درد سیاتیک همان درد ساق پا ناشی از فشار دادن عصب در قسمت پایین کمر است که با این ۱۱ روش ممکن است تسکین پیدا کند و درمان شود.
کد خبر: ۳۸۹۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵
فوق تخصص روماتولوژی گفت:یکی از مهمترین عوامل تغذیه‌ای که در کاهش دردهای عضلانی موثر است، اسید‌های چرب امگا ۳ هستند. این ماده در ماهی‌های چرب مانند ماهی سالمون، گردو، روغن کلزا یا کانولا وجود دارد.
کد خبر: ۳۷۲۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۵
درد گردن و شانه معمولا به‌قدری با یکدیگر همپوشانی دارند که برخی از آن به‌عنوان درد شانگردن یا درد ارجاع‌شده یاد می‌کنند
کد خبر: ۳۷۲۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۵
برخی از پزشکان مکمل‌های ویتامین D را برای کاهش دردهای عضلانی بیماران مصرف کننده استاتین تجویز می‌کنند، اما نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که این ویتامین تاثیر قابل توجهی ندارد.
کد خبر: ۳۷۰۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸
درد رشد، دردی است که در پا‌ها و بازوی کودکان و نوجوانان رخ می‌دهد و هنوز منشأ و علت مشخصی برای آن وجود ندارد
کد خبر: ۳۱۴۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۲
ماساژ درمانی، انجام حرکات و تکنیک‌های مختلف روی عضلات بدن است که فواید زیادی، چون کاهش اضطراب بهبود خواب و بالا بردن سیستم ایمنی بدن دارد
کد خبر: ۲۷۹۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۱
همیشه برای رفع درد کمر و گردن و ... که ناشی از کار زیاد است شروع به ماساژ دهی می‌کنیم در صورتی که با کیسه آب گرم به راحتی می‌توان درد را تسکین داد.
کد خبر: ۲۴۱۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۳
ورزش زیاد می‌تواند موجب آسیب دیدگی بدن شود، در برخی مواقع بدن دچار درد در حین یا بعد از ورزش می‌شود، علت مهم درد عضلات پس از ورزش چیست و چگونه درمان می‌شود؟
کد خبر: ۲۱۱۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۸
در این مقاله، به بررسی عملکرد موسیقی در کاهش درد بیماران و همچنین کاهش میزان استرس آن‌ها پرداخته می‌شود. ضمن معرفی AAM یا استفاده از موسیقی برای کاهش درد و استرس، چند عملکرد موسیقی در کاهش درد بیان می‌گردد.
کد خبر: ۲۰۵۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۰
افرادی که به واسطه‌ی شغل و فعالیت روزانه شان، درگیر دردهای مزمن بدنی و عضلانی هستند با انجام یک حرکت ورزشی ساده و کوتاه میتوانند این درد‌ها را رفع کنند.
کد خبر: ۱۹۵۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴
کد خبر: ۸۶۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
کد خبر: ۵۶۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۲
کد خبر: ۲۰۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۷