موهیتو خیار نوعی نوشیدنی خنک تابستانی است که از ترکیب لیمو ترش با خیار، نعناع و شکر تهیه می‌شود و برای رفع عطش مناسب است.
کد خبر: ۸۸۵۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۵
داشتن یک روده سالم فقط به معنای پرهیز غذایی برای اجتناب از مشکلات معده نیست. روده سالم به هضم بهتر، سیستم ایمنی قوی‌تر و حتی به طور بالقوه به بهبود خلق و خوی شما مرتبط است. این فقط مربوط به غذایی که می‌خورید نیست، بلکه به آنچه می‌نوشید نیز مربوط می‌شود.
کد خبر: ۸۸۵۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۵
مطالعه‌ای جدید از دانشگاه کالیفرنیا نشان می‌دهد که رژیم غذایی پر از قند‌های ساده می‌تواند به کاهش تمرکز، کندی در یادگیری و اختلال در حافظه بلندمدت منجر شود. پژوهشگران هشدار می‌دهند که مصرف بالای نوشیدنی های شیرین و خوراکی‌های فرآوری‌شده، به‌ویژه در نوجوانان، رشد سالم مغز را با چالش روبه‌رو میکند.
کد خبر: ۸۸۴۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۵
تحقیقات تازه‌ای از انجمن قلب آمریکا نشان می‌دهد مصرف منظم نوشیدنی های انرژی‌زا در میان نوجوانان و جوانان می‌تواند با افزایش شدید ضربان قلب، فشار خون بالا و حتی خطر سکته قلبی زودرس همراه باشد. پزشکان هشدار می‌دهند که این نوشیدنی ها، علی‌رغم ظاهر بی‌ضررشان، به یکی از تهدید‌های جدی سلامت عمومی نسل جوان تبدیل شده‌اند.
کد خبر: ۸۸۴۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۵
مطالعه‌ای که توسط دانشمندان استرالیایی از دانشگاه نیو ساوت ولز انجام شده است، خواص شگفت‌انگیز چای سبز را آشکار کرده است. به نظر می‌رسد که این نوشیدنی می‌تواند به یک محافظ واقعی برای قلب ما تبدیل شود. افرادی که سال‌ها به طور منظم چای سبز می‌نوشند، احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی بسیار کمتری دارند.
کد خبر: ۸۸۴۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۴
آیا می‌دانستید آنچه می‌نوشید به اندازه چیزی که می‌خورید می‌تواند بر قند خونتان تأثیر بگذارد؟ در دنیایی که نوشیدنی های پرقند و صنعتی فراوانند، انتخاب‌های درست نوشیدنی می‌توانند تفاوت چشمگیری در سلامت شما، به‌ویژه اگر درگیر دیابت یا پیش‌دیابت باشید، ایجاد کنند.
کد خبر: ۸۸۳۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۳
چای سبز نوشیدنی با تاریخچه‌ای غنی است و به خاطر فوایدش برای سلامتی شناخته شده است. این نوشیدنی که خاستگاه آن آسیا است، به دلیل طعم بی‌نظیر و فواید فراوانش برای سلامتی، به سرعت در سراسر جهان محبوبیت پیدا کرده است.
کد خبر: ۸۸۳۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۳
دکتر بوروژدنکو: افراد مبتلا به فشار خون بالا نباید آب معدنی بنوشند
کد خبر: ۸۸۳۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۳
نتایج یک مطالعه برای اولین بار نشان می‌دهد که مصرف بیش از حد زیاد قهوه به عنوان یکی از پرمصرف‌ترین نوشیدنی های دنیا، می‌تواند برای سلامت مضر باشد.
کد خبر: ۸۸۳۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۲
یک تصور رایج و خطرناک در بین بسیاری از افراد مبتلا به دیابت این است که مصرف دارو یا تزریق انسولین، به آنها مجوز خوردن نوشیدنی های شیرین را می‌دهد.
کد خبر: ۸۸۲۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۲
با چند راهکار ساده با آروغ زدن بعد از نوشیدن چای یا قهوه خداحافظی کنید. یاد بگیرید چطور می‌توانید ناراحتی را کاهش دهید و بدون نگرانی از آروغ، از نوشیدنی های محبوبتان لذت ببرید.
کد خبر: ۸۸۲۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۱
در سال‌های اخیر، توصیه به نوشیدن آب فراوان برای حفظ سلامت و زیبایی پوست به یکی از پیام‌های غالب در رسانه‌ها، تبلیغات آرایشی و حتی توصیه‌های عمومی پزشکی تبدیل شده است. بسیاری از افراد باور دارند که نوشیدن روزانه ۸ لیوان آب می‌تواند پوست را از خشکی، چین‌وچروک و تیرگی نجات دهد. اما آیا این ادعا پایه علمی دارد؟ آیا مصرف آب به‌تنهایی می‌تواند پوست را هیدراته و جوان نگه دارد؟
کد خبر: ۸۸۲۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۱
با چند راهکار ساده با آروغ زدن بعد از نوشیدن چای یا قهوه خداحافظی کنید. یاد بگیرید چطور می‌توانید ناراحتی را کاهش دهید و بدون نگرانی از آروغ، از نوشیدنی های محبوبتان لذت ببرید.
کد خبر: ۸۸۱۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۰
هنگام فعالیت ورزشی به ویژه در گرما، مصرف ۴ نوشیدنی پیشنهاد می‌شود که اثر بسیار مطلوبی بر عملکرد ورزشی دارد.
کد خبر: ۸۸۱۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۰
یک مطالعه جدید که توسط دانشگاه تافتس در بوستون انجام شده است، تأیید کرده است که نوشیدن قهوه خطر مرگ، به ویژه مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۸۸۰۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۹
یک مطالعه علمی به نتایج تکان‌دهنده‌ای رسیده است که مصرف قهوه فوری را با افزایش خطر ابتلا به دژنراسیون ماکولا (AMD) مرتبط با سن، علت اصلی از دست دادن بینایی در میان سالمندان در سراسر جهان، مرتبط می‌داند.
کد خبر: ۸۸۰۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۹
در مطالعه‌ای که اخیراً در مجله Nutrients منتشر شده است، محققان عادات مصرف نوشیدنی های مختلف توسط زنان باردار در شانگهای و تأثیر آن بر سلامت مادران و فرزندانشان را ارزیابی کردند.
کد خبر: ۸۸۰۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۹
JAMA: نوشیدنی های شیرین در سنین بالاتر با خطر زوال عقل مرتبط نیستند
کد خبر: ۸۸۰۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸
تحقیقات جدید از ارتباطی نگران‌کننده بین نوشیدنی انرژی زا و افزایش رشد سلول‌های سرطانی پرده برداشته است. جزئیات این یافته علمی را بخوانید.
کد خبر: ۸۸۰۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸
قهوه نوشیدنی محبوبی است که میلیون‌ها نفر در ایران و حداقل صد‌ها میلیون نفر در سراسر دنیا به آن علاقه دارند. گفته می‌شود قهوه می‌تواند باعث نشاط و شادابی شده و به نوعی می‌توان برای ورزش بهتر با آن دوپینگ کرد. البته مصرف بیش از حد آن می‌تواند مشکلات بسیار جدی برای سلامت ایجاد کند.
کد خبر: ۸۸۰۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸