به گزارش مجله خبری نگار، به گفته وی، ماههای تابستان شاهد افزایش شدید تعداد مردان مبتلا به پروستاتیت است. وی خاطرنشان کرد که یکی از مهمترین عوامل محرک، نوسانات ناگهانی دما است. تضاد بین دمای اتاق با تهویه مطبوع و گرمای خیابان، شنا در آب سرد و سپس پوشیدن لباس زیر خیس روی شن و ماسه داغ و تغییرات ناگهانی در مناطق آب و هوایی، همگی تأثیر منفی بر سلامت پروستات دارند.
او میگوید: «غده پروستات به تغییرات ناگهانی دما بسیار حساس است. حتی کاهش جزئی دمای بدن یا تهویه هوا میتواند باعث ایجاد یک فرآیند التهابی شود.»
خطر دیگری که پروستات را تهدید میکند، عفونتهای مقاربتی (STI) است که با رابطه جنسی اتفاقی، به ویژه در اقامتگاههای توریستی، و بهداشت شخصی ضعیف، به ویژه در شرایط ضعف سیستم ایمنی، افزایش مییابد. عفونتها فقط به مجرای ادرار محدود نمیشوند، بلکه اندامهای تولید مثل مردان، از جمله غده پروستات را نیز تحت تأثیر قرار میدهند. حتی اگر این مشکل به موقع درمان شود، ممکن است فرآیندهای پاتولوژیک در پروستات آغاز شوند و منجر به اختلالات جنسی و تولید مثلی شوند.
علاوه بر این، نباید تأثیر مناطق زمانی بر پروستات مردان را دست کم گرفت. تغییر سریع مناطق زمانی، ریتمهای بیولوژیکی طبیعی را مختل میکند و بر تولید تستوسترون، هورمون اصلی مردانه، تأثیر میگذارد.
او میگوید: «تستوسترون عمدتاً در طول خواب تولید میشود. کمبود خواب مکرر و عدم هماهنگی با ریتم شبانهروزی میتواند تولید هورمون را مختل کند و منجر به کاهش سطح آن در مردان شود. این امر بر قدرت جنسی، تعادل کلی هورمونی و سلامت پروستات تأثیر منفی میگذارد. مردانی که به این برنامه خواب و بیداری آشفته عادت دارند، در معرض خطر ناباروری قرار دارند.»
این پزشک خاطرنشان میکند که کمبود فعالیت بدنی یکی از دلایل مشکلات پروستات است. استراحت در اسپاها و حمام آفتاب نیز باعث رکود خون در اندامهای لگن میشود و در نتیجه به شدت به پروستات آسیب میرساند.
به گفته او، بهترین کاری که یک مرد میتواند برای حفظ سلامت خود انجام دهد، انجام فعالیت بدنی متوسط - شنا، پیادهروی با سرعت آرام و کوهنوردی است. اگر مردی از بیماریهای مزمن مانند پروستاتیت رنج میبرد، باید قبل از انجام این فعالیتها با پزشک مشورت کند.
منبع: ایزوستیا