راهنمای داشتن مارمولک انول سبز به عنوان حیوان خانگی
کد خبر: ۷۵۱۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۱
کاهش کلسترول بد (LDL) با ساقه ریواس: تحقیق جدید از مجله کالج آمریکایی تغذیه اثبات می‌کند که مصرف ریواس می‌تواند به کاهش سطح کلسترول در مردان با کلسترول بالا کمک کند.
کد خبر: ۷۵۰۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۹
کلم بروکلی، که برخی آن را گل کلم سبز نیز می‌نامند، به دلیل ترکیبات غذایی فراوان و خواص بی‌شماری که دارد، در بین مردم و متخصصین طب سنتی شهرت فراوانی یافته است.
کد خبر: ۷۵۰۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۸
رژیم غذایی غنی از سبزی جات می‌تواند در حفظ بینایی و جلوگیری از مشکلات مربوط به چشم معجزه کند.
کد خبر: ۷۴۹۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۷
سوفله کدو سبز و پنیر فتا
کد خبر: ۷۴۷۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳
به گفته عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، یکی از بیماری‌های شایع جوامع امروزی، بالا بودن چربی خون است که می‌تواند منجر به مشکلات جدی مثل پانکراتیت (التهاب پانکراس) و سکته‌های قلبی و مرگ شود.
کد خبر: ۷۴۷۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۴
اسفناج و کم خونی دو عنوانی است که همواره کنار هم شنیده می‌شوند. اسفناج با برگ‌های پهن و تیره خود ارزش غذایی بی‌شماری دارد که خواص آن تنها به تامین آهن بدن منتهی نمی‌شود.
کد خبر: ۷۴۲۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۴
ترخون فراتر از یک چاشنی ساده در آشپزی است. این سبزی معطر و خوش‌طعم با ترکیبات خاص خود نه‌تنها به غذاها طعم ویژه‌ای می‌بخشد، بلکه دنیایی از خواص بی‌نظیر را برای سلامتی به همراه دارد. از بهبود گوارش و کاهش درد معده گرفته تا تنظیم قند خون و خواص ضدباکتریایی، همگی از خواص این گیاه ارزشمند هستند. در ادامه، به‌طور جامع با ارزش غذایی و خواص ترخون آشنا خواهیم شد.
کد خبر: ۷۲۶۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۵
میوه‌ها و سبزی جات پاییزی دارای خواص تغذیه‌ای زیادی هستند که می‌توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن ما کمک کنند.
کد خبر: ۷۲۴۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۳
آزیتا حکمت‌دوست متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار مهر گفت: با شروع فصل سرما ویروس‌های سرماخوردگی و آنفولانزا شیوع پیدا می‌کند؛ و وقتی افراد در محیط‌های بسته تجمع می‌کنند و شیوع این بیماری‌ها بیشتر می‌شود. تغذیه باید طوری باشد که سیستم ایمنی بدن تقویت شود و کمتر در معرض بیماری قرار بگیریم.
کد خبر: ۷۲۲۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۹
برای تهیه انواع غذا‌های ایرانی به سبزی جات گوناگون و معطر نیاز داریم. ما در ادامه لیست انواع سبزی جات برای هر غذا را قرار دادیم.
کد خبر: ۷۱۶۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۷
رولت کوکو سبزی غذایی مجلسی و بسیار خوشمزه است که می‌تواند انتخاب بسیار مناسبی برای پذیرایی از مهمان باشد.
کد خبر: ۷۱۳۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۳
برخی از دستور غذایی‌های ایران از قدیم باقی مانده و یکی از این غذاها، کوکو شوید باقالی است که می‌توانید به دستور نوه فتحعلی شاه درست کنید.
کد خبر: ۷۱۱۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۰
کوکو برگ سیر شمالی خوشمزه و کم هزینه هست که سریع آماده میشه.
کد خبر: ۷۱۰۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۶
سبزی شمالی دلال، ترکیبی محبوب و بی‌نظیر از چند نوع گیاه بسیار معطر و خوش طعم است و در اصل به استان‌های گیلان و مازندران تعلق دارد.
کد خبر: ۷۱۰۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۶
برگر بیف و قارچ یک تیر و چند نشان
کد خبر: ۷۰۷۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
سبزی شاهی سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلف است که مزیت‌های زیادی برای سلامت قلب دارند. سبزی شاهی ذاتا هیچ گونه چربی اشباعی ندارد و میزان سدیم نیز در آن بسیار ناچیز است، درحالی که همین دو عامل برای حمایت از سلامت قلب بسیار مهم هستند.
کد خبر: ۷۰۵۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۵
سبزی شاهی سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلف است که مزیت‌های زیادی برای سلامت قلب دارند. سبزی شاهی ذاتا هیچ گونه چربی اشباعی ندارد و میزان سدیم نیز در آن بسیار ناچیز است، درحالی که همین دو عامل برای حمایت از سلامت قلب بسیار مهم هستند.
کد خبر: ۷۰۴۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴
به‌ویژه اینکه این سبزی نه‌تنها در مقایسه با کاهو، ویتامین آ و پتاسیم بیشتری دارد، بلکه از پرتقال هم ویتامین سی بیشتری دارد! اما آیا شما می‌دانستید که این سبزی به‌راحتی در دسترس نیست و پیدا کردن آن می‌تواند چالش‌برانگیز باشد؟ در ادامه به بررسی دلایل محبوبیت و فواید علف چشمه خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۷۰۳۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲
علف چشمه طعمی تند و فلفلی دارد و یکی از سبزی جات مهم در تمدن‌های باستانی یونان، ایران و روم بوده است.
کد خبر: ۷۰۲۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۹