کد مطلب: ۹۰۲۲۹۶

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۲۱ شهريور ۱۴۰۴ - ۱۵:۳۲

متخصصان توضیح می‌دهند که آیا مکمل‌های غذایی می‌توانند به سندرم پای بی‌قرار کمک کنند یا خیر

متخصصان توضیح می‌دهند که آیا مکمل‌های غذایی می‌توانند به سندرم پای بی‌قرار کمک کنند یا خیر

سندرم پای بی‌قرار یک اختلال عصبی است که باعث ناراحتی در پا‌ها می‌شود و میل مقاومت‌ناپذیری برای حرکت دادن اندام‌ها ایجاد می‌کند. آیا ویتامین‌ها و سایر مکمل‌ها می‌توانند به کاهش علائم کمک کنند؟ *

به گزارش مجله خبری نگار، سندرم پای بی‌قرار یک اختلال عصبی است که باعث ناراحتی در پا‌ها می‌شود و میل مقاومت‌ناپذیری برای حرکت دادن اندام‌ها ایجاد می‌کند. آیا ویتامین‌ها و سایر مکمل‌ها می‌توانند به کاهش علائم کمک کنند؟ *

علائم سندرم پای بی‌قرار شامل سوزش، درد آزاردهنده، گزگز و مورمور شدن در حالت استراحت، به خصوص در پایان روز در حالت درازکش است. با حرکت، علائم کاهش یافته یا از بین می‌روند.

این سندرم می‌تواند اولیه و ژنتیکی باشد. یا ثانویه، در پس زمینه یک بیماری یا وضعیت خاص دیگر. به عنوان مثال، با کمبود تعدادی از ویتامین‌ها، منیزیم، تیامین و آهن؛ در پس زمینه نارسایی کلیه؛ با آسیب به شریان‌ها و ورید‌های پاها؛ دیابت شیرین و تعدادی از عوامل دیگر.

همانطور که وب‌سایت کلینیک مایو گزارش می‌دهد، مصرف آهن می‌تواند تا حدودی علائم را تسکین دهد. از آنجایی که این سندرم با سطح پایین آهن رخ می‌دهد، ارزش مشورت با پزشک را دارد و حتی بهتر است که این عنصر کمیاب را نه از طریق داروها، بلکه از طریق غذا دریافت کنید.

ویتامین‌های C و E به جذب آهن کمک می‌کنند و همچنین به کاهش علائم کمک می‌کنند. آنها به ویژه برای بیماری کلیوی مفید هستند.

منیزیم و ویتامین D. هیچ داده قطعی در مورد فواید استفاده از این مکمل‌ها وجود ندارد.

ملاتونین. این یکی واضح است: توصیه نمی‌شود. در غیر این صورت، این سندرم فقط شدیدتر می‌شود.

* اطلاعات ارائه شده صرفاً جهت اطلاع رسانی است و به عنوان توصیه‌ای برای درمان بیماری‌ها عمل نمی‌کند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: سندروم بهداشت و سلامت

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر