دکتر آندری یاکوشف، متخصص کبد روسی، هشدار داد که بیماری‌های کبدی می‌توانند علت بالقوه افسردگی باشند. او توضیح داد که این بیماری‌ها اغلب بدون علامت ایجاد می‌شوند، زیرا کبد فاقد انتهای عصبی است، بنابراین درد احساس نمی‌شود، مگر در مواردی که کپسول‌های کبدی بزرگ شده باشند.
کد خبر: ۱۱۲۵۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۰
یک مطالعه بریتانیایی نشان داد که درمان افسردگی ممکن است خطر حمله قلبی و سکته مغزی را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۱۲۵۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۰
یک مطالعه اخیر که در مجله انجمن قلب آمریکا منتشر شده است، گزارش داد که افرادی که در دوران بارداری به افسردگی مبتلا شده‌اند، در مقایسه با افرادی که افسردگی ندارند، احتمال بیشتری برای ابتلا به بیماری قلبی عروقی در عرض دو سال پس از زایمان دارند.
کد خبر: ۱۱۲۵۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۰
افسردگی و اضطراب ممکن است خطر حمله قلبی را افزایش دهند
کد خبر: ۱۱۲۴۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۹
خواب هم یکی از شاخص‌های زیستی مهم برای سنجش سن بیولوژیک است. بر اساس نتایج مطالعه‌ای که اخیرا انجام گرفته هم کم‌خوابی و هم پرخوابی ممکن است با تسریع روند پیری در سراسر بدن مرتبط باشند.
کد خبر: ۱۱۲۳۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۷
یافته‌های پژوهشی نشان میدهد این رفتار ساده و قدیمی می‌تواند با کاهش خطر افسردگی، حفظ سلامت مغز و حتی افزایش رضایت از زندگی ارتباط داشته باشد. به گفته یان-امانوئل دِ نو، استاد اقتصاد و علوم رفتاری در دانشگاه آکسفورد، دورهم غذا خوردن یکی از سازوکار‌های مهم برای ایجاد پیوند، اعتماد و ارتباط میان افراد است؛ موضوعی که می‌تواند پیامد‌های مهمی برای سلامت و احساس رفاه داشته باشد. این در حالی است که افزایش انزوای اجتماعی در دنیای مدرن باعث شده غذا خوردن در کنار دیگران برای بسیاری از افراد کمتر از گذشته اتفاق بیفتد. در یکی از مطالعات، پژوهشگران مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های استان ژجیانگ چین، ۹۳۶۱ زن ۶۰ ساله و بالاتر را بررسی کردند. نتایج نشان داد تعداد افرادی که هنگام صرف غذا دور یک میز می‌نشستند، با خطر ابتلا به افسردگی ارتباط مشخصی داشت. این ارتباط حتی پس از در نظر گرفتن عواملی مانند وضعیت سلامت عمومی، شرایط اقتصادی و اینکه فرد تنها زندگی می‌کرد یا نه، همچنان پابرجا بود.
کد خبر: ۱۱۲۳۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۷
یک ویتامین شناخته‌شده که در بسیاری از مواد غذایی روزمره پیدا می‌شود، ممکن است در آینده نقشی جدی‌تر در مقابله با افسردگی داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۲۲۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۷
کاهش یک ساعته زمان تماشای تلویزیون، خطر افسردگی را تا ۲۰ درصد کاهش میدهد
کد خبر: ۱۱۲۲۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۵
که افسردگی می‌تواند نقش مستقیمی در ابتلا به دیابت نوع ۲، حتی در افرادی که اضافه وزن ندارند، داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۲۲۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۵
زنان مبتلا به دیابت بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی هستند
کد خبر: ۱۱۲۲۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۵
تحقیقات جدید دانشگاه «ریدینگ» (Reading) نشان میدهد که مصرف روزانه دوز بالای مکمل ویتامین B ۶ می‌تواند علائم افسردگی را در افرادی که از آن رنج می‌برند، به‌طور قابل‌توجهی کاهش دهد.در این کارآزمایی تصادفی‌سازی‌شده و دوسوکور که نتایج آن در ماه جاری در نشریه «افسردگی و اضطراب» (Depression and Anxiety) منتشر شد، از شرکت‌کنندگان خواسته شد تا به مدت یک ماه، روزانه یک قرص ۱۰۰ میلی‌گرمی ویتامین B ۶ مصرف کنند. افرادی که در ابتدای مطالعه علائم افسردگی خفیف یا شدیدتر داشتند، در مقایسه با کسانی که دارونما یا ویتامین B ۱۲ دریافت کرده بودند، کاهش علائم را نشان دادند.
کد خبر: ۱۱۲۲۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۵
زعفران عطر دلپذیری دارد، اما طعم تلخی دارد. از آن در آشپزی برای طعم دادن به غذا استفاده می‌شود و همچنین برای رنگ دادن به شیرینی‌ها نیز کاربرد دارد. برخی افراد از آن برای طعم دادن به انواع خاصی از غذا استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۲۱۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۵
هیپوکامپ چپ، پاسخ مغز به داروی ضد افسردگی را پیش‌بینی میکند
کد خبر: ۱۱۲۱۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۴
که خواب مداوم کمتر از پنج ساعت در هر شب ممکن است خطر ابتلا به افسردگی را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۱۲۱۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۴
پژوهشگران دانشگاه کلمبیا در بررسی بافت مغزی انسان دریافتند در افراد مبتلا به اختلال افسردگی اساسی، روند رشد و بلوغ سلول‌های عصبی جدید در بخش مرتبط با حافظه مغز دچار اختلال شده و بسیاری از این سلول‌ها پیش از رسیدن به مرحله بلوغ متوقف می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۲۱۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۴
اضافه کردن مکرر نمک به غذا خطر افسردگی را افزایش میدهد.
کد خبر: ۱۱۲۱۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۳
روشی بدون دارو برای تسکین افسردگی در عرض سه تا شش هفته پیدا شده است.
کد خبر: ۱۱۲۱۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۳
افسردگی فقط احساس غمگینی نیست؛ مغز تغییر میکند. مطالعات نشان میدهد در افراد مبتلا به افسردگی، روند ساخت سلول‌های جدید عصبی در بخشی از مغز که با حافظه و احس... افسردگی فقط احساس غمگینی نیست؛ مغز تغییر میکند. مطالعات نشان میدهد در افراد مبتلا به افسردگی، روند ساخت سلول‌های جدید عصبی در بخشی از مغز که با حافظه و احساسات در ارتباط است، کند می‌شود. این تغییر می‌تواند به درک بهتر مشکلاتی مثل تمرکز پایین، فراموشی و ماندن ذهن در خاطرات منفی کمک کند و نشان دهد افسردگی فقط یک مشکل روحی نیست، بلکه با تغییرات واقعی در مغز همراه است.
کد خبر: ۱۱۲۰۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۳
دانشمندان دانشگاه پیتسبورگ کشف کرده‌اند که عطر‌ها در تحریک خاطرات مثبت مؤثرتر از کلمات هستند، که می‌تواند به افراد مبتلا به افسردگی کمک کند تا از الگو‌های فکری منفی رهایی یابند.
کد خبر: ۱۱۱۹۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۱
فراوانی ورزش از شدت آن مهم‌تر است
کد خبر: ۱۱۱۹۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۱