چگونه در هوای گرم هنگام مشکوک شدن به حمله قلبی اقدام کنیم؟

سرگئی وختوموف، متخصص قلب و عروق، خاطرنشان می‌کند که با فرا رسیدن تابستان و افزایش دما، میزان بروز حملات قلبی، به ویژه در بین افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی عروقی، افزایش می‌یابد.

به گزارش مجله خبری نگار، پزشک توضیح می‌دهد که اگر در هوای گرم به حمله قلبی مشکوک شدید، چه کاری باید انجام دهید:

اول، باید فوراً به یک مکان خنک، مانند سایه، اتاق دارای تهویه مطبوع یا حداقل زیر پنکه بروید. در این حالت توصیه می‌شود بنشینید یا دراز بکشید و پاهایتان را بالا نگه دارید، زیرا این کار جریان خون به قلب و مغز را بهبود می‌بخشد.

دوم، تعادل آب و نمک باید برقرار شود. توصیه می‌شود آب سرد (نه یخ) را جرعه جرعه بنوشید. آب معدنی بدون گاز یا آب با نمک کم نیز به بازیابی الکترولیت‌ها کمک می‌کند. باید از مصرف الکل، قهوه و نوشیدنی‌های انرژی‌زا خودداری شود، زیرا باعث تشدید کم‌آبی بدن می‌شوند.

سوم، بدن باید با مرطوب کردن صورت، گردن، مچ دست و ناحیه زیر زانو خنک شود. همچنین می‌توان کمپرس سرد را روی پیشانی یا پشت سر قرار داد. با این حال، فرو بردن سر در آب یخ توصیه نمی‌شود، زیرا افت ناگهانی دما ممکن است باعث اسپاسم عروق شود. همچنین توصیه می‌شود دکمه‌های لباس، به خصوص دکمه‌های یقه و کمربند، را باز کنید و لباس‌های تنگ را درآورید.

پزشک می‌گوید: «اندازه‌گیری فشار خون و نبض ضروری است. اگر فشار خون شما پایین است، توصیه می‌شود دراز بکشید و پاهایتان را بالاتر از سرتان قرار دهید. اگر فشار خون شما بالا است، باید دارو‌های معمول تجویز شده توسط پزشک را مصرف کنید. با این حال، هرگز توصیه نمی‌شود فشار خون خود را به طور ناگهانی کاهش دهید، زیرا این کار برای کلیه‌ها، قلب و مغز شما خطر دارد.»

به گفته وی، علائمی که ممکن است نشان دهنده انفارکتوس میوکارد باشند عبارتند از: درد فشارنده یا سوزشی پشت جناغ سینه، که با فعالیت بدنی یا استرس روانی همراه نیست و با مصرف نیتروگلیسیرین تسکین نمی‌یابد. درد ممکن است به بازوی چپ، تیغه شانه، فک یا قسمت بالای شکم نیز سرایت کند. تنگی نفس حتی بدون حرکت نیز ممکن است رخ دهد، احساس تنگی نفس، عرق سرد، رنگ پریدگی، ضعف، حالت تهوع، سرگیجه و استفراغ (که اغلب با مسمومیت اشتباه گرفته می‌شود)، علاوه بر احساس ترس یا وحشت (که به عنوان "پیشگویی مرگ" شناخته می‌شود).

منبع: ایزوستیا

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری