مکمل های پوست، مو و ناخن اغلب حاوی بیوتینی بسیار بیشتر از نیاز بدن هستند
کد خبر: ۴۷۶۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴
پژوهشی تازه نشان داده است که محتوای مکمل های ورزشی شاید آن چیزی نباشد که روی قوطی نوشته شده است و در عوض، حاوی دارو‌های تاییدنشده باشد.
کد خبر: ۴۷۵۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
مدت‌ها قبل از اینکه ملاتونین به شکل دارو تولید شود، به عنوان یک هورمون طبیعی که توسط مغز شما در پاسخ به تاریکی تولید می‌شود، شناخته می‌شد.
کد خبر: ۴۷۴۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱
پاسخ محققان به این سوال یک "بله" قطعی نیست. به نظر می‌رسد که مصرف مکمل های ویتامینی به ویژه مولتی ویتامین ها، آنقدر‌ها هم که فکر می‌کنیم سودمند نیست.
کد خبر: ۴۷۴۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۰
محققان دانشگاه ایالتی اورگان طی مطالعات جدید خود دریافتند:مصرف روزانه ویتامین و مکمل ها تأثیر مثبتی بر نشانگر‌های تغذیه‌ای در مردان مسن دارد. به همین دلیل به مردان توصیه می‌شود از دوره میانسالی مصرف مکمل های معدنی و ویتامین را با نظر پزشک شروع کنند.
کد خبر: ۴۷۳۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸
گاهی بدن انسان بنا به دلایل مختلف نمی‌تواند مواد مغزی را با تغذیه جذب کند، در این شرایط برای پیشگیری از بروز بیماری‌ها و ضعف سیستم ایمنی بدن مصرف برخی مکمل ها یا ویتامین‌ها توصیه می‌شود.
کد خبر: ۴۶۸۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
محققان می‌گویند ورزشکارانی که از مکمل های کتون برای افزایش عملکرد خود استفاده می‌کنند ممکن است نتیجه عکس ببینند.
کد خبر: ۴۶۷۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
همه مردم مایلند که پوست جوان و شاداب داشته باشند، ولی با گذشت زمان تجدید سلول‌های پوستی آهسته‌تر انجام می‌شود و اپیدرم به علت جمع شدن سلول‌های مرده ضخیم‌تر و فیبر‌های کلاژن در درم تخریب و غدد سباسه و تعرق آتروفی شده و در نتیجه تعرق کمتر می‌شود و نیروی جاذبه هم نسوج نرم را به طرف پائین می‌کشد و در نهایت پوست شل شده و تولید چین می‌کند.
کد خبر: ۴۶۷۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
اگر این رژیم را برای ۲ ماه یا بیشتر ادامه دهید یک روش درمانی مکمل بسیار عالی برای مبارزه با پوکی استخوان شما خواهد بود.
کد خبر: ۴۶۶۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
محققان دانشگاه ایالتی اورگان طی مطالعات جدید خود دریافتند:مصرف روزانه ویتامین و مکمل ها تأثیر مثبتی بر نشانگر‌های تغذیه‌ای در مردان مسن دارد. به همین دلیل به مردان توصیه می‌شود از دوره میانسالی مصرف مکمل های معدنی و ویتامین را با نظر پزشک شروع کنند.
کد خبر: ۴۶۰۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱
بهترین زمان مصرف ویتامین‌ها و مکمل ها تا حد زیادی به ویتامین‌هایی که مصرف می‌کنید بستگی دارد.
کد خبر: ۴۶۰۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰
آب درمانی یا هیدروتراپی یک درمان مکمل است که از آب برای اهداف سلامت جسم و روان استفاده می‌شود. کاربرد‌های زیادی از جمله درمان درد مفاصل و کاهش استرس عضلانی، آرتریت و فیبرومیالژیا، اسپاسم و توانبخشی و بازتوانی دارد.
کد خبر: ۴۵۹۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸
یک دکترای تغذیه گفت: یکی از راه‌هایی که می‌توان شدت پوکی استخوان را کم کرد، کلسیم، منیزیم و روی است و کلسیم به تنهایی مفید نخواهد بود.
کد خبر: ۴۵۹۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷
مطالعه جدیدی که در JAMA Psychiatry منتشر شد، شواهدی را نشان داد که مکمل رژیم غذایی با یک ترکیب پروبیوتیک حاوی ۱۴ سویه باکتری می‌تواند به افرادی که برای اختلال افسردگی اساسی با دارو‌های ضد افسردگی درمان می‌شوند، کمک کند. این تحقیق که توسط موسسه روانپزشکی، روانشناسی و علوم اعصاب (IoPPN) در کینگز کالج لندن و با مشارکت ADM Protexin، بخشی از ADM، رهبری می‌شود، پتانسیل مکمل پروبیوتیک را برای حمایت از بهبود در نمرات افسردگی و اضطراب چندگانه در یک دوره هشت هفته‌ای نشان داد.
کد خبر: ۴۵۸۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۶
رئیس سازمان غذا و دارو، با عنوان این مطلب که ما بیشترین تولیدات را در حوزه مکمل و فرآورده‌های طبیعی و سنتی داریم، گفت: این یک افتخار برای کشور است.
کد خبر: ۴۵۷۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۳
متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری گفت: ترکیبی از تغییرات رژیم غذایی، شیوه زندگی و بعضی از دارو‌ها ممکن است به کاهش خطر ابتلای افراد به بیماری سنگ کلیه کمک کند.
کد خبر: ۴۵۶۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲
ویتامین‌ها، ریزمغذی‌هایی ضروری برای عملکرد مطلوب بدن هستند. معمولا با تغذیه صحیح می‌توان از دریافت کافی ویتامین‌ها اطمینان داشت، اما در بعضی موارد مانند بیماری‌های مزمن یا بارداری و... ممکن است پزشک مصرف مکمل های ویتامینی را لازم بداند. اما بعضی افراد بدون مشورت با پزشک این مکمل ها را مصرف می‌کنند که بهتر است عوارض این اقدام خودسرانه را در نظر گرفت.
کد خبر: ۴۵۶۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۱
نتایج یک مطالعه جدید نشان داد نه تنها مکمل هایی، چون ویتامین دی و اُمگا ۳ تاثیر چندانی بر کاهش التهاب سیستمیک ندارند، بلکه استفاده از ویتامین دی در مواردی حتی می‌تواند به تشدید این نوع التهاب نیز منجر شود.
کد خبر: ۴۵۳۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳
رسوراترول از ترکیبات گیاهی پر فایده و سالم با خاصیت آنتی اکسیدانی قوی است که فواید زیادی برای سلامتی دارد و چه به صورت طبیعی در برخی منابع گیاهی و چه به صورت مکمل می‌توان از مزیت‌های آن بهره‌مند شد.
کد خبر: ۴۴۴۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۵
زندگی ما هرروز با حجم زیادی از تبلیغات بمباران می‌شود و گاهی آن‌قدر این تبلیغات تکرار می‌شوند که گاهی در خوب بودن یا بد بودن یک مسئله دچار تردید می‌شویم.
کد خبر: ۴۴۳۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۲