سبزی پلو با مرغ از غذا‌های اصیل ایرانی و همچنین پر طرفدار است که طرز تهیه آن را آموزش خواهیم داد.
کد خبر: ۹۲۴۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۷
پاکوره
کد خبر: ۹۲۱۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۲
در این غذای محلی استان گیلان می‌توانیم به جای گوشت مرغ از گوشت اردک استفاده کنیم.
کد خبر: ۹۱۱۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۶
اشکنه سیب زمینی و سبزی
کد خبر: ۹۱۱۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۶
سبزی جات کم‌کالری و سرشار از فیبر مثل هویج، کدو و کلم بروکلی نقش کلیدی در کاهش وزن سالم و کنترل اشتها دارند.
کد خبر: ۹۰۷۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۳۰
براساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، میوه‌ها و سبزی ها علاوه بر دارا بودن انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی (ریزمغذی‌ها)، حاوی مقادیر زیادی از ترکیبات طبیعی فعالی هستند که به نام فیتوکمیکال‌ها شناخته می‌شوند.
کد خبر: ۹۰۷۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۳۰
نتایج مطالعه‌ای که به تازگی منتشر شده شواهد بیشتری مبنی بر نقش غذا‌ها در حفظ سلامت مغز مطرح کرده است.
کد خبر: ۹۰۳۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۳
با انتقال نشای بادمجان به ۱۰۰ هکتار از مزارع بخش تخت شهرستان بندرعباس، کشت بادمجان در این شهرستان آغاز شد.
کد خبر: ۹۰۳۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۳
کوکو سبزی غذایی بسیار پر طرفدار و خوشمزه است
کد خبر: ۹۰۲۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۲
امروز قصد معرفی یک خورش سنتی و محلی را داریم که بسیار خوشمزه و مجلسی است و به استان گیلان تعلق دارد. نام این خورش گمج کباب است و علت نامگذاری این خورش به این نام، دیگی گِلی و محلی است که گیلانی‌ها به آن گمج میگویند
کد خبر: ۸۹۸۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۵
آش گندم یکی از انواع آش‌های ایرانی است. این آش خوشمزه هم مانند آش‌های معروف ایرانی شامل سبزی جات و حبوبات است. در این آموزش کامل‌ترین دستور پخت آش گندم ساده را آماده کرده‌ایم، در برخی مناطق کشور آش گندم را با گوشت طبخ می‌کنند.
کد خبر: ۸۹۸۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۵
کلم پلوی شیرازی
کد خبر: ۸۹۶۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۳
خورش خیار یکی از غذا‌های قدیمی گیلانی است.
کد خبر: ۸۹۴۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۹
ماش و قمری یکی دیگر از غذای سنتی اصفهان است
کد خبر: ۸۹۳۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۷
طرز تهیه قلیه تخم مرغ یکی از انواع قلیه‌های جنوبی
کد خبر: ۸۹۲۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۵
لخ لخ از غذا‌های محلی استان بوشهر است
کد خبر: ۸۹۱۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۳
با افزایش دمای هوا در تابستان، مصرف میوه‌ها و سبزی های تازه می‌تواند نقش مهمی در پیشگیری از گرمازدگی و تأمین آب بدن ایفا کند
کد خبر: ۸۹۰۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۲
کلم بروکلی حاوی ترکیبات گیاهی متعددی است که خواص آنتی‌اکسیدانی دارند.
کد خبر: ۸۸۹۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۱
کومرسانت: روس‌ها به دلیل تمایل به صرفه‌جویی در هزینه، سبزی جات تازه کمتری می‌خرند
کد خبر: ۸۸۸۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۱
تحقیقات اخیر دانشگاه غرب اسکاتلند نشان داده است که مولکولی به نام نیترات که در سبزی جات برگ سبز یافت می‌شود، می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های دهان و دندان ناشی از مصرف زیاد کربوهیدرات و ورزش را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.
کد خبر: ۸۸۸۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۰