرد تا کسی از او خبر بگیرد و بپرسد که مشکلاتش چه بود و چه حرف‌هایی داشت؟
کد خبر: ۶۴۹۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۰
آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چقدر خوب بود اگر ترفندی بلد بودید که برای برنده شدن در بحث‌ها به کمک شما می‌آمد؟
کد خبر: ۶۴۸۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۹
کتاب‌ها و شبکه‌های‌اجتماعی پر شده‌اند از جملاتی در ستایش اعتمادبه‌نفس و نحوه دستیابی به این کلید جادویی؛ از باور‌های اشتباه، اما رایج در همین‌باره گفتیم
کد خبر: ۶۴۸۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۹
یکی از درخواست‌های مکرر و چالش‌برانگیز بعضی نوجوانان در تابستان، این است که با رفیق‌های‌شان به پارک، کافی‌شاپ، سینما، دور دور یا ... بروند؛ واکنش والدین باید چگونه باشد؟
کد خبر: ۶۴۷۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۶
برخی از دانشمندان بر این باورند، بسته‌های انفجاری عاملی بسیار مهم برای ایجاد ترس و هراس و افزایش اضطراب و تنش روحی در میان سربازان است و ممکن است برخی از آنها را به خودکشی سوق دهد.
کد خبر: ۶۴۷۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۶
سکوت «چیز» عجیب و رازآلودی است، چون در نگاه اول حتی نمی‌دانم سکوت چیزی «هست» یا چیزی «نیست».
کد خبر: ۶۴۲۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۸
در دنیای پر از فشار‌ها و استرس‌های روزمره، تشخیص نیاز به مشاوره روانشناسی می‌تواند چالشی بزرگ باشد. اما شناخت نشانه‌هایی که نشان می‌دهند به کمک حرفه‌ای نیاز دارید، می‌تواند اولین قدم به سوی بهبود و سلامت روانی باشد.
کد خبر: ۶۴۲۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۷
خانمی ۲۳ ساله هستم. شوهرم ۲۶ ساله است. زندگی خوبی داریم و مشکل خاصی نیست. فقط شوهرم از جمع‌های فامیلی فراری است و اصلا حوصله مهمانی ندارد. حتی وسط بعضی مهمانی‌ها که به اصرار من می‌آید، می‌گوید خسته شدم و می‌روم خانه. بقیه هم مدام پیگیر او از من می‌شوند که چرا نیست و نمی‌آید. چه کنم؟
کد خبر: ۶۴۱۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۷
زندگی ماشینی و پرهیاهوی امروز فرصت درنگ در خود و رشد را از بسیاری از ما گرفته است. در این میان مطالعه بهترین کتاب‌های روانشناسی برای زندگی بهتر می‌تواند بسیار کمک‌کننده باشد. ما در اینجا فهرستی از بهترین کتاب‌های انگیزشی برای زندگی بهتر برایتان فراهم آورده‌ایم که شما را در این مسیر یاری می‌کنند.
کد خبر: ۶۴۱۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۶
آیا برایتان پیش آمده است که خود را سر جلسه امتحان مقابل برگه سوالات ببینید و جواب هیچ‌کدام از سوال‌ها را ندانید و یادتان هم نیاید که چطور از این جلسه سر در آورده‌اید و بعد ناگهان از خواب بیدار شوید و فکر کنید: «اوه نه! دوباره این کابوس را دیدم»؟ هر قدر این خواب عجیب و غریب باشد و هر چند سال هم که از فارغ‌التحصیلی شما گذشته باشد، کابوس امتحان خواب رایجی است که گاه‌وبیگاه سراغمان می‌آید و به درس خواندن یا آزمودن میزان دانش ما در حوزه‌ای خاص هم ربطی ندارد.
کد خبر: ۶۴۱۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۶
به‌بهانه روز جهانی آگاهی از آزار سالمندان به مصادیق یکی از پنهان‌ترین اشکال خشونت‌خانگی اشاره کردیم و از ملاحظات رفتار با این قشر از جامعه گفتیم
کد خبر: ۶۴۱۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۶
در جهان پیچیده امروزی، توانایی تشخیص تفاوت اعتماد به نفس با غرور و تکبر از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. اعتماد به نفس، که بر پایه شناخت توانایی‌ها و قبول محدودیت‌های خود بنا نهاده شده، نیرویی است که فرد را در مسیر رشد و پیشرفت هدایت می‌کند. در مقابل، غرور و تکبر، که گاهی اوقات با اعتماد به نفس اشتباه گرفته می‌شود، به حالتی از خودبرتر بینی اشاره دارد.
کد خبر: ۶۴۰۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۴
بعضی پدرومادر‌های دانش‌آموزان دبستانی به‌محض شروع تعطیلات‌تابستانی با خیال رهایی از درس و مشق تمام حواس‌شان به سمت تفریح و شادی فرزندشان پرت می‌شود؛ چرا این رویکرد اشتباه است؟
کد خبر: ۶۳۹۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۳
خانمی هستم که دایی‌ام یک سال پیش فوت کرد. دختری داشت ۴ ساله. وضع مالی‌اش ضعیف بود و حالا، خانمش هم توانایی نگهداری از تنها بچه‌شان را ندارد. می‌خواهم سرپرستی او را قبول کنم ولی، چون مادرش فامیل‌مان است، می‌گویند این کار درست نیست و بچه آسیب زیادی می‌بیند. نظر شما چیست؟
کد خبر: ۶۳۸۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۱