برچسب ها - مکمل

بررسی ویتامین‌های B و مزایای آن برای کنترل اضطراب

ویتامین‌های گروه B اغلب به عنوان یک درمان طبیعی برای اضطراب به بازار عرضه می‌شوند.
کد خبر: ۶۱۴۰۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵

حتی مکمل ‌های ورزشی هم عوارض دارند!

امروزه مکمل ها، به ویژه مکمل ‌های ورزشی مشتاقان فراوانی دارد، اما عده‌ای از مصرف کنندگان این گونه از محصولات تصور می‌کنند که این گونه از مکمل ‌ها عوارض جانبی نداشته و برای هر گروهی از افراد قابل مصرف است. این در حالی است که نه تنها تـجویـز مکمـل‌های ورزشی بهتر است از سوی متخصص پزشکی ورزشی صورت بگیرد، بلکه عرضه این محصولات تنها در داروخانه‌ها مجاز است.
کد خبر: ۶۱۴۰۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵

کاهش ضربان قلب سریع ناشی از استرس با دم شیر!

یکی از کاربرد‌های سنتی دم شیر کمک به کاهش ضربان قلب سریع یا نامنظم ناشی از استرس و اضطراب است. در مطالعات آزمایشگاهی و حیوانی، عصاره گیاه اثرات ضد آریتمی از خود نشان داده و مشخص شده که می‌تواند به کاهش ضربان قلب کمک کند. با این حال...
کد خبر: ۶۱۳۸۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵

اگر به امور تغذیه‌ای خود نرسید، به زودی فرسوده خواهید شد!

به گفته کارشناسان، در این دهه اگر حواستان به امور تغذیه‌ای خود نباشد، برخی عادات غذایی قادرند بدن شما را فرسوده کنند و از بین ببرند.
کد خبر: ۶۱۳۸۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵

معرفی موارد منع مصرف روغن پونه کوهی

روغن پونه کوهی سلامت دستگاه تنفسی را به همراه دارد بنابراین اغلب در دارو‌های خانگی برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا استفاده می‌شود. پونه کوهی گیاهی معطر و از خانواده نعناع می‌باشد، روغن آن به لطف خواص ضد ویروسی، آنتی اکسیدانی و ضد التهابی محبوب شده است.
کد خبر: ۶۱۳۷۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵

کار تشخیص سرطان پروستات راحت شد!

پژوهش‌گران دانشگاه میشیگان تست ادرار جدیدی را به نام MyProstateScore ۲.۰ یا MPS ۲ توسعه داده‌اند که ۱۸ ژن مختلف و مرتبط با سرطان پروستات درجه بالا را شناسایی می‌کند. MPS ۲ توانسته است سرطان‌های با نمره گلیسون ۷=۴+۳ یا گرید ۲، یا درجه بالا را در آزمایش‌ها با موفقیت شناسایی کند. احتمال رشد و گسترش این سرطان‌ها از سرطان‌های گلیسون ۶ یا گرید ۱ بیشتر است.
کد خبر: ۶۱۳۷۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵

کدام فصل برای حجامت کردن بهتر است؟

دانش آموخته طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: فصل بهار که شروع رویش گل‌ها و جوانه زدن و شادابی و سرزندگی است و هوا نه خیلی گرم و نه خیلی سرد است و در بدن نیز جوش و خروش خاصی برپاست، بنابراین، بهترین فصل برای انجام حجامت است.
کد خبر: ۶۱۳۶۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴

طب ایرانی یکی از اصول ششگانه سبک زندگی را محیط می‌داند

یکی از خصوصیات طب ایرانی آن است که سلامت انسان را در ارتباط با سلامت محیط می‌بیند یعنی اگر محیط ناسالم باشد سلامت انسان مختل می‌شود.
کد خبر: ۶۱۳۶۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴

مشکل بزرگ تشخیص سرطان پروستات حل شد!

پزشکان آمریکایی، تست ادرار تازه‌ای را ابداع کرده‌اند که یکی از مشکلات بزرگ تشخیص سرطان پروستات را حل می‌کند و گونه کم‌سرعت بیماری را از شکل تهاجمی‌تر آن که نیازمند نمونه‌برداری و درمان فوری است، جدا می‌کند.
کد خبر: ۶۱۳۶۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴

با ویتامین ب۱۲ لاغر کنید!

ویتامین‌ها به تنهایی نمی‌توانند در کاهش وزن نقش قابل‌توجهی ایفا کنند. با این حال، اگر در زمان مناسب، آن‌ها را مصرف کنید می‌توانند سوخت و ساز بدنی شما را افزایش دهند.
کد خبر: ۶۱۳۶۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴

چگونه میتوان تستوسترون را وارد بدن کرد؟

هورمون‌ها همان پیام‌رسان‌های شیمیایی هستند که سبب شروع تغییرات مورد نیاز در بدن می‌شوند. تستوسترون نوعی هورمون آندروژن است، که توسط انواعی از سلول‌ها در بیضه تولید می‌شود که به آن‌ها سلول‌های لیدیگ می‌گویند.
کد خبر: ۶۱۳۶۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴

الهام‌گیری از گیاهان منجر به ساخت این فراماده بسیار سبک و قوی شد!

دانشمندان استرالیایی با الهام‌گیری از گیاهان و با استفاده از لیزر و پودر فلز، موفق به ساخت "فراماده‌ای" جدید شده‌اند که به طرز شگفت‌انگیزی قوی و سبک است.
کد خبر: ۶۱۳۵۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴

اختلال نورولوژیکی که بدون درمان باقی مانده است!

اختلال بیماران اوتیسم یک اختلال نورولوژیکی است که در هر سنی قابل‌تشخیص است، اما به طور معمول در سال‌های اولیه رشد کودکان ظهور می‌کند.
کد خبر: ۶۱۳۵۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴

کاهش چربی احشایی با خوردن این خوراکی ها!

غذا‌های سرشار از پروتئین، فیبر و چربی‌های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می‌توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند.
کد خبر: ۶۱۳۵۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴

اهمیت سبزیجات برای آبرسانی پوست!

آب نه تنها مایع حیات که نیاز مبرم بدن برای حفظ و ارتقای سلامتی در همه سنین است بلکه به ویژه در فصل گرما که نیاز به هیدراتاسیون (آبرسانی) بیشتر می‌شود، اهمیت آن بیش از پیش افزایش می‌یابد چرا که در گرما بدن ما تمایل دارد آب بیشتری را از طریق تعریق در شرایط آب و هوایی سوزان از دست بدهد.
کد خبر: ۶۱۳۳۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴

آشنایی با غذا‌های اثربخش برای دوقلو زایی

اگر می‌خواهید بدانید برای دوقلو باردار شدن چه باید کرد، این مطلب را از دست ندهید.
کد خبر: ۶۱۳۳۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴

سطوح بالای قند خون و تری گلیسیرید چه عوارضی در پی دارد؟

یک مطالعه اخیر نشان داد که سطوح بالای قند خون و تری گلیسیرید با افزایش خطر ابتلا به افسردگی، اضطراب و اختلالات مرتبط با استرس در آینده مرتبط است.
کد خبر: ۶۱۳۳۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴

برای مقابله با سرطان به کره روی بیاورید!

مصرف کره تاثیر غیرمنتظره‌ای بر خطر ابتلا به سرطان دارد.
کد خبر: ۶۱۳۳۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴

زالو را از طریق فضای مجازی دریافت نکنید!

زالویی که خارج از زنجیره سلامت و تأمین سازمان غذا و دارو تهیه می‌شود ممکن است که از زالو‌های صید شده در تالاب‌ها و مرداب‌ها بوده و یا زالویی باشد که پس از مصرف بر روی یک بیمار به درستی معدوم نشده و به طبیعت بازگشته باشد.
کد خبر: ۶۱۳۲۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴

معجزه سبزیجات آبدار در گرما

گنجاندن این مواد غذایی آبرسان در رژیم غذایی تابستانی نه تن‌ها بدن را سرحال و پرانرژی نگه می‌دارد، بلکه به جلوگیری از کم‌آبی بدن و گرمازدگی نیز کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۱۲۹۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳