افسردگی پس از زایمان یک واقعیتِ بیولوژیک است، نه یک ضعف درونی. گذر از این دوران، نیازمند آگاهی و همراهی است، نه قضاوت. در این اینفوگرافیک، نقشه‌راهی برای مادرانی طراحی کردیم که می‌خواهند دوباره لبخند واقعی‌شان را پیدا کنند.
کد خبر: ۱۱۳۶۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۵
روانشناس چِرِمِنووا: افسردگی پاییزی به دلیل کمبود نور روز رخ میدهد
کد خبر: ۱۱۳۵۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۵
دکتر پاولووا: مالیخولیا و بی‌تفاوتی که بیش از دو هفته طول بکشد، نشان‌دهنده افسردگی است
کد خبر: ۱۱۳۵۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۵
دکتر مالینوفسایا: کمبود فریتین ممکن است علت افسردگی پاییزی باشد
کد خبر: ۱۱۳۵۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۴
یک روانشناس گفت: شایع‌ترین اختلالات روان‌شناختی در میان بزرگسالان شامل اضطراب، افسردگی و وسواس می‌شود؛ افراد باید آگاه باشند که افسردگی لزوما با غم و گریه بروز نمی‌کند، بلکه بی‌تفاوتی، انزوای اجتماعی و درد‌های مبهم بدنی نیز از نشانه‌های جدی آن به شمار می‌روند.
کد خبر: ۱۱۳۵۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۴
گاهی مسئله فقط این نیست که زندگی چقدر به ما فشار می‌آورد؛ مهم است زیر این فشار چه اتفاقی برای رفتارمان می‌افتد. پژوهشی تازه نشان میدهد استرس بیشتر با نشانه‌های افسردگی بعدی ارتباط دارد، اما بخشی از این ارتباط ممکن است از مسیری عبور کند که کمتر به آن توجه می‌کنیم: کم شدن توان بازنگری مثبت در موقعیت و بیشتر شدن کنار کشیدن رفتاری.
کد خبر: ۱۱۳۴۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۳
پژوهشگران کره جنوبی در یک مطالعه مشاهده‌ای، ارتباط میان مصرف دارو‌های کاهش وزن و افزایش میزان گزارش افسردگی و افکار خودکشی را بررسی کردند.
کد خبر: ۱۱۳۳۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۳
مطالعه‌ای که توسط پژوهشگران در کره جنوبی انجام شده، ارتباطی میان مصرف دارو‌های کاهش وزن و نرخ بالاتر گزارش افسردگی و افکار خودکشی یافته است.
کد خبر: ۱۱۳۳۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۲
وقتی نوجوانی با اضطراب و نشانه‌های افسردگی درگیر است، نام تخصصی یک برنامه ممکن است برای خانواده اطمینان بخش باشد. اما در یک پژوهش تازه، برنامهٔ فراتشخیصی در کاهش نشانه‌های اصلی اضطراب و افسردگی، برتری معناداری نسبت به آرام سازی عضلانی نشان نداد؛ یافته‌ای که اهمیت بررسی نتیجهٔ واقعی درمان را یادآوری می‌کند.
کد خبر: ۱۱۳۳۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۲
یک مطالعه جدید روز شنبه نشان داد که مکمل‌های ویتامین D علائم افسردگی را کاهش می‌دهند.
کد خبر: ۱۱۳۳۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۲
یک مطالعه جدید نشان داده است که پیروی از یک رژیم غذایی سالم ممکن است به بزرگسالان مبتلا به افسردگی در بهبود وضعیت روانی آنها کمک کند.
کد خبر: ۱۱۳۳۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۲
یک مطالعه جدید تأیید کرده است که تقریباً ۵۰ ٪ از مادران کودکان مبتلا به اوتیسم دارای سطح بالایی از علائم افسردگی هستند، اما هیچ مدرکی مبنی بر اینکه افسردگی مادر باعث ایجاد اوتیسم در کودک می‌شود، وجود ندارد.
کد خبر: ۱۱۳۳۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۱
متخصص تغذیه روساکووا: خوردن ماهی چرب خطر ابتلا به افسردگی پاییزی را کاهش میدهد.
کد خبر: ۱۱۳۲۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۱
جی پی آر: گرمای شدید با افزایش افسردگی و اضطراب مرتبط است
کد خبر: ۱۱۳۲۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۱
یک روانشناس بالینی با معرفی راهکار‌های درمانی برای رفع افسردگی پس از زایمان، به اهمیت خودمراقبتی مادران در تسریع این عارضه تاکید کرد.
کد خبر: ۱۱۳۲۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۱
روانشناس کولیکووا: گرسنگی لمسی می‌تواند باعث افسردگی شود
کد خبر: ۱۱۳۱۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۹
کوپرشتاین، روانشناس: برنامه خواب مناسب، تأثیر افسردگی پاییزی را کاهش میدهد
کد خبر: ۱۱۳۱۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۹
شیردهی خطر افسردگی مادران را تا ۱۰ سال کاهش میدهد
کد خبر: ۱۱۳۱۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۹
یکی از نگرانی‌های جدی افرادی که چند دوره افسردگی را تجربه کرده‌اند این است: هر بار که افسرده می‌شوم، آیا بخشی از توانایی ذهنی‌ام را برای همیشه از دست می‌دهم؟
کد خبر: ۱۱۳۰۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۸
ژلیانینا، متخصص بیوتکنولوژی: پاستا و آجیل به مبارزه با افسردگی پاییزی کمک می‌کنند
کد خبر: ۱۱۳۰۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۸