کارشناسان سلامت می‌گویند تکیه صرف بر مکمل های غذایی ممکن است موثرترین رویکرد برای تأمین ویتامین بدن نباشد.
کد خبر: ۸۸۶۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۶
سرپرست اداره کل فرآورده‌های طبیعی، سنتی، مکمل و شیر خشک سازمان غذا و دارو گفت: تأخیر در تأمین شیر خشک رژیمی تنها مربوط به یک برند خاص است که به دلیل توقف چند روزه در گمرک رخ داد و اکنون با ترخیص این محموله، توزیع در حال انجام است و تا اواسط هفته مشکل برطرف خواهد شد.
کد خبر: ۸۸۵۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۵
یک کار عادی روزمره که خیلی وقت‌ها با چالش روبه‌رو می‌شود! بنزین می‌زنید، اما بدون آنکه انتظار داشته باشید گاهی ۳ برابر پول بنزین را باید بپردازید! صحبت از «اکتان» است!
کد خبر: ۸۸۴۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۵
بدن‌مان بیشتر ویتامین‌های مورد نیاز خود را از غذا‌های مصرفی‌مان تامین می‌کند. اما هرکس در مقایسه با دیگران به چه ویتامین‌هایی نیاز مبرم دارد؟
کد خبر: ۸۸۴۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۴
مصرف منظم فیبر محلول همراه وعده‌های غذایی می‌تواند به کاهش مواد شیمیایی ماندگار غیرقابل تجزیه در بدن کمک کند.
کد خبر: ۸۸۲۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۲
محققان با استفاده از فناوری‌های جدید، سطح ۲۷ عنصر فلزی را در بافت مغز بیماران فوت‌شده اندازه‌گیری کردند. آنها دریافتند درحالی‌که سطح اکثر فلزات تغییری نشان نمی‌داد، سطح لیتیوم در مغز افراد مبتلا به آلزایمر یا اختلال شناختی خفیف به‌طور قابل توجهی پایین‌تر از افراد سالم بود. محققان می‌گویند: «صادقانه بگوییم، در ابتدا ما به این نتیجه شک داشتیم، زیرا غیرمنتظره بود.»
کد خبر: ۸۸۱۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۰
رواج گسترده مصرف مکمل ها در میان مردم سراسر جهان، اغلب تحت تأثیر تبلیغات، رسانه‌ها و باور‌های عمومی است، اما وقتی از دیدگاه علمی و پزشکی به این موضوع نگاه کنیم، واقعیت‌ها خیلی ساده یا یک‌دست نیستند. امروزه تمایل افراد به مصرف مکمل ها بیشتر شده است و افراد از یک یا چند نوع مکمل در برنامه روزانه خود استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۸۸۱۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۰
تحقیقات تازه دانشمندان انگلیسی نشان می‌دهد که مصرف منظم ویتامین B ۶ می‌تواند در کاهش علائم اضطراب و بهبود خلق‌وخو مؤثر باشد. این یافته‌ها می‌تواند رویکرد جدیدی برای درمان‌های مکمل در اختلالات روانی ارائه دهد.
کد خبر: ۸۸۰۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸
برخی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و مکمل ها دارای زمان طلایی مصرف هستند که با آگاهی از این مسئله می‌توان جذب و بهره‌وری آنها را به حداکثر رساند. در این مطلب بهترین زمان مصرف ویتامین سی بیان شده شده است.
کد خبر: ۸۸۰۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸
مصرف مکمل های غذایی در ایران مانند سایر کشورها روند رو رشد دارد؛ از آمپول‌های تقویتی گرفته تا پودرهای ورزشی و مکمل های زیبایی .
کد خبر: ۸۸۰۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸
مکمل های غذایی به طور فزاینده‌ای در همه جا، از تبلیغات رسانه‌های اجتماعی گرفته تا قفسه‌های فروشگاه‌ها و داروخانه‌های آنلاین، محبوب شده‌اند.
کد خبر: ۸۷۹۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶
دکتر بورزدنکو: کرومیوم پیکولینات به عضله سازی و کاهش وزن کمکی نمی‌کند
کد خبر: ۸۷۹۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶
مکمل برای سلامت پوست در برخی شرایط می‌تواند مفید باشد، اما برای بیشتر افراد سالم که تغذیه مناسبی دارند، ضرورتی ندارد. مطالعات نشان می‌دهد مکمل هایی مانند کلاژن، اسید‌های چرب امگا۳ و ویتامین C می‌توانند به بهبود برخی جنبه‌های سلامت پوست مانند چین‌وچروک، خشکی و خاصیت ارتجاعی کمک کنند، اما این تأثیرات محدود و وابسته به شرایط فردی هستند.
کد خبر: ۸۷۸۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۷
برخی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و مکمل ها دارای زمان طلایی مصرف هستند که با آگاهی از این مسئله می‌توان جذب و بهره‌وری آنها را به حداکثر رساند. در این مطلب بهترین زمان مصرف ویتامین سی بیان شده شده است.
کد خبر: ۸۷۸۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶
یک متخصص تغذیه با اشاره به کمبود شایع ویتامین D، آهن و روی در میان گروه‌های خاص جمعیتی، مصرف مکمل این ریزمغذی‌ها را در صورت نیاز و تحت نظر پزشک ضروری دانست.
کد خبر: ۸۷۷۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳
یک مطالعه جدید هشدار می‌دهد مصرف بیش‌ازحد سه مکمل روی (Zinc)، نیاسین (ب۳) و سلنیوم می‌تواند برای سلامتی خطراتی ایجاد کند.
کد خبر: ۸۷۶۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲
مکمل های ضروری برای زنان بالای ۴۰ سال: تأمین منیزیم برای کاهش خستگی، بهبود خواب و آرامش سیستم عصبی، راهکاری مؤثر برای مقابله با تغییرات هورمونی و حفظ شادابی در این دوران طلایی زندگی.
کد خبر: ۸۷۵۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
پژوهش‌ها نشان می‌دهند نیمی از مسافران در طول سفر با یبوست روبه‌رو می‌شوند. کاهش مصرف فیبر، نشستن طولانی‌مدت و تغییر الگوی غذایی از عوامل اصلی این مشکل است. پیشگیری از یبوست در سفر با همراه داشتن مکمل فیبر، ساده‌ترین راه‌حل برای بزرگسالان و کودکان است. چند راه ساده و کاربردی دیگر را نیز در ادامه بخوانید.
کد خبر: ۸۷۴۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۰
یک مطالعه جدید هشدار می‌دهد مصرف بیش‌ازحد سه مکمل روی (Zinc)، نیاسین (ب۳) و سلنیوم می‌تواند برای سلامتی خطراتی ایجاد کند.
کد خبر: ۸۷۴۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۰
یک مطالعه جدید هشدار می‌دهد مصرف بیش‌ازحد سه مکمل روی (Zinc)، نیاسین (ب۳) و سلنیوم می‌تواند برای سلامتی خطراتی ایجاد کند.
کد خبر: ۸۷۴۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹