ترفند‌هایی برای پخت سریع لپه دیرپز را در این مقاله یاد بگیرید؛ از خیساندن تا استفاده از زودپز و مواد خانگی برای پخت بهتر و نرم شدن لپه در غذا .
کد خبر: ۹۱۳۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۹
خورشت بزقرمه یکی از غذا های محلی استان کرمان است که از شاخص‌های فرهنگی این استان غذا های محلی آن به شمار می‌روند.
کد خبر: ۹۱۲۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۹
موفلک یکی از غذا های محلی استان هرمزگان است.
کد خبر: ۹۱۲۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۸
بله، می‌توان تنها با تغییرات غذا یی وزن کم کرد، اما این روش همیشه پایدار نیست. ورزش نه‌تنها کاهش وزن را سرعت می‌بخشد، بلکه کیفیت زندگی، روحیه و سلامت عمومی را هم ارتقا می‌دهد. ترکیب یک رژیم غذا یی متعادل با فعالیت بدنی منظم همچنان بهترین نسخه برای رسیدن به اندامی متناسب و سالم است.
کد خبر: ۹۱۲۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۸
یکی از غذا هایی که در میان شهروندان تبریزی بسیار محبوب است، کوکوی هفت پیکر تبریزی است. این کوکو را معمولا در دورهمی‌ها تهیه کرده و بعنوان پیش غذا استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۹۱۲۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۸
تقریبا بیشتر چیز‌هایی که در منزل دارید، در صورت مصرف نکردن به موقع و عدم نگهدار نامناسب روزی کپک خواهد زد. در نتیجه شما مجبور خواهید شد آن را دور بریزید. اما یادمان باشد نه تنها وجود کپک در مواد غذا یی خطرناک است بلکه این روز‌ها با هزینه‌های جاری زندگی دور ریختن خوراکی‌ها خیلی باصرفه نیست.
کد خبر: ۹۱۲۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۸
ساعت‌های بیولوژیکی در تغذیه (Chrononutrition)، شاخه‌ای نوظهور در علوم تغذیه است که به زمان‌بندی وعده‌های غذا یی و اثر آن بر سلامتی می‌پردازد.
کد خبر: ۹۱۲۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۸
با این روش‌های ساده و خانگی، راه‌های سفید کردن قابلمه روحی را یاد بگیرید و ظروف آلومینیومی خود را مثل روز اول درخشان کنید.
کد خبر: ۹۱۲۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۸
پسته پلو یکی از غذا های برجسته و خوشمزه ایرانی است که ریشه در دل دامغان دارد. این شهر با تاریخ غنی و فرهنگی پربار، مهد طعم‌ها و عطر‌هایی است که در پسته پلو به اوج می‌رسد. با ترکیب لذت بخش پسته و عطر زعفران، این غذا نه تنها یک خوراک لذیذ بلکه نمادی از هویت و سنت‌های این دیار است.
کد خبر: ۹۱۲۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۸
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف طولانی‌مدت غذا های پرچرب نه تنها به چاقی و دیابت منجر می‌شود، بلکه می‌تواند حافظه میان‌مدت و بلندمدت شما را هم تحت تأثیر قرار دهد. خبر خوب؟ این آسیب‌ها قابل بازگشت هستند!
کد خبر: ۹۱۲۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۸
مکمل‌ها، دارو نیستند بلکه محصولات تجاری هستند و باید برای جبران کمبود‌های تغذیه‌ایِ خاص استفاده شوند نه اینکه جایگزین یک رژیم غذا یی متعادل شوند و به‌عنوان میانبری برای رسیدن به سلامتی به کار روند.
کد خبر: ۹۱۲۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۸
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: برخلاف باور رایج که در بارداری باید به اندازه دو نفر غذا خورد، واقعیت این است که نیاز به مصرف انرژی در دوران بارداری به وضعیت فیزیولوژیک بستگی دارد
کد خبر: ۹۱۱۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۶
وقتی صحبت از نگهداری و ذخیره‌سازی می‌شود، شاید شما هم در آشپزخانه‌تان مجموعه‌ای از ظروف پلاستیکی در اندازه‌های مختلف داشته باشید. این محصولات محکم و مقرون‌به‌صرفه هستند، اما همیشه بهترین انتخاب برای هر نوع ماده‌ای که داخلشان می‌گذارید، نیستند.
کد خبر: ۹۱۱۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۶
بیماران فشار خون بالا چه چیز‌هایی را نباید در وعده‌های غذا یی خود مصرف کنند؟!
کد خبر: ۹۱۱۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۵
سازمان غذا و دارو اسامی تازه‌ای از فرآورده‌های آرایشی لب فاقد مجوز و ایمنی را اعلام کرد.
کد خبر: ۹۱۰۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۵
معاون بین‌الملل هلال‌احمر گفت: کمک‌های ایران به مردم غزه ادامه دارد و داوطلبان در حال امدادرسانی هستند.
کد خبر: ۹۱۰۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۵
اسپاناکوپیتا نوعی غذا ی یونانی مشهور و محبوب است که از ترکیب سبزیجاتی مانند اسفناج با پنیر و خمیر تهیه می‌شود.
کد خبر: ۹۱۰۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۴
سازمان حقوق‌بشری اسرائیلی اعلام کرده که از ماه می‌تاکنون، بیش از ۲۵۰۰ فلسطینی در تلاش برای رسیدن به کاروان‌های کمک‌رسانی شهید و بیش از ۱۸۵۰۰ نفر زخمی شده‌اند
کد خبر: ۹۱۰۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۴
پرخوری تنها یک عادت ساده نیست، بلکه الگو‌های گوناگونی دارد که هر کدام تحت‌تأثیر محیط، احساسات و عادات فردی شکل می‌گیرند. پژوهش جدید دانشگاه نورث‌وسترن پنج الگوی مشخص پرخوری را معرفی کرده است که شامل پرخوری ناشی از غذا های آماده، صرف غذا در رستوران، هوس یا پرخوری شبانه، خوردن لذت‌محور و ریزه‌خواری ناشی از استرس می‌شود. شناخت این الگو‌ها می‌تواند مسیر مداخله‌های شخصی‌سازی شده برای کنترل بهتر تغذیه را فراهم کند.
کد خبر: ۹۱۰۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۴
بله، می‌توان تنها با تغییرات غذا یی وزن کم کرد، اما این روش همیشه پایدار نیست. ورزش نه‌تنها کاهش وزن را سرعت می‌بخشد، بلکه کیفیت زندگی، روحیه و سلامت عمومی را هم ارتقا می‌دهد. ترکیب یک رژیم غذا یی متعادل با فعالیت بدنی منظم همچنان بهترین نسخه برای رسیدن به اندامی متناسب و سالم است.
کد خبر: ۹۱۰۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۴