سیستم ایمنی بدن دائما فعال است و مشخص می‌کند که کدام سلول‌ها به بدن شما تعلق دارند و کدامیک مهاجم هستند. در این میان، تقویت سیستم ایمنی بدن با دوز سالم ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری است.
کد خبر: ۶۰۷۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
دانه‌های چیا سرشار از اسید‌های چرب امگا ۳، آنتی‌اکسیدان، فیبر، پروتئین، کلسیم، منیزیم و آهن و متضمن سلامت قلب و عروق و دستگاه گوارش هستند. تحقیقات نشان می‌دهد که دانه‌های چیا خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۵۹۷۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
میلک شیک توت فرنگی یک نوشیدنی خوشمزه و بسیار پرطرفدار است که اصالتا امریکایی بوده و از ترکیب میوه توت فرنگی ، شیر و بستنی به علاوه طعم دهنده‌های معطر درست می‌شود که بسیار پر خاصیت بوده و برای مقوی‌تر شدن آن می‌توانید مقداری خامه نیز به آن اضافه و عسل را جایگزین شکر نمایید و از طعم بی نظیر آن لذت ببرید.
کد خبر: ۵۹۶۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳
دسر ترایفل یک دسر انگلیسی است که از چیده شدن لایه به لایه کیک، خامه، ژله، میوه و… درست می‌شودترایفل معمولا در ظرف‌های شیشه‌ای و بزرگ سرو می‌شوددر صورتیکه این نوع ترکیب به صورت تک نفره سرو شود به آن پارفی می‌گویند.
کد خبر: ۵۸۶۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۱
مربا توت فرنگی یکی از انواع مربا‌های بسیار محبوب و خوشمزه‌ای است که در سراسر دنیا شناخته شده است و مورد علاقه تمامی سنین نیز بوده است و شما می‌توانید این مربای بسیار لذیذ و خوشمزه را به عنوان صبحانه با نان و یا انواع پنکیک‌ها میل کنید.
کد خبر: ۵۷۸۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
میلک شیک توت فرنگی یک نوشیدنی خوشمزه و بسیار پرطرفدار است که اصالتا امریکایی بوده و از ترکیب میوه توت فرنگی ، شیر و بستنی به علاوه طعم دهنده‌های معطر درست می‌شود که بسیار پر خاصیت بوده و برای مقوی‌تر شدن آن می‌توانید مقداری خامه نیز به آن اضافه و عسل را جایگزین شکر نمایید و از طعم بی نظیر آن لذت ببرید.
کد خبر: ۵۷۷۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
آیس پک یک دسر جدید و جذاب است که با ترکیب بستنی ساده یا شکلاتی به همراه تکه‌های میوه و بیشتر به صورت یک نوشیدنی غلیظ در کافی شاپ‌ها سرو می‌شود. آیس پک موزی شکلاتی از ترکیب تکه‌های موز به همراه پودر کاکائو و سس شکلات تهیه می‌شود. درست کردن آیس پک در خانه به نظر سخت می‌رسد، ولی شما می‌توانید با انواع میوه‌های مورد علاقه خود این خوراکی بینظیر را در منزل درست کنید.
کد خبر: ۵۷۷۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
این نگاهی است به گروهی از خوراکی‌ها که برای دندان مفید هستند:
کد خبر: ۵۷۶۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
وافل‌ها یکی از خوشمزه‌ترین شیرینی‌های پر طرفدار و محبوب در سراسر دنیا می‌باشند که در همه جای دنیا هم دارای محبوبیت بوده و هم شناخته شده اند. به طور کلی می‌توانید این شیرینی خوشمزه را هم به عنوان میان وعده خوشمزه و مقوی در عصر و هم به عنوان صبحانه‌ای متفاوت و دلچسب در صبح تهیه و میل کنید. شما می‌توانید وافل خود را هم درون دستگاه مخصوص وافل و هم بدون دستگاه نیز در منزل به راحتی تهیه کنید و در کنار تاپینگ‌هایی مانند: انواع میوه‌های اسلایس شده و انواع شکلات آب شده و یا سس شکلات و حتی خامه و… آن را سرو کنید.
کد خبر: ۵۶۹۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
پاناکوتای لیمو و توت فرنگی
کد خبر: ۵۶۴۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
این پودینگ بسیار خوشمزه است.
کد خبر: ۵۵۹۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۰
توت فرنگی یکی از خوشمزه‌ترین میوه‌هایی است که ممکن است بخواهید در دوران بارداری بخورید مخصوصا به دلیل طعم و عطر شیرین آن.
کد خبر: ۵۵۲۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۸
کیک توت فرنگی صورتی یک کیک اسفنجی ساده است که به مواد اولیه آن توت فرنگی اضافه شده و طعم و رنگ آن را منحصر به فرد نموده است. چنانچه به توت فرنگی تازه دسترسی دارید پخت کیک توت فرنگی را از دست ندهید مطمئنا با یکبار تست این کیک عاشق توت فرنگی و کیک توت فرنگی خواهید شد. بهتر است برای تزئین کیک توت فرنگی صورتی نیز از خامه صورتی استفاده نموده و چند برش اسلایس توت فرنگی روی آن قرار دهید.
کد خبر: ۵۴۹۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
این پای بسیار خوشمزه است و می‌توانید از آن به عنوان یک دسر استفاده کنید.
کد خبر: ۵۴۶۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷
شما می‌توانید طعم و رنگ ژله را به دلخواه تغییر دهید. استفاده از رنگ‌های مختلف ظاهر بسیار زیبایی به این ژله می‌بخشد.
کد خبر: ۵۴۶۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۶
دسر ترایفل یک دسر انگلیسی است که از چیده شدن لایه به لایه کیک، خامه، ژله، میوه و… درست می‌شودترایفل معمولا در ظرف‌های شیشه‌ای و بزرگ سرو می‌شوددر صورتیکه این نوع ترکیب به صورت تک نفره سرو شود به آن پارفی می‌گویند.
کد خبر: ۵۴۳۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱
فراتر از دسر یا سالاد، شیوه‌های زیادی برای استفاده از توت فرنگی به عنوان یک ماده غذایی وجود دارد. در این مطلب نگاهی کرده‌ایم به فهرستی از موارد دیگر استفاده از توت فرنگی .
کد خبر: ۵۳۸۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱
توت فرنگی میوه‌ای بسیار مغذی است که اغلب ازآن در دسر‌ها یا سالاد‌ها استفاده می‌شود و در موارد بسیار دیگری نیز به تنهایی به عنوان یک میوه خوشمزه صرف می‌شود.
کد خبر: ۵۳۷۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
احتمالاً شما نیز مانند بسیاری از مردم، با شنیدن نام ویتامین C به یاد پرتقال می‌افتید. پرتقال اگرچه میوه خوشرنگ و خوشمزه‌ای است و در جلوگیری از سرماخوردگی و کوتاه کردن زمان آن مؤثر است، اما در حقیقت چندان هم سرشار از این ویتامین نیست. پرتقال تنها ۶۹ میلی‌گرم ویتامین C دارد درحالی‌که بسیاری دیگر از میوه‌ها، مقدار بیشتری از این ویتامین رادارند. در ادامه با مانکن همراه باشید تا با این منابع ویتامین C آشنا شوید.
کد خبر: ۵۳۴۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶
بر اساس نتایج یک مطالعه، مصرف توت فرنگی در میانسالی، می‌تواند از زوال شناختی و افسردگی در سنین بالاتر محافظت کند.
کد خبر: ۵۳۰۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸