پاییز فقط فصل برگ‌های رنگارنگ و هوای خنک نیست؛ این فصل فرصتی تازه برای تغییر ذائقه و لذت بردن از صبحانه‌هایی است که هم انرژی‌بخش باشند و هم حال‌وهوای پاییز را به خانه بیاورند. درست انتخاب کردن وعده صبحانه در این روزها، نه تنها نشاط روزانه را افزایش می‌دهد، بلکه بخشی از سبک زندگی سالم و پرانرژی را شکل می‌دهد.
کد خبر: ۹۲۴۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۷
با کوتاه شدن روزها و کاهش نور خورشید در پاییز ، بسیاری از افراد با احساس غمگینی و بی‌انرژی بودن دست‌وپنجه نرم می‌کنند. افسردگی پاییز ی می‌تواند زندگی روزمره را تحت تأثیر قرار دهد، اما نگران نباشید. با راهکار‌های ساده می‌توانید این فصل رنگارنگ را با روحیه‌ای شاد و پرانرژی سپری کنید.
کد خبر: ۹۲۴۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۷
با کوتاه شدن روزها و کاهش نور خورشید در پاییز ، بسیاری از افراد با احساس غمگینی و بی‌انرژی بودن دست‌وپنجه نرم می‌کنند. افسردگی پاییز ی می‌تواند زندگی روزمره را تحت تأثیر قرار دهد، اما نگران نباشید. با راهکار‌های ساده می‌توانید این فصل رنگارنگ را با روحیه‌ای شاد و پرانرژی سپری کنید.
کد خبر: ۹۲۳۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۶
لبو، خوراکی خوش‌رنگ و پرخاصیت زمستانی، سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است و نقشی مؤثر در تقویت قلب، کبد و سلامت عمومی بدن دارد.
کد خبر: ۹۲۲۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۳
روانشناس لانگ: نگرش‌ها به شما کمک می‌کنند پاییز را پربارتر سپری کنید
کد خبر: ۹۲۱۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۳
از افسردگی فصلی تا فرصت زندگی در خزاناگرچه رنگ‌های گرم پاییز ی، نشان از مهر و محبت دارند، اما آلرژی و بیماری‌های تنفسی بخشی از سوغات پاییز است که بر تنِ افراد می‌نشیند و به گفته روانشناسان، افسردگی فصلی را به همراه دارد.
کد خبر: ۹۲۱۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۲
اگر می‌خواهید پاییز را لمس کنید و مهمان جشنواره رنگ‌هایش باشید ایران زیبا روایتی بی‌نظیر از پادشاه فصل‌ها برای‌تان دارد
کد خبر: ۹۲۱۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۲
متخصص پوست آموسووا: رنگدانه ممکن است با کم خونی رخ دهد.
کد خبر: ۹۲۱۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۲
با اعلام اکران هشت فیلم جدید، حالا چهره اکران دوم فصل پاییز مشخص شده است.
کد خبر: ۹۲۰۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۲
کدو حلوایی سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها به‌ویژه بتاکاروتن است که بدن آن را به ویتامین A تبدیل می‌کند. ویتامین A با پیشگیری از آسیب‌های اکسیداتیو و کاهش التهاب از عملکرد کبد حمایت می‌کند.
کد خبر: ۹۲۰۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۰
با کوتاه شدن روزها و کاهش نور خورشید در پاییز ، بسیاری از افراد با احساس غمگینی و بی‌انرژی بودن دست‌وپنجه نرم می‌کنند. افسردگی پاییز ی می‌تواند زندگی روزمره را تحت تأثیر قرار دهد، اما نگران نباشید. با راهکار‌های ساده می‌توانید این فصل رنگارنگ را با روحیه‌ای شاد و پرانرژی سپری کنید.
کد خبر: ۹۱۹۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۹
پاییز ، با برگ‌های رنگارنگ و شب‌های خنک، فصلی جادویی برای کمپینگ در طبیعت ایران است. چادر زدن زیر آسمان پرستاره، در کنار جنگل‌های زرد و قرمز یا کویر‌های طلایی، تجربه‌ای بی‌نظیر از آرامش و ماجراجویی را به ارمغان می‌آورد. در ادامه، پنج مقصد بکر و کمتر شناخته‌شده برای کمپینگ پاییز ی معرفی میشود که از ازدحام گردشگران به دورند.
کد خبر: ۹۱۵۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۲
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به اهمیت رعایت اصول سبک زندگی در آغاز فصل پاییز گفت: تغییرات آب و هوایی و ورود به فصلی با مزاج سرد و خشک ایجاب می‌کند که در خوراک، پوشش و عادات روزمره خود بازنگری کنیم تا از ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا پیشگیری شود.
کد خبر: ۹۱۴۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۲
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به اهمیت رعایت اصول سبک زندگی در آغاز فصل پاییز گفت: ورود به فصلی با مزاج سرد و خشک ایجاب می‌کند که در خوراک، پوشش و عادات روزمره خود بازنگری کنیم تا از ابتلا به سرماخوردگی پیشگیری شود.
کد خبر: ۹۱۴۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۲
همزمان با ورود به فصل پاییز ، به یکباره موجی از بیماری‌های ویروسی نیز از راه می‌رسند که باید مراقب شایع‌ترین آنها باشیم.
کد خبر: ۹۱۴۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۱
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به اهمیت رعایت اصول سبک زندگی در آغاز فصل پاییز گفت: ورود به فصلی با مزاج سرد و خشک ایجاب می‌کند که در خوراک، پوشش و عادات روزمره خود بازنگری کنیم تا از ابتلا به سرماخوردگی پیشگیری شود.
کد خبر: ۹۱۳۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۱
با شروع پاییز ، برخی افراد به جای آرامش و لذت، دچار احساس غم، بی‌حوصلگی و ناامیدی می‌شوند، این حالت که گاهی با خستگی مفرط، کاهش انرژی و بی‌علاقگی به فعالیت‌های روزمره همراه است، می‌تواند نشانه‌ای از نوعی افسردگی خاص به نام افسردگی پاییز ی یا همان اختلال عاطفی فصلی (SAD) باشد.
کد خبر: ۹۱۳۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۰
با شروع پاییز ، برخی افراد به جای آرامش و لذت، دچار احساس غم، بی‌حوصلگی و ناامیدی می‌شوند، این حالت که گاهی با خستگی مفرط، کاهش انرژی و بی‌علاقگی به فعالیت‌های روزمره همراه است، می‌تواند نشانه‌ای از نوعی افسردگی خاص به نام افسردگی پاییز ی یا همان اختلال عاطفی فصلی (SAD) باشد.
کد خبر: ۹۱۳۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۹
فقط فصل برگ‌های رنگارنگ و هوای خنک نیست؛ این فصل فرصتی تازه برای تغییر ذائقه و لذت بردن از صبحانه‌هایی است که هم انرژی‌بخش باشند و هم حال‌وهوای پاییز را به خانه بیاورند. درست انتخاب کردن وعده صبحانه در این روزها، نه تنها نشاط روزانه را افزایش می‌دهد، بلکه بخشی از سبک زندگی سالم و پرانرژی را شکل می‌دهد.
کد خبر: ۹۱۲۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۷
به گفته یک متخصص فیزیولوژی، مزاج فصل پاییز ، سرد و خشک است. در این فصل به دلیل نوع مزاج و تغییر خصوصیات آب‌وهوایی و دمایی، احتمال بروز برخی مشکلات و بیماری‌های جسمی و روحی مانند آلرژی‌ها، مشکلات گوارشی، مفصلی، تنفسی، افسردگی یا سرخوشی و... وجود دارد.
کد خبر: ۹۱۱۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۶