مکمل - صفحه 20

برچسب ها - مکمل

روش‌های درمان ریزش مو سکه‌ای چیست؟

آلوپسی آره آتا یک بیماری خود ایمنی است که باعث ریزش مو می‌شود. اگرچه که گزینه‌های درمانی برای آلوپسی آره آتا وجود دارد، ولی همه آن‌ها موثر نیستند و برای افرادی که با این بیماری زندگی می‌کنند ناامید کننده و دلسرد کننده است.
کد خبر: ۵۰۷۱۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹

سوالات مهم و طلایی برای حفظ سلامت زنان

سلامت زنان یکی از موضوعات مهمی است که برای هر زنی اهمیت دارد. زنان باید به طور منظم برای معاینه‌های زنان و آزمایشات منظم مراجعه کنند تا از سلامت جسمی و جنسی خود مطمئن شوند.
کد خبر: ۵۰۶۶۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸

مصرف این سه مکمل به تنهایی برای لاغری کافی است!

سه مکمل و ویتامین وجود دارد که می‌توانند کاهش وزن را تا ۵۰۰ درصد افزایش دهند. افرادی که از این مکمل ‌ها و ویتامین‌ها استفاده کردند در برخی موارد توانستند بدون ایجاد تغییرات دیگری در سبک زندگی، وزن خود را کاهش دهند.
کد خبر: ۵۰۰۶۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷

صرف منظم گلوکزامین همراه با کندرویتین چه فوایدی دارد؟

صرف منظم گلوکزامین همراه با کندرویتین با کاهش مرگ و میر ناشی از بیماری قلبی عروقی و مرگ به هر دلیلی همراه است.
کد خبر: ۵۰۰۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶

برای جذب بیشتر آهن در بدن از مصرف این خوراکی‌های مفید در رژیم غذایی غافل نشوید

حدود ۲۰ درصد از زنان و سه درصد از مردان آهن کافی در بدن خود ندارند؛ راه حل در بسیاری از موارد، مصرف بیشتر غذا‌های سرشار از آهن است.
کد خبر: ۴۹۹۳۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۵

استفاده خودسرانه مکمل ‌های انرژی‌زا بین جوانان چه عوارضی دارد؟

داروساز و عضو هیئت علمی دانشکده داروسازی اصفهان گفت: استفاده خودسرانه مکمل ‌های انرژی‌زا بین جوانان برای ورزش که بدون تجویز پزشک و توجه به کاربردهای درمانی مصرف می‌شود، عوارض جانبی دارد و احتمال دارد اختلالاتی را برای جوانان ایجاد کند.
کد خبر: ۴۹۶۷۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹

دانستنی‌های مهم درباره بیماری پارکینسون

همه ما نام بیماری پارکینسون را شنیده‌ایم، اما بیشترمان نشانه‌هایش را نمی‌دانیم. لرزش بدن، کُندی حرکات، نداشتن خواب مناسب به همراه دیدن کابوس و تغییر در کلام و نوشتار می‌تواند نشانه‌های این بیماری باشد.
کد خبر: ۴۹۶۳۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹

آیا از عوارض خطرناک دارو‌های تقویتی باخبرید؟

دارو مثل شمشیر دولبه است. هم می‌تواند حال فرد را خوب کند و هم می‌تواند برای بدن خطرناک و مضر باشد. وقتی دارویی را خودسرانه و بدون تجویز پزشک و بدون این که کارآیی آن را بدانیم، مصرف می‌کنیم، می‌توانیم با دست خودمان به بدن خود آسیب برسانیم.
کد خبر: ۴۹۴۶۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۴

با ممنوعیت‌های مردان بالای ۴۰ سال در مصرف مکمل ‌ها و دارو‌های آشنا شوید

از چهل سالگی به بعد مردان باید بیشتر به تغذیه و سلامتشان توجه کنند، زیرا با بالا رفتن سن، ممنوعیت‌هایی در مصرف مکمل و دارو‌ها خاص دارند که بسیار حائز اهمیت است.
کد خبر: ۴۹۴۵۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۴

اهمیت مصرف مکمل ‌ها برای مردان مسن

محققان دانشگاه ایالتی اورگان طی مطالعات جدید خود دریافتند:مصرف روزانه ویتامین و مکمل ‌ها تأثیر مثبتی بر نشانگر‌های تغذیه‌ای در مردان مسن دارد. به همین دلیل به مردان توصیه می‌شود از دوره میانسالی مصرف مکمل ‌های معدنی و ویتامین را با نظر پزشک شروع کنند.
کد خبر: ۴۹۳۹۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳

برای داشتن مو‌های پرپشت و ضخیم مکمل آهن مصرف کنید

وجود ویتامین‌های مختلف مثل آهن برای بدن انسان لازم و ضروری است؛ پس برای داشتن پوست سالم و مو‌های ضخیم و براق باید نیاز بدن به آهن را برطرف کنید.
کد خبر: ۴۹۳۷۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲

علائم و روش‌های درمان کمبود ویتامین D در افراد چاق چیست؟

ویتامین D که اسم دیگر آن ویتامین آفتاب است، هورمونی است که بدن شما هنگام قرار گرفتن پوست در معرض نور خورشید تولید می‌کند. ویتامین D برای سلامت استخوان ها، مغز و سیستم ایمنی بدن شما بسیار مهم است
کد خبر: ۴۹۰۸۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶

تداخل وارفارین با چیز‌هایی که مصرف میکنید

عضو هیئت علمی‌دانشکده علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این که برخی مواد غذایی می‌توانند باعث تغییر میزان اثر وارفارین در بدن بیمار شود بر لزوم توجه به تداخلات این دارو با مواد غذایی تاکید کرد.
کد خبر: ۴۹۰۵۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶

مکمل بدنسازی و افزایش حافظه

تحقیقات جدید روی موش‌ها نشان می‌دهد که یک نوع مکمل بدنسازی ممکن است بتواند حافظه را بهبود بخشد.
کد خبر: ۴۸۸۳۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱

مکمل ‌های ضروری در کودکان

رییس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت دانشگاه با اشاره به اهمیت مکمل یاری در سلامت کودکان زیر دوسال گفت: کمبود ریزمغذی‌ها موجب افزایش موارد ابتلا به بیماری‌ها، اختلال در رشد کودکان، کاهش بهره هوشی و کاهش توانمندی ذهنی و جسمی کودکان می‌شود.
کد خبر: ۴۸۷۷۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱

چه زمانی مصرف مکمل ‌ها باعث مشکلات معده در فرد میشود؟

بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ایالات‌متحده آمریکا بیش از نیمی از مردم این کشور در طول هر ماه مکمل ‌های غذایی استفاده می‌کنند که ممکن است شامل مولتی‌ویتامین، مکمل روغن ماهی یا مکمل ویتامین B ۱۲ (که برای رژیم‌های غذایی وگان بسیار مهم است) باشد، اما با مصرف مکمل ‌ها، معده افراد هر چند وقت یکبار ممکن است احساس بدی پیدا کند همچنین مصرف برخی از مکمل ‌ها و شرایط خاص می‌توانند باعث ایجاد حالت تهوع در فرد مصرف‌کننده شوند.
کد خبر: ۴۸۶۲۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸

در چه صورت مردان باید مکمل مصرف کنند؟

باید توجه کرد که در صورتی که نیاز‌های روزانه مردان نیز مانند زنان، به هر علتی از طریق دریافت مواد غذایی تامین نشود، آن‌ها باید از مکمل ‌هایی که مخصوص مردان است، استفاده کنند؛ ایندرحالی است که ممکن است مردان نسبت به این موضوع بی‌توجه باشند.
کد خبر: ۴۸۴۲۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳

تداخل مکمل ‌ها با مواد غذایی چه علائمی را در پی دارد؟

کارشناسان تغذیه و سلامت می‌گویند: وقتی مکمل غذایی جدیدی مصرف می‌کنید، باید به پزشک اطلاع بدهید و از هر گونه تداخل و اثر احتمالی آن مطلع باشید.
کد خبر: ۴۸۲۷۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹

فواید امگا ۳ برای سلامتی بدن

امگا۳ یکی از اعضاء خانواده اسید‌های چرب ضروری غیراشباع با چند باند دوگانه است.
کد خبر: ۴۸۰۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۳

خطرات مکمل ‌های پوست و مو برای سلامت شما

مکمل ‌های پوست، مو و ناخن اغلب حاوی بیوتینی بسیار بیشتر از نیاز بدن هستند
کد خبر: ۴۷۶۴۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴