پدران هم به «افسردگی پس از زایمان» مبتلا می‌شوند

به گزارش مجله خبری نگار، در کنار توجهاتی که به زنان پس از زایمان می‌شود، روان‌شناسان به نیاز‌های سلامت روان مردان پس از بچه‌دار شدن هم تاکید می‌کنند. تحقیقات جدید نشان می‌دهد که از هر ۱۰ پدر، یک نفر به افسردگی و اضطراب پس از زایمان مبتلا می‌شود. بر اساس نتایج پژوهش جدید، پرداختن به سلامت روانی پدر، برای سلامت نوزاد حیاتی است؛ زیرا کودکانی با پدران مبتلا به افسردگی، در معرض خطر ابتلا به افسردگی قرار می‌گیرند.

افزایش ۴۲ درصدی افسردگی کودکان به‌خاطر پدر‌های افسرده

پژوهش تازه‌ای که در «جاما نتورک اپن» منتشر شد، بر اساس آن ۱۶ مطالعه بین سال‌های ۲۰۰۰ تا ۲۰۲۱ تهیه شده که بیش از هفت میلیون جفت پدر و فرزند را بررسی کرده است. محققان دریافتند که افسردگی پدر با افزایش ۴۲ درصدی خطر افسردگی در کودک ارتباط دارد. «شیهان فیشر»، دانشیار روان‌پزشکی و علوم رفتاری در دانشکده فاینبرگ دانشگاه نورت‌وسترن، می‌گوید: «با توجه به سوابق تاریخی، فکر می‌کردیم اگر حال مادر خوب باشد، پس کودک هم صحیح و سالم است و رشد طبیعی خود را طی خواهد کرد، اما اگر سلامت روان مادر و پدر را خوب بررسی نکنیم، کودک در معرض خطر مشکلات روانی قرار می‌گیرد.»

علایم افسردگی پس از زایمان پدر‌ها

کارشناسان می‌گویند مردان همیشه علایم رایج و شایع افسردگی را نشان نمی‌دهند؛ زیرا جامعه و فرهنگ تمایل دارد مردان را از گزارش علایم افسردگی و درخواست کمک منصرف کند. علایم افسردگی پس از زایمان در زنان با ناامیدی، گوشه‌گیری و نوسانات خلقی همراه است، در حالی که این علایم در مردان با خشم و واکنش‌های مقابله‌ای همراه می‌شود. بسیاری از پدران در بروز احساس اندوه یا گریه کردن راحت نیستند. آن‌ها معمولا این نشانه‌ها را با رفتار‌های بیرونی پنهان می‌کنند و استرس و اختلالات اساسی را نشان نمی‌دهند. علایم افسردگی در مردان ممکن است شامل این موارد باشد: خشم، طغیان ناگهانی یا رفتار خشونت‌آمیز؛ تحریک‌پذیری؛ افزایش استفاده از موادی مانند الکل یا دارو‌های تجویزی؛ کاهش انگیزه؛ کاهش یا ضعف تمرکز؛ فکر خودکشی؛ کناره‌گیری از روابط اجتماعی؛ کم کار کردن یا بیش از حد کار کردن.

چرایی ابتلا‌ی پدر‌ها به افسردگی پس از زایمان

مطالعات در این زمینه، نشان‌دهنده تغییرات هورمونی خاصی در مردان است که با افزایش خطر افسردگی، به ویژه کاهش تستوسترون، ارتباط دارد. به گفته کارشناسان، اگر همسر این پدران به افسردگی پس از زایمان دچار باشد، احتمال بروز علایم افسردگی در آن‌ها بیشتر است. زنان معمولا در ماه اول پس از زایمان به این افسردگی دچار می‌شوند، اما احتمال بروز افسردگی پس از تولد نوزاد در مردان، حدود سه تا شش ماه پس از تولد فرزندشان بیشتر است و گاهی تا اوایل دوران کودکی فرزند هم ادامه می‌یابد. جامعه هنوز پدران را والد ثانویه می‌بیند و گاهی اوقات این نقش آن‌ها نادیده می‌گیرد، به آن انتقاد می‌کند، یا آن را بی‌ارزش جلوه می‌دهد. همین موضوع از عواملی است که موجب افسردگی آنان می‌شود.

منبع: یو‌اس‌ای تودی