به‌هرحال، گردش در هوای آزاد پاییز ی، پیاده‌روی در میان شاخ و برگ‌های رنگارنگ، روشن کردن آتش برای طبخ غذا در طبیعت و فعالیت‌هایی مانند آن به لوازمی نیاز دارد که باید آنها را همراه خود داشته باشید. اگر نمی‌دانید برای سفر‌های پاییز ی چه لباس‌هایی بپوشید یا چه وسایلی را همراه خود ببرید، خواندن این مقاله به شما کمک می‌کند. در ادامه، تمام لوازم ضروری برای سفر‌های پاییز ی و لباس‌هایی که باید با خود ببرید را معرفی کرده‌ایم.
کد خبر: ۶۸۸۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۲
شنبه ۲۴ شهریور با ورود یک سامانه بارشی به کشور و کاهش شدید دما، اولین موج بارش پاییز ی به ارتفاعات شهر تهران و البرز سلام خواهد داد.
کد خبر: ۶۸۸۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۲
رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا اظهار داشت: بر اساس پیش‌بینی‌ها، پاییز امسال دیرتر از حد معمول آغاز می‌شود.
کد خبر: ۶۸۵۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۵
تابستان رو به پایان است و گل‌ها و شکوفه‌های تابستانی محو شده‌اند با این حال اگر این روز‌ها حالت‌های آلرژیک مانند خارش چشم، عطسه، خارش گلو و احتقان بینی را تجربه می‌کنید باید بدانید که محرک‌های پاییز ی (آلرژن)، عامل آن هستند و هرچند عوامل حساسیت‌زا در این فصل متفاوتند، اما می‌توانند به اندازه گرده‌های گل در بهار و تابستان علائم ایجاد کنند.
کد خبر: ۶۸۵۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۵
ویروس‌های پاراآنفلوآنزای انسانی دسته‌ای از ویروس‌ها هستند که منجر به بروز عفونت در ناحیه تنفسی فوقانی یا تحتانی بدن فرد می‌شود و فصل پاییز شایع‌ترین فصل شیوع آنهاست.
کد خبر: ۶۸۵۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۵
۱ گلابی متوسط حاوی ۷ گرم فیبر است که نهتنها سبب سلامت روده‌ها و دستگاه گوارش می‌شود، بلکه موجب تنظیم قند خون و کاهش کلسترول هم می‌شود. طبق بررسی‌ها، رژیم غذایی سرشار از فیبر از احتمال ابتلا به سرطان، بیماری‌های قلبی، دیابت و کاهش شناختی می‌کاهد.
کد خبر: ۶۸۴۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
۱ گلابی متوسط حاوی ۷ گرم فیبر است که نهتنها سبب سلامت روده‌ها و دستگاه گوارش می‌شود، بلکه موجب تنظیم قند خون و کاهش کلسترول هم می‌شود. طبق بررسی‌ها، رژیم غذایی سرشار از فیبر از احتمال ابتلا به سرطان، بیماری‌های قلبی، دیابت و کاهش شناختی می‌کاهد.
کد خبر: ۶۸۳۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۲
آذر امسال گرم‌ترین ماه ۳۳ سال اخیر در پاییز بوده است.
کد خبر: ۵۸۰۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰
یک روانپزشک در خصوص افسردگی گفت: این اختلال و بیماری زمانی ایجاد می‌شود که برخی از حالات مانند غم و اندوه که به طور طبیعی در فرد وجود دارد، وضعیت شدیدتر و طولانی تری پیدا کند.
کد خبر: ۵۴۴۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲
برای بسیاری از مردم، پاییز فصل شادی‌بخشی است و از باران و لباس‌های گرم رنگی لذت می‌برند. اما برای برخی از ما، افت دما و کوتاه شدن روز‌ها نشانه‌ی آغاز سخت‌ترین زمان سال است. برای بسیاری، پاییز آغاز فصل افسردگی است. در ادامه مراحلی را که باید برای جلوگیری از پایین آمدن انرژی و رخوت حال و هوایم و مدیریت افسردگی فصلی انجام دهیم، مرور می‌کنیم.
کد خبر: ۵۳۷۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۰
متخصص طب سنتی ایرانی درباره افسردگی گفت: پاییز فصل سرد و خشک است و بسیاری بر این باورند که به واسطه این شرایط تبع انسان نیز در این فصل به سمت سرد و خشکی میرود.
کد خبر: ۵۳۶۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۹
تغییرات جوی در آخرین ماه از فصل پاییز ، باعث شده تا موارد ابتلا به بیماری‌های ویروسی نیز افزایش یابد.
کد خبر: ۵۳۴۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵
فصل پاییز با حال و هوای روبه سردی و خشک بودن خود، اقتضائات خاصی دارد و باید برای حفظ سلامتی جسمی و روحی خود در این فصل از خوردن برخی غذا خودداری کرده و در مقابل برخی مواد غذایی را بیشتر مصرف کنیم.
کد خبر: ۵۳۲۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱
متخصص طب ایرانی با بیان اینکه مزاج پاییز سرد و خشک است، گفت: در این فصل باید آب کافی نوشید و سبزیجات بخارپز در کنار غذا مصرف شود؛ ضمن اینکه خوردن شیره انگور هم بسیار مفید است.
کد خبر: ۵۳۱۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
کنسرت «زخمه پاییز » با نوازندگی و نغمه‌پردازی امیرحسین حقیقی و با حضور افشین هنرور به عنوان نوازنده تنبک در تالار رودکی روی صحنه میرود.
کد خبر: ۵۳۰۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
در کنار دیگر حساسیت‌های فصلی، خشکی پوست نیز در فصل پاییز شایع‌تر است. اگر شما هم از آن دست افرادی هستید که با تغییر آب و هوا، پوستتان خشک می‌شود، آگاهی از راه‌های پیشگیری از خشکی پوست به شما کمک می‌کند جلوی بروز بسیاری از عارضه‌های پوستی اعم از سوزش و پوسته‌پوسته شدن را بگیرید.
کد خبر: ۵۲۴۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵
آمار‌های رسمی می‌گویند ۱۴سد مهم با کاهش موجودی آب روبه‌رو شده‌اند که بخشی از این مسئله ناشی از تغییرات اقلیمی است و برخورداری از یک‌سوم بارش متوسط جهانی، توزیع نامتوازن زمانی و مکانی آن و بالا بودن تلفات تبخیر شرایط آبی کشور را بغرنج کرده و حالا این سد‌های تشنه چشم به راه بارش‌های پاییز ی هستند.
کد خبر: ۵۲۰۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷
نور آفتاب در فصل پاییز همچنان می‌تواند بر روحیه افراد مؤثر باشد.
کد خبر: ۵۱۶۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
سخنگوی صنعت آب ایران گفت: در ۱۸ روز ابتدای پاییز ، میزان خروجی آب از سد‌های کشور نسبت به سال گذشته ۲۲ درصد افزایش داشته که همچنان نشانگر افزایش میزان تأمین مصارف از محل سد‌ها است.
کد خبر: ۵۱۲۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹
با تغییر فصل و شروع پاییز ، تنوع خوراکی‌ها نیز تغییر می‌کند که متناسب با نیاز بدن در مقابله با سرما و بیماری‌های فصلی است. در واقع، انتخاب‌های صحیح غذایی در این فصل برای تقویت سیستم ایمنی و تامین انرژی مورد نیاز بدن ضروری خواهد بود. به علاوه، توجه به تنوع غذایی به منظور مقابله با احساس خستگی و حالات افسردگی ناشی از کمبود نور خورشید اهمیت دارد.
کد خبر: ۵۰۷۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۱