چای یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان است و میلیون‌ها نفر روزانه از آن لذت می‌برند. با این حال، ترکیبات موجود در چای می‌توانند بر جذب مواد معدنی مهم، به‌ویژه آهن، اثر بگذارند.
کد خبر: ۹۵۳۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۳
تیمی از پزشکان موسسه تصویربرداری عصبی و تحقیقات استرالیا تحقیقاتی انجام دادند که مشخص کرد مغز و سیستم عصبی برای حفظ فعالیت طولانی مدت به کدام ریزمغذی‌ها بیشترین نیاز را دارند. *
کد خبر: ۹۵۳۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۲
در صورتی که بدن کمبود داشته باشد، مصرف مکمل می‌تواند به بهبود عملکرد طبیعی سیستم ایمنی کمک کند.
کد خبر: ۹۵۳۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۲
اگر بین خرید پروتئین وی و انواع گیاهی مردد هستید، این مطلب به شما کمک می‌کند بفهمید کدام مکمل برای عضله‌سازی، هضم و نیاز‌های غذایی شما بهتر است.
کد خبر: ۹۵۲۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۱
مدیر نظارت بر فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل، نسبت به مصرف خودسرانه مکمل‌های غذایی و گیاهی، هشدار داد.
کد خبر: ۹۴۹۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۸
مدیر نظارت بر فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل، نسبت به مصرف خودسرانه مکمل‌های غذایی و گیاهی، هشدار داد.
کد خبر: ۹۴۹۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۷
ویتامین د به تنهایی می‌تواند عملکرد ایمنی و سلامت استخوان‌ها را تقویت کند، اما برای جذب و فعال سازی کامل، به همراهان راهبردی نیاز دارد.
کد خبر: ۹۴۲۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۶
مشاور عالی وزیر بهداشت، با اشاره به چالش گسترش اطلاعات نادرست در حوزه سلامت، بر ساماندهی و مستندسازی خدمات طب ایرانی تاکید کرد.
کد خبر: ۹۴۲۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۶
بیماری‌های قلبی-عروقی سال‌هاست در صدر دلایل مرگ‌ومیر جهان قرار دارند. در میان روش‌های پیشگیری، استفاده از مکمل‌های غذایی و به‌ویژه ویتامین E توجه زیادی را جلب کرده است؛ اما هنوز این پرسش مطرح است که آیا مصرف این ویتامین واقعاً برای قلب مفید است یا نه.
کد خبر: ۹۴۱۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۵
مصرف مکمل‌های غذایی در ایران مانند سایر کشور‌ها روند رو به رشد دارد.
کد خبر: ۹۴۱۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۴
متخصص عناصر Skalny: مجتمع‌های ویتامین ترکیب نامتعادلی دارند
کد خبر: ۹۴۰۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۳
فصول سرد سال همیشه با سرماخوردگی و سرفه‌های آزاردهنده همراه است. مصرف ۵ مکمل می‌تواند شما را در برابر این بیماری‌های فصلی محافظت کند.
کد خبر: ۹۳۸۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۰
امروزه مکمل‌های ویژه - مکمل‌های غذایی - بسیار محبوب هستند. با این حال، کارشناسان معتقدند که فقط تعداد کمی از افراد به این مکمل ویتامین نیاز دارند.
کد خبر: ۹۳۸۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۰
فصول سرد سال همیشه با سرماخوردگی و سرفه‌های آزاردهنده همراه است. مصرف ۵ مکمل می‌تواند شما را در برابر این بیماری‌های فصلی محافظت کند.
کد خبر: ۹۳۸۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۰
هر سال در ماه اکتبر و به مناسبت هالووین، کدوتنبل‌ها در مرکز توجه قرار می‌گیرند؛ آنها را برای ساخت فانوس‌های درخشان حکاکی می‌کنند، برای طعم‌دهی به لاته استفاده و در قفسه‌های فروشگاه‌های بسیاری از کشور‌ها انباشته می‌شوند.
کد خبر: ۹۳۷۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۸
یک مکمل غذایی پرطرفدار به دلیل تاثیر مثبتش بر کیفیت خواب مورد توجه قرار گرفته؛ اما جالب است بدانید که این مکمل می‌تواند به کاهش وزن نیز کمک کند.
کد خبر: ۹۳۷۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۸
یک مطالعه جدید هشدار می‌دهد مصرف بیش‌ازحد سه مکمل روی (Zinc)، نیاسین (ب۳) و سلنیوم می‌تواند برای سلامتی خطراتی ایجاد کند.
کد خبر: ۹۳۶۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۷
با نزدیک شدن به زمستان، ویروس‌های فصلی در ادارات، مدارس، مهدکودک‌ها و سایر اماکن عمومی شیوع پیدا می‌کنند و باعث سرفه، سرماخوردگی و آنفولانزا می‌شوند.
کد خبر: ۹۳۶۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۶
دانشمندان نتایج مطالعه‌ای را در JAMA منتشر کردند که نشان می‌دهد مصرف مکمل‌های سلنیوم هیچ فایده‌ای برای جلوگیری از عود سرطان مثانه غیرتهاجمی به عضله (NMIBC) ندارد. با این حال، قابل توجه است که مصرف ویتامین E با افزایش خطر عود همراه است.
کد خبر: ۹۳۶۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۵
مشکل در به خاطر سپردن، به یاد آوردن و اختلال در تمرکز، پدیده‌ای است که با عناوین مه مغزی، هوشیاری ابری یا ابری‌شدن هوشیاری (Clouding of consciousness) و یا مه‌آلودگی ذهنی شناخته میشود. مشکل حافظه، عدم تمرکز، خستگی و افکار پراکنده برخی از علائم آن است.
کد خبر: ۹۳۵۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۵