کد مطلب: ۸۱۹۷۹۵

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۱۵ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۰۲:۳۲

یک روش غیرمعمول برای محافظت از خود در برابر ویروس‌های پاییزی نامگذاری شده است

یک روش غیرمعمول برای محافظت از خود در برابر ویروس‌های پاییزی نامگذاری شده است

درمانگر کوندراخین: ارزش خوابیدن با یک پنجره باز را دارد تا خود را معتدل کنید و بیمار نشوید

به گزارش مجله خبری نگار، آندری کوندراخین درمانگر در مصاحبه‌ای گفت: ساده‌ترین راه برای جلوگیری از آنفلوانزا و سایر بیماری‌های ویروسی، تهویه محل است. به گفته وی، اگر با پنجره باز بخوابید، به لطف دمای پایین می‌توانید بدن را معتدل کنید.

ساده‌ترین راه برای جلوگیری از آن تهویه اتاق‌ها است. شما می‌توانید خودتان را معتدل کنید. شب‌ها اکنون سردتر شده‌اند و منطقی است که با پنجره باز بخوابید. در دما‌های پایین، بدن ما سفت می‌شود و وقتی یخبندان واقعی می‌آید، بدن ما خنکی را چندان درک نمی‌کند.

پزشک همچنین آن را یک تصور غلط کوچک خواند که ویتامین‌ها به حفظ ایمنی کمک می‌کنند. وی توضیح داد که اگر فرد عفونت داشته باشد - شدید یا متوسط، مکمل‌ها تأثیر مثبتی دارند.

وقتی بیمار هستیم، به ترتیب مقدار کمی می‌خوریم، ویتامین‌ها و عناصر کمیاب وارد بدن ما نمی‌شوند. سپس توصیه می‌شود ویتامین‌ها را برای ترمیم بدن تجویز کنید. این برای آینده کارساز نیست، زیرا ویتامین‌های اضافی از روده دفع می‌شوند و مصرف آنها هیچ تأثیر مثبتی نخواهد داشت.»

پیش از این، کارشناسان Rospotrebnadzor گفته بودند که یک دانش آموز برای محافظت از خود در برابر بیماری‌ها باید دست‌های خود را به طور مرتب بشوید. به گفته کارشناسان، رعایت قوانین بهداشت فردی به جلوگیری از عفونت‌های ویروسی در ابتدای سال تحصیلی کمک می‌کند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: ویروس بهداشت و درمان پاییز

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر