برچسب ها - غذا

چگونه اثرات مخرب بعد از خوردن غذا ‌های چرب را خنثی کنیم؟

محققان بریتانیایی دریافتند نوشیدن کاکائو سرشار از فلاوانول‌های سالم همراه با یک وعده غذا یی چرب می‌تواند برخی از تأثیر چربی‌ها بر بدن، به ویژه رگ‌های خونی را خنثی کند.
کد خبر: ۷۲۳۷۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۱

اگر نمی‌دانید برای مهمانی غذا چی درست کنید؛ پلو شوید با مرغ مخصوص شماست

پلو شوید با مرغ نوعی قاطی پلو است که از ترکیب برنج با مرغ، شوید تازه و... تهیه می‌شود و بسیار خوشمزه و مقوی است.
کد خبر: ۷۲۳۵۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۱

چند کشور که گوشت سگ را در رژیم غذا یی شان قرار داده‌اند!

گوشت سگ در اسلام حرام است، اما در برخی از فرهنگ‌ها منعی در خوردن گوشت این حیوان ندارند.
کد خبر: ۷۲۳۴۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۳۰

اگر می‌خواهید معده تان را نابود کنید این کار‌ها را انجام دهید

برخی از کار‌ها هستند که برای ما به عادت روزانه تبدیل شده و آن‌ها را به طور مداوم انجام می‌دهیم، در حالی که این عادات اشتباه برای معده و گوارش ضرر دارند!
کد خبر: ۷۲۳۲۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۳۰

اگر به دنبال یک غذا ی اقتصادی و ساده هستید؛ نرگسی لوبیا سبز مخصوص شماست

اگر آخر ماه است و گوشت‌های داخل فریزر ته کشیده و به دنبال رسپی یک غذا ی ساده و اقتصادی برای شام و ناهار هستید، می‌توانید نرگسی لوبیا سبز را درست کنید که یک غذا ی شمالی با لوبیا سبز است.
کد خبر: ۷۲۳۲۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۳۰

قیمه اسفناج یک غذا ی ترکیبی با طعم‌های سنتی و امروزی

این خورش خوشمزه که ریشه در سنت‌های آشپزی ایران دارد، با ترکیبی از گوشت، لپه، اسفناج و ادویه‌های خوش عطر، تجربه‌ای فراموش‌ناپذیر از طعم‌های اصیل ایرانی را برای شما به ارمغان می‌آورد.
کد خبر: ۷۲۳۱۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۳۰

اگر غذا یتان بیش از حد تند شده است آن را دور نریزید / ترفند‌های کاربردی برای رفع تندی غذا

خوردن غذا ‌های با طبع گرم و تند در بسیاری از کشور‌های دنیا نظیر هندوستان، چین، پاکستان، ارمنستان و… بسیاری از کشور‌های دیگر دنیا و همچنین مردم خوب جنوب کشور عزیزمان ایران نیز امری بسیار مرسوم و متداولی است و مردم در این مناطق به خوردن غذا ‌های تند علاقه زیادی دارند، اما علاقه تنها دلیل آن‌ها برای خوردن این سبک غذا ‌های تند نبوده و مردم در این مناطق بر این باور هستند که خوردن اینگونه غذا ‌های تند برای سلامتی بدن آن‌ها نیز بسیار مفید است و امروزه نیز این امر از نظر علمی تا حدودی ثابت هم شده است.
کد خبر: ۷۲۳۰۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۳۰

یک رسپی بهشتی برای عدس پلو/از دست ندید!

عدس پلو یکی از غذا ‌های خوشمزه ایرانی است که از ترکیب پلو با عدس تهیه و همراه با مخلفاتی مانند گوشت، تخم مرغ، پیازداغ و کشمش سرو می‌شود.
کد خبر: ۷۲۳۰۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۳۰

غذا ی خام بهتر است یا پخته؟

تحقیقات ثابت کرده بسته به مواد مغذی و مواد غذا یی، نمی‌توان با قاطعیت درباره بهتر بودن غذا ی خام یا پخته صحبت کرد. به عنوان مثال، مطالعه‌ای که در مجله «کشاورزی و شیمی مواد غذا یی» منتشر شد، نشان داد که گوجه فرنگی پخته شده دارای لیکوپن افزایش یافته است که آنتی اکسیدانی است که می‌تواند بیماری‌های قلبی را کاهش دهد.
کد خبر: ۷۲۲۶۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۹

غذا ‌های سرشار از ویتامین D را بشناسید!

آنفولانزا یک عفونت ویروسی است که معمولا با استراحت و مراقبت از خود بهبود می‌یابد. غذا ‌های سرشار از ویتامین‌های A، C و D و سرشار از سلنیوم، روی و اسید‌های چرب امگا ۳ می‌توانند به بهبود آنفولانزا کمک کنند.
کد خبر: ۷۲۲۵۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۹

رسپی آبگوشت دود دار؛ یک غذا ی سنتی و اصیل ایرانی!

آبگوشت کشک یا آبگوشت دود دار یکی از غذا ‌های محلی و اصیل ایرانی است که برای پخت آن از کشک، بادمجان، گوشت و... استفاده می‌شود.
کد خبر: ۷۲۲۱۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۸

با دیدن این عکس تا آخر عمرتون لب به نودل نمی‌زنید!

در حالی که برخی از ما از تنوع در وعده‌های غذا یی خود لذت می‌بریم، بعضی از افراد دیگر ترجیح می‌دهند که تغییرات زیادی در رژیم غذا یی‌شان نداشته باشند.
کد خبر: ۷۲۲۰۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۸

شناسایی غذا ‌های کهنه با این ترفندها!

بررسی تازگی مواد غذا یی می‌تواند دشوار باشد، به خصوص در زمینه غذا ‌های پخته شده و بسته بندی شده که بیشتر در یخچال نگهداری می‌شوند تا عمر مفیدشان افزایش یابد.
کد خبر: ۷۲۱۹۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۸

مصرف این غذا ‌ها باعث افزایش استرس می‌شوند

رژیم‌های غذا یی پرچرب از طریق تغییر در باکتری‌های روده باعث اضطراب زیاد می‌شوند.
کد خبر: ۷۲۱۹۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۸

محشرترین غذا هارا خیلی فوری باگوشت چرخ کرده درست کنید + رسپی انواع ترکیب‌های متفاوت

احتمالا بار‌ها نیز برای شما پیش آمده که خواسته اید با گوشت چرخ کرده غذا ی سریعی در منزل درست کنید. درست کردن غذا سریع با گوشت چرخ کرده آسان است. اما در چنین مواقعی ممکن است سردرگم شوید که چه غذا یی را می‌توانید در کمترین زمان ممکن آماده کنید. بهترین راهکار این است که سراغ غذا ‌های خوشمزه و، اما ساده بروید.
کد خبر: ۷۲۱۸۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۸

چند حقیقت جالب درباره آکواریوم جذاب و دیدنی کوالا لامپور

پایتخت مالزی یعنی شهر کوالا لامپور (Kuala Lumpur) نه تنها یک مقصد محبوب برای سفر به شمار می‌رود بلکه یک مرکز سرگرمی نیز است. با وجود جاذبه‌های بسیار زیبا، مراکز خرید، رستوران‌ها و موارد دیگر، شما همیشه کار و تفریحی برای انجام دادن خواهید داشت. آکواریوم کوالا لامپور (Aquaria KLCC) یکی از جاذبه‌های شگفت‌انگیز این شهر به شمار می‌رود که در بازدید خود از اینجا باید حتماً از آن دیدن کنید.
کد خبر: ۷۲۱۷۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۷

نان گندم آلمانی؛ بی ضرر‌ترین نان دنیا برای بدن

گندم آلمانی یک دانه بدون اصلاح و غنی از فیبر، آهن، روی و مس با فواید سلامتی بی‌نظیر برای بدن است.
کد خبر: ۷۲۱۴۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۷

ساندویچ چیکن بندری یک غذا ی فوری برای روز‌هایی که وقت نداری

ساندویچ چیکن بندری نوعی ساندویچ خانگی بسیار خوشمزه و سالم است که از ترکیب مرغ با فلفل دلمه‌ای و سیب زمینی و... تهیه می‌شود.
کد خبر: ۷۲۱۴۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۷

درمان عارضه کم‌کاری تیروئید با این غذا ‌ها به مشکل برمیخورد!

مصرف برخی غذا ‌ها درمان عارضه کم‌کاری تیروئید را دچار اختلال خواهد کرد.
کد خبر: ۷۲۱۳۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۷

غذا خوردن در این ساعات از روز ممنوع!

شاید برای شما هم جالب باشد بدانید اگر در ساعاتی از روز غذا بخورید پیر و زشت می‌شوید.
کد خبر: ۷۲۰۸۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶