به گزارش مجله خبری نگار، محققان سوئدی رویکرد جدیدی را برای کاهش علائم اختلال بیش فعالی کمبود توجه (ADHD) در نوجوانان پیشنهاد کردهاند. گروهی از دانشمندان دانشگاه گوتنبرگ آزمایشی انجام دادند که در آن تأثیر ماساژ لمسی را بر روی تظاهرات مختلف ADHD بررسی کردند.
این مطالعه شامل ۱۴ نوجوان ۱۵ تا ۱۷ ساله مبتلا به ADHD بود. در طول ده هفته، آنها جلسات ماساژ لمسی را توسط ماساژورهای حرفهای طبق یک پروتکل ویژه توسعهیافته دریافت کردند. تکنیک ماساژ شامل حرکات آهسته و روان با هدف بهبود وضعیت کلی شرکتکنندگان بود.
دوازده نفر از چهارده نوجوان، دوره کامل ماساژ را به پایان رساندند. اثربخشی بر اساس بازخورد شرکتکنندگان و والدینشان در مورد خلق و خوی آنها و شدت علائم ADHD قبل، حین و بعد از دوره ارزیابی شد. نتایج بهبود قابل توجهی در وضعیت نوجوانان نشان داد: سطح بیش فعالی، تکانشگری و کمبود توجه کاهش یافت. علاوه بر این، کاهش تحریک پذیری و تمایل به نافرمانی مشاهده شد.
محققان توجه ویژهای به تأثیر ماساژ بر کیفیت خواب نوجوانان مبتلا به ADHD داشتند. مشخص است که اختلالات خواب در این گروه دو برابر بیشتر از همسالانشان بدون این تشخیص رخ میدهد. برخی از شرکتکنندگان در این آزمایش پس از گذراندن یک دوره ماساژ، بهبود روند به خواب رفتن را گزارش کردند.
جالب اینجاست که بسیاری از اثرات مثبت، همانطور که در ارزیابی پیگیری شرکتکنندگان نشان داده شد، سه ماه پس از پایان دوره نیز ادامه داشت. این یافتهها نشاندهنده مزایای بالقوه بلندمدت ماساژ لمسی برای نوجوانان مبتلا به ADHD است.
نتایج این مطالعه در مجله «درمانهای مکمل در عمل بالینی» (CTCP) منتشر شد. دانشمندان تأکید میکنند که ماساژ لمسی میتواند به عنوان یک روش اضافی در درمان پیچیده ADHD، در کنار رویکردهای سنتی، در نظر گرفته شود.