هشدار در مورد مشکلات روانی ناشی از استفاده از تلفن همراه به روشی خاص

یک مطالعه علمی اخیر تأیید کرده است که استفاده مکرر افراد از تلفن همراه و گشت و گذار در آن در حالی که با دوستان خود هستند، ممکن است نشان دهنده وجود برخی مشکلات سلامت روان مانند افسردگی در آنها باشد.

به گزارش مجله خبری نگار، محققان دریافتند افرادی که افسردگی و اضطراب دارند، وقتی با دوستانشان بیرون هستند، تمایل دارند بیش از حد از تلفن‌های خود استفاده کنند و سعی می‌کنند از تماس حضوری اجتناب کنند، زیرا اغلب تعاملات اجتماعی آنلاین را ترجیح می‌دهند.

این مطالعه توسط محققان دانشگاه اوکلاهما انجام شد و شامل ۴۷۲ دانشجوی دانشگاه با میانگین سنی ۱۹ سال بود.

از شرکت‌کنندگان خواسته شد تا فاش کنند که روزانه چقدر از تلفن‌های هوشمند خود استفاده می‌کنند و از کدام برنامه‌ها بیشتر استفاده می‌کنند.

علاوه بر این، تیم تحقیقاتی از شرکت‌کنندگان خواست تا دو پرسشنامه را پر کنند، یکی برای سنجش میزان آگاهی آنها از مشکل استفاده از تلفن‌های هوشمند در کنار دوستانشان، و دیگری برای سنجش میزان افسردگی و اضطراب آنها از مقیاس افسردگی مرکز مطالعات اپیدمیولوژیک (CES-D).

نتایج نشان داد افرادی که سطوح بالاتری از افسردگی، اضطراب اجتماعی و روان‌رنجوری داشتند، در حالی که با دوستانشان بودند، بدون احساس گناه، بیشتر از تلفن‌هایشان استفاده می‌کردند.

دکتر جو-هیانگ سان، که رهبری این مطالعه را بر عهده داشت، گفت که پس از «شوکه شدن از تعداد افرادی که در کافه‌ها و رستوران‌ها با دوستانشان از تلفن‌هایشان استفاده می‌کنند» تصمیم به انجام این کار گرفته است.

او افزود: «عجیب است که متوجه شدیم بسیاری از مردم احساس گناه نمی‌کنند یا نیازی به تغییر آن رفتار عجیب و بی‌ادبانه نمی‌بینند.»

این مطالعه نشان داد که این رفتار زمانی افزایش می‌یابد که فرد با سه یا تعداد بیشتری از دوستانش باشد، زیرا احساس می‌کند تمرکزش روی کاری که انجام می‌دهد به خوبی گذشته نخواهد بود.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری