کم آبی بدن، تغذیه، تابستان

برچسب ها - کم آبی بدن، تغذیه، تابستان

نکات کاربردی برای کاهش تعریق بیش از حد در تابستان

با افزایش دما در تابستان، بدن به طور طبیعی تعریق را به عنوان مکانیسمی برای محافظت از خود در برابر گرمازدگی افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۶۲۵۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳

چگونه در تابستان آنتی‌اکسیدان دریافت کنیم؟

دکتر ویکتوریا سرگیوا، متخصص تغذیه، خاطرنشان می‌کند که همه افراد در تابستان در معرض افزایش استرس اکسیداتیو قرار دارند، به خصوص در شهر‌های بزرگ که هوا با گرد و غبار، دود کارخانه‌ها و اگزوز ماشین‌ها آلوده است.
کد خبر: ۸۶۱۲۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۱

۵ نوشیدنی برتر برای هوای گرم

دکتر زهرا پاولوا، متخصص غدد درون ریز، بهترین نوشیدنی‌های سالم از جمله آب را برای رفع تشنگی در هوای گرم فهرست کرده است.
کد خبر: ۸۶۱۲۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۱

بیماری‌های تابستانی و راه‌های پیشگیری از آنها

بیماری‌های تابستانی متعدد هستند و اغلب با قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آفتاب مرتبط هستند. در این فصل، دما به بالاترین حد خود می‌رسد و باعث بیماری‌هایی می‌شود که مستقیماً با قرار گرفتن در معرض آفتاب یا رطوبت مرتبط هستند
کد خبر: ۸۵۷۵۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۵

چگونه تعریق را در تابستان کاهش دهیم؟

با آمدن فصل تابستان و افزایش دمای هوا، بسیاری از مردم با مشکل تعریق بیش از حد مواجه می‌شوند که فراتر از یک پدیده فصلی است.
کد خبر: ۸۵۶۰۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۳

پزشک اولین علائم کم آبی شدید را نام برد

دکتر عمرووا: خشکی پوست و گرفتگی عضلات می‌تواند نشان دهنده کم آبی شدید بدن باشد
کد خبر: ۷۸۲۴۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۲