پوکی استخوان - صفحه 10

برچسب ها - پوکی استخوان

برای درمان پوکی استخوان در دوران بارداری این مواد را مصرف کنید

پوکی استخوان در دوران بارداری یک بیماری نادر است، اما تأثیر آن می‌تواند بر فرد جدی باشد.
کد خبر: ۴۹۷۲۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰

پیشگیری از پوکی استخوان به کمک مصرف قارچ

وجود مقادیر زیادی از آهن، مس، پتاسیم و فسفر در قارچ، به نیاز بدن پاسخ می‌دهد. در کلاهک قارچ نیز مقدار زیادی فسفر نهفته است.
کد خبر: ۴۹۶۹۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰

احتمال شکستگی لگن در کمین افراد سیگاری

جراح استخوان و مفاصل با بیان اینکه سیگار موجب پوکی استخوان می‌شود، گفت: افراد مسن سیگاری ۳۰ تا ۴۰ درصد بیش از همسالان غیرسیگاری خود احتمال شکستگی لگن دارند.
کد خبر: ۴۹۶۱۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۸

شیوع پوکی استخوان در خانم‌ها چه زمانیست؟

آدم تا وقتی کم سن و سال است، قدر سلامتی خود را نمی‌داند، ولی وقتی پا به سن گذاشت، تازه متوجه می‌شود که سلامتی یکی از بزرگ‌ترین نعمت‌های زندگی است.
کد خبر: ۴۸۹۲۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۳

برای جلوگیری از پوکی استخوان این نکات مهم را حتما بخوانید

پوکی استخوان یکی از شایع‌ترین بیماری‌هاست که در آن استخوان‌ها پوک می‌شوند و قدرت خود را از دست می‌دهند. این موضوع می‌تواند منجر به شکستگی استخوان و نهایتا هم ایجاد درد و ناتوانی شود.
کد خبر: ۴۸۹۱۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۳

اگر پوکی استخوان دارید دوغ نخورید!

استفاده از دوغ عوارض و مضراتی را به همراه دارد، به طوری که مصرف دوغ برای خانم‌ها و برخی افراد عوارض جدی برای سلامت بدن دارد.
کد خبر: ۴۸۸۳۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱

درمان‌های سلولی موثر برای پیشگیری یا معکوس کردن پوکی استخوان و چاقی

دانشمندان مولکولی را کشف کرده اند که نقش مهمی در انتقال اطلاعات در مورد چگونگی هل دادن یا کشش سلول‌ها به مغز ما ایفا می‌کند و تغییر این رفتار سیگنال دهی می‌تواند درمان‌های سلولی موثری را برای پیشگیری یا معکوس کردن پوکی استخوان و چاقی فراهم کند.
کد خبر: ۴۸۶۷۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۹

نوشیدن آب معدنی یا آبمیوه گازدار برای افراد مبتلا به پوکی استخوان مضر است؟

آیا نوشیدن اسموتی بسیاری از میوه‌ها، سبزیجات، آجیل‌ها و دانه‌ها به اندازه خوردن آن‌ها سالم و مغذی است؟ با کمال تعجب، حتی اگر کل غذایی که در مخلوط کن می‌ریزیم ممکن است مواد مغذی مشابه اسموتی مایع داشته باشد، نحوه جذب این مواد مغذی می‌تواند تحت تأثیر شکل و ساختار آن‌ها باشد.
کد خبر: ۴۸۶۲۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸

شکستگی استخوان در سنین بالاتر خطرناک و حتی کشنده!

نشان داده شده است که استفاده طولانی مدت از کورتیکواستروئید‌ها مانند پردنیزولون باعث پوکی استخوان می‌شود و بنابراین خطر شکستگی استخوان را افزایش می‌دهد. هر چه کورتیکواستروئید‌ها بیشتر مصرف شوند، آسیب بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۴۸۴۷۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴

رفع پوکی استخوان با اسفناج

پوکی استخوان ، یک بیماری استخوانی است که از هر ۳ زن یائسه، یکی از آن‌ها را گرفتار خود می‌کند. تا به حال عوامل متعددی برای بروز این بیماری شناخته شده است؛ اما مطالعه جدیدی که در این زمینه انجام شده، تاثیر منفی آلودگی هوا را نیز به عنوان یکی از عوامل بیماری‌زا مطرح کرده است.
کد خبر: ۴۸۱۴۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶

این شش خوراکی پوکی استخوان را از شما دور میکند

پوکی استخوان ، یک بیماری استخوانی است که از هر ۳ زن یائسه، یکی از آن‌ها را گرفتار خود می‌کند. تا به حال عوامل متعددی برای بروز این بیماری شناخته شده است؛ اما مطالعه جدیدی که در این زمینه انجام شده، تاثیر منفی آلودگی هوا را نیز به عنوان یکی از عوامل بیماری‌زا مطرح کرده است.
کد خبر: ۴۸۱۳۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶

یک حسگر زیستی جدید که پوکی استخوان را تشخیص میدهد!

احتمال پوکی و شکستگی استخوان با بالا رفتن سن، افزایش می‌یابد. پوکی استخوان ، وضعیتی است که منجر به کاهش استحکام استخوان‌ها و ضعیف و شکننده شدن آن‌ها می‌شود. اگرچه تشخیص زودهنگام این بیماری، می‌تواند به پزشکان کمک کند تا در اسرع وقت مداخلات لازم را انجام دهند، با این حال تشخیص این بیماری در زمانی که درمان، ممکن است بیشترین فایده را داشته باشد، با آزمایش‌های تشخیصی فعلی، امکان پذیر نیست.
کد خبر: ۴۷۴۳۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۰

برای درمان پیشگیری از پوکی استخوان از غذا‌های پرنمک پرهیز کنید!

اگر به پوکی استخوان مبتلا هستید، باید تا جایی که می‌توانید آن دسته از مواد مغذی را که استخوان‌هایتان را محکم و قوی می‌کنند مصرف کنید.
کد خبر: ۴۷۳۱۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷

بیماری « پوکی استخوان » را با این روش‌های ساده از خود دور کنید

بیشتر ما با شنیدن اسم بیماری « پوکی استخوان » یا «استئوپروز» یاد افراد خیلی مسنی می‌افتیم که عصازنان و به سختی راه می‌روند و یا قادر به حرکت نیستند.
کد خبر: ۴۷۲۷۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶

ترکیب معجزه آسایی که با خوردن آن از پوکی استخوان درامانید

اگر این رژیم را برای ۲ ماه یا بیشتر ادامه دهید یک روش درمانی مکمل بسیار عالی برای مبارزه با پوکی استخوان شما خواهد بود.
کد خبر: ۴۶۶۷۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲

این عوامل خطر بروز پوکی استخوان را افزایش می‌دهند

عواملی مانند افزایش سن، پیروی از رژیم غذایی ناسالم، سیگار کشیدن و استرس خطر بروز پوکی استخوان را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۴۶۶۰۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱

منیزیم و روی ترکیباتی عالی برای کاهش شدت پوکی استخوان

یک دکترای تغذیه گفت: یکی از راه‌هایی که می‌توان شدت پوکی استخوان را کم کرد، کلسیم، منیزیم و روی است و کلسیم به تنهایی مفید نخواهد بود.
کد خبر: ۴۶۴۵۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۸

مکمل‌ها را کی، کجا و چگونه باید مصرف کنیم؟

یک دکترای تغذیه گفت: یکی از راه‌هایی که می‌توان شدت پوکی استخوان را کم کرد، کلسیم، منیزیم و روی است و کلسیم به تنهایی مفید نخواهد بود.
کد خبر: ۴۵۹۰۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷

شکستگی‌های متعدد در ناحیه ستون فقرات کمر نشانه پوکی استخوان

فوق تخصص روماتولوژی کاهش تراکم استخوان بعد از ۵۰ سالگی را طبیعی خواند و گفت: بیشترین شدت این بیماری در خانم‌ها در ۶۵ سالگی و در آقایان هم معمولا بعد از ۷۵ سالگی رخ می‌دهد.
کد خبر: ۴۵۱۶۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰

کلسیم به تنهایی برای پوکی استخوان مفید نخواهد بود

یک دکترای تغذیه گفت: یکی از راه‌هایی که می‌توان شدت پوکی استخوان را کم کرد، کلسیم، منیزیم و روی است و کلسیم به تنهایی مفید نخواهد بود.
کد خبر: ۴۵۱۰۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹