کد مطلب: ۸۱۵۹۰۲
|
|
۰۹ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۰۴:۳۲

یک روانشناس گفت که چرا یک فرد می‌تواند با خودش صحبت کند

یک روانشناس گفت که چرا یک فرد می‌تواند با خودش صحبت کند
روانشناس دوجنتسووا: مکالمات مداوم با خود نشان دهنده اسکیزوفرنی است

به گزارش مجله خبری نگار، داریا دوگنتسووا، روانشناس، در مصاحبه‌ای گفت، گفت‌و‌گو‌های مداوم با خود نشان دهنده اسکیزوفرنی است. با این حال، زمانی که فرد سالم است و فقط سعی می‌کند آنچه را که اتفاق می‌افتد بهتر درک کند، گزینه‌هایی نیز وجود دارد.

این کارشناس تاکید کرد که وقتی فرد سعی در کنترل احساسات دارد نیز طبیعی است. به این ترتیب، او می‌تواند احساس خود را درک کند، که به او کمک می‌کند تا با تجربیات خود کنار بیاید. علاوه بر این، صحبت کردن با خود برای ایجاد اعتماد به نفس ضروری است.

وقتی فردی افکار و اعتقادات خود را بیان می‌کند، احساس اعتماد به نفس بیشتری می‌کند و بهتر می‌فهمد که کیست.»

به گفته وی، اگر فردی دائما بدون کنترل با خود صحبت کند، این می‌تواند نشانه مشکلات روانی مانند اسکیزوفرنی باشد. در چنین مواردی باید با یک متخصص مشورت کنید.

پیش از این گزارش شده بود که دانشمندان دانشکده عالی اقتصاد، همراه با موسسه فعالیت عصبی عالی و نوروفیزیولوژی آکادمی علوم روسیه، تشخیص افسردگی و اضطراب را با نبض آموخته‌اند. بر اساس یک مطالعه، افراد مبتلا به اختلالات روانی در طول کار‌هایی که پیچیدگی بیشتری دارند، ضربان قلب را تغییر می‌دهند. حتی با ساعت هوشمند می‌توانید این را ردیابی کنید.

ارسال نظرات
قوانین ارسال نظر