به گزارش مجله خبری نگار،هیچ راهی برای بهبود وضعیت پوست شما بهتر ازدفع سموم و یا به زبان ساده سم زدایی وجود ندارد. در واقع نیازی به چسبیدن به یک رژیم غذایی سخت یا چیز دیگری نیست، فقط درمانهای سم زدایی زیر را به برنامه غذایی معمول خود اضافه کنید.
داروهای سم زدایی زیر را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید و از نتایج بزرگ آن لذت ببرید، سم زدایی نه تنها بهترین راه برای پاک کردن بدن شما است بلکه رنگ پوست شمارا درخشان نیز میکند. ما بهترین داروهای سم زدا را برای شما انتخاب کرده ایم تا سالم و زیبا باشید. علاوه بر این، برنامههای کاهش وزن شما میتواند توسط سموم مضر به هم بریزد و بهترین راه برای خلاص شدن از آنها سم زدایی است.
در واقع چای گیاهی و میوه، چیزیست که حتما باید در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید، اگر میخواهید که بدنتان را سم زدایی کنید.. زغال اخته، گیلاس ولیمو بهترین داروهای طبیعی سم زدا از گروه میوهها هستند، در حالی که چای سبز، نعناع و زنجبیل بهترین در میان چایها هستند.
این میوه کوچک را در برنامه تغذیه روزانه خود قرار دهید تا معجزه آن روی بدنتان ببینید. مموضوع این است که زغال اخته بزرگترین منبع آنتی اکسیدانها است و چیزی بهتر از آن برای دفع سموم از بدن انسان نیست.
چای سبز یکی از بهترین داروهای سم زدایی طبیعی با توجه به خواص آنتی اکسیدان و طعم خوشمزه آن است. شما باید یک لیتر چای سبز آماده کنید، صبر کنید تا سرد شود و سپس آن را بنوشید. علاوه بر خواص سم زدایی چای سبز ایمنی بدن را افزایش داده و روند پیری را کند میکند.
۲ فنجان چای نعنا به صورت روزانه میتواند شما را ازسموم مضر نجات دهد، عنوان چای نعناع در واقع ترکیب کاملی از آنتی اکسیدان و ضد حساسیتهایی است که باعث میشود آن را به یکی از بهترین داروهای سم زدایی مبدل کند. علاوه بر این چای نعناع یکی از بهترین چایهای تسکین دهنده است.
خوشمزگی و تازگی شاخصههای متمایز کننده گیلاس است. تعداد انگشت شماری گیلاس تازه در هر روز میتواند بدن شمارا کاملا پاک کند.
چای زنجبیل مجموعهای از خواص مفید است. علاوه بر سم زدایی، چای زنجبیل میزان سوخت و ساز بدن را افزایش داده، درد را از بین برده و اثری آرامش بخش روی سایر مشکلات سلامتی دارد.
میوههای خانواده مرکبات، بهترین گزینه است هنگامی که موضوع سم زدایی است. هرروز آب یک عدد لیمو رابا یک لیوان آب معمولی مخلوط کرده و بنوشید. پس از مدتی شما قطعا احساس متفاوتی خواهید داشت.
منبع:مانکن