ریزش مو یک نگرانی رایج برای زنان و مردان است که میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می‌دهد. الگوی ریزش را می‌توان به صورت نازک شدن مو در سراسر پوست سر و طاسی در قسمت‌های مختلف سر مشاهده کرد.
کد خبر: ۷۷۹۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۷
یک مطالعه در دانشگاه ویرجینیا تک نشان می‌دهد که بعضی مواد مورد استفاده در خانه و حتی پخت غذا‌ها و مصرف مکمل ها می‌تواند سم‌هایی را از طریق سیستم تنفسی وارد جریان خون کند.
کد خبر: ۷۷۸۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۵
متخصص طب چینی و مکمل و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: طب مکمل در کنار طب رایج به درمان بیماران می‌پردازد و هیچگاه جایگزین آن نخواهد شد.
کد خبر: ۷۷۷۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۵
متخصصان معتقدند که زمان مصرف مکمل ها تاثیر قابل‌توجهی بر میزان جذب آنها دارد.
کد خبر: ۷۷۷۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۴
همواره این طور نیست که عوارض و کمبود‌های بدن توسط پزشکان یا از طریق آزمایش‌ها تشخیص داده شوند. بدن ما نیز در مواقع لزوم سیگنال‌هایی را ارسال میکند. بدن ما فوق‌العاده باهوش است و زمانی که مواد مغذی کافی را دریافت نمی‌کند، علائم هشدار دهنده کوچکی را ارسال میکند.
کد خبر: ۷۷۷۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۴
مکمل های غذایی و ویتامین‌ها می‌توانند به سلامت بدن کمک کنند، اما استفاده زیاد برخی از آنها سبب ساز ایجاد مسمومیت می‌شوند.
کد خبر: ۷۷۷۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۴
شاید بعد ۴۰ سالگی آهسته آهسته توان بدنی افراد کاهش پیدا کند، برای همین بهتر است این گروه به نکات گفته شده در این گزارش توجه کنند.
کد خبر: ۷۷۶۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۴
ملاتونین هورمونی است که مغز در پاسخ به تاریکی تولید کرده و به زمان‌بندی ریتم‌های شبانه‌روزی و خواب کمک میکند. قرار گرفتن در معرض نور در شب می‌تواند تولید ملاتونین را متوقف کند.
کد خبر: ۷۷۶۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۴
متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی گفت: در بسیاری از موارد استفاده از مواد غیراستاندارد و استروئید‌ها مشکلاتی، چون آسیب‌های کبدی، کلیوی، نارسایی قلبی، اختلالات هورمونی و سایر عوارض بلندمدت را به همراه دارد.
کد خبر: ۷۷۶۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۳
ویتامین C یک ماده مغذی ضروری است که در بسیاری از میوه‌ها و سبزیجات به وفور یافت میشود.
کد خبر: ۷۷۶۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۲
نایب رئیس انجمن علمی پزشکان کودکان ایران با اشاره به اینکه مصرف بی‌رویه مکمل ها می‌تواند باعث مسمومیت شود، توصیه کرد: خانواده‌ها به‌جای صرف هزینه برای مکمل های گران‌قیمت، این هزینه را صرف خرید مواد غذایی مغذی مانند تخم‌مرغ و مغزیجات کنند.
کد خبر: ۷۷۵۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۱
با ورود به ۴۰ سالگی، در کنار ورزش و پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و غنی از میوه‌ها، سبزیجات، دانه‌ها، آجیل و پروتئین‌های بدون چربی و مدیریت استرس، مصرف برخی مکمل ها نیز به ارتقای سلامت کمک کرده و از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها جلوگیری میکند.
کد خبر: ۷۷۵۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۱
یک متخصص پوست، مو و زیبایی می‌گوید: کمبود ویتامین‌ها، مواد معدنی و ریزمغذی‌ها می‌تواند باعث ضعیف شدن رنگدانه‌های مو و درنتیجه سفید شدن مو‌ها شود. نکته مهمی که خیلی از مردم نمی‌دانند.
کد خبر: ۷۷۳۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۹
ناظر اجرایی شورای‌عالی راهبری برنامه هفتم پیشرفت در سازمان اداری و استخدامی کشور مستقر شد.
کد خبر: ۷۷۳۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۸
با ورود به ۴۰ سالگی، در کنار ورزش و پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و غنی از میوه‌ها، سبزیجات، دانه‌ها، آجیل و پروتئین‌های بدون چربی و مدیریت استرس، مصرف برخی مکمل ها نیز به ارتقای سلامت کمک کرده و از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها جلوگیری میکند.
کد خبر: ۷۷۳۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۷
سرپرست اداره کل فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو از تشدید نظارت‌ها بر تولید، توزیع و فروش مکمل های ورزشی و تغذیه‌ای خبر داد و تأکید کرد که این محصولات باید دارای مجوز رسمی از سازمان غذا و دارو باشند.
کد خبر: ۷۷۱۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۵
محققان دانشگاه زوریخ در یک مطالعه گسترده دریافتند که مصرف اسید‌های چرب امگا-۳ و ویتامین D در کنار تمرینات قدرتی، روند پیری زیستی را در افراد مسن کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۷۷۰۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۳
مصرف ویتامین‌های B در آغاز روز، به دلیل نقش مهم آنها در متابولیسم مواد مغذی و تولید انرژی، اغلب توصیه میشود. گفتنی است که مصرف همزمان چندین ویتامین B بی‌خطر است.
کد خبر: ۷۷۰۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۳
تا به امروز هیچ محصولی وجود ندارد که از نظر علمی ثابت شده باشد که از عفونت ویروسی یا باکتریایی جلوگیری کند. حداکثر، آنچه می‌توان به طور منطقی از این محصولات انتظار داشت، کاهش مدت و یا شدت علائم سرماخوردگی است.
کد خبر: ۷۶۹۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۱
سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت‌محور سازمان غذا و دارو، با هشدار درباره مصرف مکمل های ورزشی غیرمجاز تأکید کرد که مصرف‌کنندگان، مکمل های خود را از مراکز معتبر تهیه کرده و از مصرف فرآورده‌های فاقد تأییدیه سازمان غذا و دارو خودداری کنند.
کد خبر: ۷۶۹۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۱