برای داشتن مو‌هایی بلند باید چه کاری انجام بدهیم

به گزارش مجله خبری نگار، در این مقاله می‌خواهیم درباره راز‌های موی بلند و باید‌ها و نباید‌ها برای داشتن مو‌های بلند و زیبا نکاتی را بیان کنیم با ما همراه باشید.

موی بلند:

کمتر بانویی است که عاشق موی بلند و زیبا نباشدو بیشتر دختر بچه‌ها و بانوان در رویا‌های خود موی بلند را تصور میکنند.

یکی از مهمترین معیار‌های مردان برای زیبایی و جذابیت زنان، داشتن مو‌هایی بلند است.

اگر شما هم علاقمند به موی بلند هستید با ما همراه باشید تا راز‌های موی بلند و باید‌ها و نباید‌ها برای داشتن مو‌های بلند و زیبا رابرایتان بازگو کنیم.

باید‌های موی بلند:

۱. کم شستن مو:

شما باید به حد کافی مو‌ها را شستشو دهید. کم شستن مو در قدرت و رشد آن تاثیرگزار است. مگر تابه حال شده که یک هفته صورتتان را نشویید؟ مو نیز حق تمیزی دارد. طبق پیشنهاد متخصصان هرسه روز یک بار حتما مو‌ها را بشویید و اگر موی چربی دارید، هر دو روز یک بار. آشنایی با موی بلند و باید‌ها و نباید‌های برای داشتن مو‌های بلند برای همه افراد لازم است.

۲. استفاده از ماسک‌ها و روغن‌های طبیعی:

۳. ماسک عسل، روغن کرچک، تخم مرغ
۲ قاشق غذاخوری: روغن کرچک
۱ عدد زرده تخم مرغ
۱ قاشق غذاخوری:عسل طبیعی

کافی است تمام موارد را داخل ظرفی ریخته و آن‌ها را خوب با هم مخلوط کنید. سپس ریشه‌های موهایتان را به خوبی با ترکیب حاصل شده ماساژ دهید و باقیمانده آن را روی سرتان اعمال کنید. پس از آن، سر را با یک پلاستیک یا کلاه ویژه مو بپوشانید. سپس اجازه دهید تا ترکیب به مدت ۲ تا ۴ ساعت روی موهایتان بماند. در نهایت نیز موهایتان را آب بکشید.
این کار را یک تا ۲ مرتبه در هفته و به مدت ۲ ماه تکرار کنید.

۴. ماسک آب برنج:

بعد از شامپو زدن آب برنج رو روی پوست سر ریخته و اجازه بدهید برای ۲۰ دقیقه بماند. بعدموهارا شستشو بدید. میتوانیند در آب برنج چند قطره روغن خوشبو مثل اسطخودوس و یا بابا ادم بریزید.

این کار را یک یا دوبار در هفته انجام دهید؛ و می‌توانید از آب حاصل از خیساندن برنج استفاده کنید.

۵. ماسک تخم مرغ، سیب زمینی، عسل:

آب دو عدد سیب زمینی را گرفته و با یک عدد سفیده تخم مرغ و یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی مخلوط کرده به مدت یک الی دو ساعت این ترکیب را بر روی ساقه و ریشه‌های مو قرار دهید.

پس از ۲ ساعت می‌توان با شامپو و نرم کننده باقیمانده ترکیب ماسک را از روی مو‌ها پاک کرد.

نکته اصلی استمرار این کار به مدت چند ماه هفته‌ای ۲ الی ۳ بار است، اما نکته اصلی موثر بودن ۱۰۰ درصدی این روش برای بلند شدن مو‌ها است.

۶. ماسک آب پیاز:

گوگردباعث افزایش سطح آنتی اکسیدانی آنزیم کاتالازمی شود. این آنزیم به تنظیم پراکسید هیدروژن کمک می‌کند و موجب بهینه سازی چرخه رشد مو می‌شود. کمک می‌کند فولیکول‌های مو خود را با گوگرد تغذیه کنند.

گوگرد برای احیای فولیکول‌های مو ضروری است. میزان زیاد گوگرد به کاهش ریزش مو و جلوگیری از شکستگی آن کمک می‌کند. آنتی اکسیدان‌های آن به جلوگیری از سفید شدن زودرس مو و به تاخیر افتادن این فرآیند کمک می‌کنند.

خواص ضد باکتری پیاز، پوست سرتان را سالم و به دور از عفونت نگه می‌دارد، همچنین به کنترل شوره سر کمک می‌کند. باعث تحریک پوست سر و گردش خون می‌شود.

مخلوط آب پیاز و روغن نارگیل باعث رشد سریع مو‌ها می‌شود.

قهوه:

متخصصان ثابت کرده اند که ماساژ مو با قهوه باعث رشد مو می‌شود. کافئین موجود در قهوه با مهار اثرات مضر هورمون دی هیدروتسترون از ریزش مو جلوگیری میکند.

۷. حجامت:

حجامت سر می‌تواند در جلوگیری از ریزش مو موثر باشد، زیرا به وسیله حجامت مرطوب می‌توان سموم مضر و پاتوژن‌هایی که در زیر پوست سر ایجاد شده‌اند را از بین ببرد.

۸. ماساژمو با روغن بادام تلخ:

روغن بادام تلخ از مسدود شدن فولیکول‌های مو جلوگیری می‌کند و نه تنها باعث افزایش رشد مو‌ها و کاهش ریزش مو‌ها می‌شود، بلکه به بیشتر شدن ضخامت مو‌ها نیز کمک می‌کند.

۹. استفاده از سفارش هندی ها:

توصیه هندی‌ها برای پرپشتی مو و درمان ریزش مو استفاده از روغن‌های گیاهی:روغن بادام، روغن زیتون، روغن کرچک و روغن نارگیل است.

حداقل هفته‌ای یکبار از این روغن‌های گیاهی برای تقویت مو‌ها استفاده کنید.

۱۰. استفاده ازتقویت کننده‌های خانگی:

مصرف انجیر
حنا و رنگ کردن مو با حنا
استفاده از شانه عاج فیل
زیاد مسواک زدن
شستن سر با گل ختمی
تراشیدن یا کوتاه کردن مو
شانه زدن
مصرف پیاز
مصرف چای ترش در حد متعادل

ممنوعه ها:

۱. لوازم داغ ممنوع:

شاید در دنیای امروز استفاده نکردن از این وسایل امری طبیعی و قابل اجرا نباشد، اما حداقل می‌توان تعداد دفعات استفاده از این لوازم را کاهش داد و یا به حداقل رساند. مثلا اگر مو‌های فری دارید، حتما نباید هر روز آن را صاف کنید. یا اگر موی صاف دارید و عاشق موی فر هستید، مدل‌های بیشماری برای مو‌های صافتان خواهید یافت. در نهایت برای خشک کردن مو‌ها نیز از درجات سرد و یا معمولی استفاده کنید. داغی مو‌ها را سوزانده و به فولیکول‌های مو آسیب می‌رساند.

۲. سفت بستن موها:

اگر دقت کنید قسمت‌هایی از مو را که سفت می‌بندید، بعد از مدتی شاهد کم پشت شدن آن‌ها خواهید شد. هردفعه مدل‌های مختلف را تجربه کنید و دم اسبی سفت را کنار بگذارید. چند روزی در هفته بدون بستن، اجاره دهید که موهایتان نفس بکشند.

۳. محصولات نامناسب:

این روز‌ها شامپو‌های زیادی هستند که باعث آسیب به مو‌ها می‌شوند. دفعه بعد هنگام خرید، مواد تشکیل دهنده شامپو را مطالعه کنید. اگر اسم سدیم لوریل سولفات به چشمتان خورد، هرگز این شامپو را نخرید. این ماده باعث شکنندگی موها، کاهش پروتئین، از بین بردن چربی ضروری مو و کاهش رشد مو می‌شود. سدیم کلرید هم مثل پارابن باعث بهم زدن تعادل هورمونی و کاهش رشد مو می‌شود.

۴. استفاده از برس نامناسب:

یک شانه نامناسب می‌تواند مو‌ها را از ریشه نیز بیرون بکشد و باعث شکنندگی آن شود. به همین دلیل شانه را از پایین مو‌ها امتحان کنید. متخصصان پیشنهاد می‌کنند که از شانه‌های دانه درشت استفاده کنید.

منبع:مجله ماه سرا