برخی مکمل‌های غذایی ممکن است بر سطح قند خون، عملکرد دارو‌های دیابت یا دقت بعضی دستگاه‌های اندازه‌گیری قند تأثیر بگذارند. نیاسین، کروم، علف چای، ویتامین C و ویتامین E از جمله مکمل‌هایی هستند که افراد مبتلا به دیابت یا پیش‌دیابت باید درباره مصرف آنها با پزشک یا داروساز مشورت کنند.
کد خبر: ۱۱۵۶۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۳
سلامت چشم‌ها فقط به قدرت بینایی محدود نمیشود؛ تغذیه مناسب و مراقبت روزانه نیز در حفظ عملکرد طبیعی چشم‌ها نقش دارند. مصرف سبزیجات برگ سبز، ماهی، تخم‌مرغ و سایر مواد غذایی مغذی، در کنار معاینات منظم چشم‌پزشکی، می‌تواند بخشی از برنامه مراقبت از بینایی باشد.
کد خبر: ۱۱۵۵۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۲
مصرف مکمل‌های ویتامین D۲ ممکن است سطح ویتامین D۳ را کاهش دهد
کد خبر: ۱۱۵۵۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۱
تصور عمومی مبنی بر اینکه «هرچه مواد مغذی بیشتری مصرف شود، سلامت بالاتری تضمین می‌شود»، به یک عادت رفتاری فراگیر تبدیل شده است؛ باوری که از دیدگاه متخصصان، نه تنها پشتوانه علمی ندارد، بلکه در بسیاری از موارد به «مسمومیت‌های خاموش» و اختلال در تعادل متابولیک بدن می‌انجامد.
کد خبر: ۱۱۵۳۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۹
تصور عمومی مبنی بر اینکه «هرچه مواد مغذی بیشتری مصرف شود، سلامت بالاتری تضمین می‌شود»، به یک عادت رفتاری فراگیر تبدیل شده است؛ باوری که از دیدگاه متخصصان، نه تنها پشتوانه علمی ندارد، بلکه در بسیاری از موارد به «مسمومیت‌های خاموش» و اختلال در تعادل متابولیک بدن می‌انجامد.
کد خبر: ۱۱۵۲۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۸
قرص پرفکتیل یکی از انواع مکمل غذایی مفید و پرخاصیتی است که می‌توان از آن تقویت و حفظ سلامت پوست، مو و ناخن و.. استفاده کرد. این مکمل غذایی حاوی ترکیبات مفیدی همچون: آمینو اسیدها، برخی ویتامین‌های محلول در آب و چربی و برخی املاح است. از این ترکیبات می‌توان به ویتامین B۶، ویتامین C، بیوتین، زینک و ویتامین B۵ اشاره کرد.
کد خبر: ۱۱۵۱۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۶
ویتامین D نباید همزمان با کلسیم، آهن و ویتامین A مصرف شود
کد خبر: ۱۱۵۰۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۵
خیلی‌ها تصور می‌کنند برای داشتن استخوان‌های محکم فقط کافی است شیر و لبنیات بیشتری بخورند یا یک قرص کلسیم به برنامه روزانه‌شان اضافه کنند.
کد خبر: ۱۱۴۹۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۳
وقتی صحبت از سلامت روده و تعادل میکروبیوم آن به میان می‌آید، بیشتر توجه‌ها به پروبیوتیک‌ها جلب می‌شود؛ اما داستان سلامت روده به باکتری‌های مفید ختم نمیشود.
کد خبر: ۱۱۴۸۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۲
متخصصان سم‌شناسی هشدار می‌دهند مکمل‌های زردچوبه و کورکومین، به‌ویژه در دوز‌های بالا یا همراه با پیپرین، می‌توانند در برخی افراد به آسیب کبدی منجر شوند. نشانه‌های این آسیب ممکن است هفته‌ها تا ماه‌ها بعد ظاهر شود.
کد خبر: ۱۱۴۷۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۱
برخی متخصصان قلب بنابر نتایج یک بررسی تازه مدعی شده‌اند که مصرف بیش از اندازه و با دُز بالای مکمل‌های روغن ماهی نه تنها فایده آشکاری برای سلامت قلب ندارد بلکه می‌تواند به دلیل افزایش خطر آریتمی، مشکلات گوارشی و اختلالات خونی، به قلب آسیب بزند.
کد خبر: ۱۱۴۶۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۹
روغن ماهی سال‌ها به‌عنوان یکی از مکمل‌های محبوب برای سلامت قلب شناخته می‌شد، اما بررسی‌های تازه درباره مصرف دوز‌های بالای آن هشدار‌های جدیدی مطرح کرده‌اند.
کد خبر: ۱۱۴۶۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۹
روغن ماهی سال‌ها به‌عنوان یکی از مکمل‌های محبوب برای سلامت قلب شناخته می‌شد، اما بررسی‌های تازه درباره مصرف دوز‌های بالای آن هشدار‌های جدیدی مطرح کرده‌اند.
کد خبر: ۱۱۴۵۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۸
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تاکید بر اینکه نیاز بدن به منیزیم در بسیاری از افراد از طریق یک رژیم غذایی متعادل تامین می‌شود، گفت: افرادی که در برنامه غذایی خود به میزان کافی از مغز‌ها و آجیل‌ها، حبوبات، سبزیجات و سایر منابع غذایی منیزیم استفاده می‌کنند، معمولاً نیازی به مصرف مکمل منیزیم ندارند.
کد خبر: ۱۱۴۵۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۸
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با تاکید بر اینکه نیاز بدن به منیزیم در بسیاری از افراد از طریق رژیم غذایی تامین می‌شود، نسبت به مصرف خودسرانه منیزیم و ویتامین‌ها هشدار داد.
کد خبر: ۱۱۴۵۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۷
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تاکید بر اینکه نیاز بدن به منیزیم در بسیاری از افراد از طریق یک رژیم غذایی متعادل تامین می‌شود، گفت: افرادی که در برنامه غذایی خود به میزان کافی از مغز‌ها و آجیل‌ها، حبوبات، سبزیجات و سایر منابع غذایی منیزیم استفاده می‌کنند، معمولاً نیازی به مصرف مکمل منیزیم ندارند. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تاکید بر اینکه نیاز بدن به منیزیم در بسیاری از افراد از طریق یک رژیم غذایی متعادل تامین می‌شود، گفت: افرادی که...
کد خبر: ۱۱۴۴۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۷
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با تاکید بر اینکه نیاز بدن به منیزیم در بسیاری از افراد از طریق رژیم غذایی تامین می‌شود، نسبت به مصرف خودسرانه منیزیم و ویتامین‌ها هشدار داد.
کد خبر: ۱۱۴۴۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۷
مدیرعامل یک گروه دانش‌بنیان با اشاره به رونمایی چهار محصول دارویی و مکملی جدید در نمایشگاه ایران فارما، گفت: این محصولات شامل مکمل خوراکی «نوروزوم» مبتنی بر فناوری نانو سوکرولیپوزومال، مکمل‌های تخصصی «یونی زینک پلاس» و «اکتی کلاژن» و داروی تزریقی «لینگو-وار» حاوی تیرزپاتاید است که با هدف توسعه محصولات سلامت‌محور و بهره‌گیری از فناوری‌های نوین دارورسانی تولید شده‌اند.
کد خبر: ۱۱۴۲۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۴
مکمل‌های غذایی اگرچه محبوب هستند، اما می‌توانند عوارض جانبی جدی داشته باشند. در ادامه، ۱۵ مکمل رایج و خطرات آنها را مرور می‌کنیم.
کد خبر: ۱۱۴۲۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۳
مدیرعامل یک گروه دانش‌بنیان با اشاره به رونمایی چهار محصول دارویی و مکملی جدید در نمایشگاه ایران فارما، گفت: این محصولات شامل مکمل خوراکی «نوروزوم» مبتنی بر فناوری نانو سوکرولیپوزومال، مکمل‌های تخصصی «یونی زینک پلاس» و «اکتی کلاژن» و داروی تزریقی «لینگو-وار» حاوی تیرزپاتاید است که با هدف توسعه محصولات سلامت‌محور و بهره‌گیری از فناوری‌های نوین دارورسانی تولید شده‌اند.
کد خبر: ۱۱۴۲۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۳