پاییز

برچسب ها - پاییز

۴ درمان راحت و آسان برای افت انرژی در پاییز

دریافت نور طبیعی صبحگاهی، به‌ویژه در فصل پاییز ، نقش مهمی در تنظیم خلق‌وخو، افزایش تمرکز و بهبود کیفیت خواب دارد. حتی ۱۵ دقیقه نور مستقیم خورشید می‌تواند تأثیرات قابل‌توجهی بر عملکرد ذهنی و احساسی روزانه داشته باشد.
کد خبر: ۹۲۷۴۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۲

چرا در فصل پاییز آب بیشتری می‌نوشیم؟

بدن در فصل پاییز به آب بیشتری نیاز دارد؛ حتی اگر احساس تشنگی نکنیم. کاهش رطوبت هوا، افزایش دفع آب از طریق تنفس و پوست، و تغییرات متابولیکی باعث می‌شوند که کم‌آبی در این فصل شایع‌تر و پنهان‌تر باشد.
کد خبر: ۹۲۷۳۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۲

ارتباط بین ابتلا به افسردگی و شروع فصل پاییز

یک روانپزشک و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، از احتمال افزایش ابتلا به افسردگی با شروع فصل پاییز خبر داد.
کد خبر: ۹۲۷۳۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۱

در مورد «افسردگی پاییز ی» چه می‌دانید؟

یک روانپزشک و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، از احتمال افزایش ابتلا به افسردگی با شروع فصل پاییز خبر داد.
کد خبر: ۹۲۷۰۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۱

با شروع فصل پاییز مراقب این بیماری باشید!

یک روانپزشک و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، از احتمال افزایش ابتلا به افسردگی با شروع فصل پاییز خبر داد.
کد خبر: ۹۲۶۹۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۱

یک پزشک روش‌های مؤثری را برای پیشگیری از آنفولانزا در پاییز شناسایی کرده است.

دکتر کندراخین: یک منطقه در حال تغییر در خانه خطر ابتلا به آنفولانزا را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۹۲۶۹۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۱

چرا با آمدن فصل پاییز تعدادسوختگی‌ها افزایش پیدا میکند؟

فوق تخصص جراحی پلاستیک و ترمیمی و عضو هیأت علمی گروه جراحی عمومی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به افزایش موارد سوختگی در فصل پاییز گفت: در میان بیماران بستری در بخش سوختگی، کودکان سهم قابل توجهی دارند و والدین باید مراقبت ویژه‌ای از آنان برای پیشگیری از سوختگی و عوارض ناشی از آن داشته باشند.
کد خبر: ۹۲۶۳۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۳۰

چرا فصل پاییز احتمال ابتلا به افسردگی را افزایش میدهد؟

متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این که با شروع پاییز و کوتاه‌تر شدن طول روز و کمتر شدن نور خورشید احتمال ابتلا به افسردگی افزایش می‌یابد، گفت: تغییرات خلق مستقیما به تغییرات فصلی مرتبط است.
کد خبر: ۹۲۶۳۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۳۰

چند صبحانه پیشنهادی خوشمزه و پرطرفدار مخصوص پاییز

پاییز فقط فصل برگ‌های رنگارنگ و هوای خنک نیست؛ این فصل فرصتی تازه برای تغییر ذائقه و لذت بردن از صبحانه‌هایی است که هم انرژی‌بخش باشند و هم حال‌وهوای پاییز را به خانه بیاورند. درست انتخاب کردن وعده صبحانه در این روزها، نه تنها نشاط روزانه را افزایش می‌دهد، بلکه بخشی از سبک زندگی سالم و پرانرژی را شکل می‌دهد.
کد خبر: ۹۲۴۶۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۷

علل افسردگی پاییز ی + راهی برای درمان!

با کوتاه شدن روز‌ها و کاهش نور خورشید در پاییز ، بسیاری از افراد با احساس غمگینی و بی‌انرژی بودن دست‌وپنجه نرم می‌کنند. افسردگی پاییز ی می‌تواند زندگی روزمره را تحت تأثیر قرار دهد، اما نگران نباشید. با راهکار‌های ساده می‌توانید این فصل رنگارنگ را با روحیه‌ای شاد و پرانرژی سپری کنید.
کد خبر: ۹۲۴۱۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۷

افسردگی پاییز ی چه علتی دارد؟

با کوتاه شدن روز‌ها و کاهش نور خورشید در پاییز ، بسیاری از افراد با احساس غمگینی و بی‌انرژی بودن دست‌وپنجه نرم می‌کنند. افسردگی پاییز ی می‌تواند زندگی روزمره را تحت تأثیر قرار دهد، اما نگران نباشید. با راهکار‌های ساده می‌توانید این فصل رنگارنگ را با روحیه‌ای شاد و پرانرژی سپری کنید.
کد خبر: ۹۲۳۵۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۶

خواص ویژه و باور نکردنی این خوراکی مخصوص پاییز را بدانید

لبو، خوراکی خوش‌رنگ و پرخاصیت زمستانی، سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است و نقشی مؤثر در تقویت قلب، کبد و سلامت عمومی بدن دارد.
کد خبر: ۹۲۲۰۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۳

یک روانشناس، راه اصلی رهایی از افسردگی پاییز ی را نام برده است.

روانشناس لانگ: نگرش‌ها به شما کمک می‌کنند پاییز را پربارتر سپری کنید
کد خبر: ۹۲۱۸۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۳

پاییز فصل تغییر خلق و خو

از افسردگی فصلی تا فرصت زندگی در خزاناگرچه رنگ‌های گرم پاییز ی، نشان از مهر و محبت دارند، اما آلرژی و بیماری‌های تنفسی بخشی از سوغات پاییز است که بر تنِ افراد می‌نشیند و به گفته روانشناسان، افسردگی فصلی را به همراه دارد.
کد خبر: ۹۲۱۳۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۲

چند قاب شاعرانه و مستانه از پاییز ایران

اگر می‌خواهید پاییز را لمس کنید و مهمان جشنواره رنگ‌هایش باشید ایران زیبا روایتی بی‌نظیر از پادشاه فصل‌ها برای‌تان دارد
کد خبر: ۹۲۱۰۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۲

یک متخصص پوست دلایل پنهان تغییر رنگ پوست پس از تابستان را توضیح می‌دهد

متخصص پوست آموسووا: رنگدانه ممکن است با کم خونی رخ دهد.
کد خبر: ۹۲۱۰۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۲

هشت فیلم جدید در لیست دیدنی‌های پاییز ه قرار گرفتند

با اعلام اکران هشت فیلم جدید، حالا چهره اکران دوم فصل پاییز مشخص شده است.
کد خبر: ۹۲۰۸۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۲

چرا به مصرف کدو حلوایی در طب سنتی توصیه می‌شود؟

کدو حلوایی سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها به‌ویژه بتاکاروتن است که بدن آن را به ویتامین A تبدیل می‌کند. ویتامین A با پیشگیری از آسیب‌های اکسیداتیو و کاهش التهاب از عملکرد کبد حمایت می‌کند.
کد خبر: ۹۲۰۰۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۰

پایان دست‌وپنجه نرم کردن با افسردگی پاییز ی!

با کوتاه شدن روز‌ها و کاهش نور خورشید در پاییز ، بسیاری از افراد با احساس غمگینی و بی‌انرژی بودن دست‌وپنجه نرم می‌کنند. افسردگی پاییز ی می‌تواند زندگی روزمره را تحت تأثیر قرار دهد، اما نگران نباشید. با راهکار‌های ساده می‌توانید این فصل رنگارنگ را با روحیه‌ای شاد و پرانرژی سپری کنید.
کد خبر: ۹۱۹۳۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۹

۵ مقصد زیبا و پاییز ی برای یک ماجراجویی تمام عیار در دل طبیعت

پاییز ، با برگ‌های رنگارنگ و شب‌های خنک، فصلی جادویی برای کمپینگ در طبیعت ایران است. چادر زدن زیر آسمان پرستاره، در کنار جنگل‌های زرد و قرمز یا کویر‌های طلایی، تجربه‌ای بی‌نظیر از آرامش و ماجراجویی را به ارمغان می‌آورد. در ادامه، پنج مقصد بکر و کمتر شناخته‌شده برای کمپینگ پاییز ی معرفی می‌شود که از ازدحام گردشگران به دورند.
کد خبر: ۹۱۵۱۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۲