روانشناس - صفحه 4

برچسب ها - روانشناس

افراد مبتلا به خودشیفتگی چه رفتار‌هایی دارند و تفاوت آن با خود خواهی چیست؟

در دنیای امروز که تأکید زیادی بر موفقیت‌های فردی و خودابرازی است، افراد مبتلا به اختلال شخصیت خودشیفته به طور فزاینده‌ای در جامعه مشاهده می‌شوند.
کد خبر: ۸۱۵۶۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۸

کنترل‌گری والدین چه عواقبی برای سلامت روان فرزندان دارد؟

من عاشق ادبیات بودم، اما پدرم با چوب خط کش روی دستم زد و گفت: فقط پزشکی یا قطع رابطه! امروز با وجود مطب پر رونق، اما واقعاً علاقه‌ای به این رشته ندارم...
کد خبر: ۸۱۵۰۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۷

آموزش راهکار‌هایی برای برخورد با افراد گستاخ و پررو

گاهی بهترین پاسخ به رفتار‌های نامناسب، نادیده گرفتن است. وقتی فردی بی‌ادبانه رفتار می‌کند، واکنش نشان دادن ممکن است تنها به تشدید رفتارش بینجامد. با حفظ خونسردی و عبور از کنار این رفتارها، نه‌تنها انرژی خود را هدر نمی‌دهید، بلکه به طرف مقابل نشان می‌دهید که رفتارش تأثیری بر شما ندارد.
کد خبر: ۸۱۵۰۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۷

سلامت روان زنان و باور‌های رایج غلط در بین مردم

مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با بیان این‌که متأسفانه، هنوز در برخی خانواده‌ها تصورات نادرستی برای درمان روان‌شناسی یا روان‌پزشکی به‌ویژه در زنان وجود دارد، برخی از علائم مهم مشکلات سلامت روان را تشریح کرد.
کد خبر: ۸۱۲۶۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳

درباره اختلالات طیف اوتیسم (ASD) و این بیماری بیشتر بدانید

در گذشته، اوتیسم به اشتباه ناشی از غفلت عاطفی توصیف می‌شد که این امر باعث تمرکز محدود درمان بر مداخلات رفتاری شد.
کد خبر: ۸۱۲۱۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳

«با عرض معذرت» این‌گونه شوخی‌‌ها فعلا درست نیست؟!

پخش چند آیتم در مجموعه تلویزیونی «با عرض معذرت» باعث شکل‌گیری باور‌های اشتباه درباره اختلالات روانی و مراجعه به روان‌شناس‌ها می‌شود
کد خبر: ۸۰۹۷۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۳۰

راز مخوف و شوکه کننده یکی از آثار ترسناک هیچکاک فاش شد

آلفرد هیچکاک به‌واسطه‌ی فیلم‌های دلهره‌آور و ترسناک خود شهرت دارد؛ از صداهای جیغ‌مانند ویولن در فیلم روانی (Psycho) تا صحنه‌ی تعقیب و گریز با هواپیما در شمال از شمال غربی (North by Northwest).
کد خبر: ۸۰۸۰۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۷

نگاه روانشناس ی به رفتار الگویی نقی در سریال پایتخت

این پدیده، گرچه تلخ است، اما درک آن راهی به سوی فهم عمیق‌تر شکست، حسادت، و فرافکنی‌های ناخودآگاه در جامعه انسانی می‌گشاید. مسئله اصلی این است که آیا این رفتار نوعی بیماری است یا واکنشی فرهنگی و آموخته‌شده. در برخی فرهنگ‌هاست؟
کد خبر: ۸۰۷۹۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۶

با تعرفه‌های روانشناس ی و قیمت‌های نجومی چه باید کرد؟

«تعرفه خدمات روانشناس ی و مشاوره سال ۱۴۰۴ ابلاغ شد.» پس از این خبر بود که برخی از افراد مدعی شدند مبلغی بالاتر از تعرفه اعلام شده از آنها بابت حق مشاوره و روانشناس ی دریافت شده است و پیگیر این موضوع شدند. سؤال آنها این بود که در مواجهه با چنین تخلفاتی باید چه اقدامی انجام دهند.
کد خبر: ۸۰۷۱۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۵

چند تکنیک برای آرامش ذهن و رهایی از آشفتگی

پاکسازی ذهن شما را با حقایقی آشنا می‌کند که پیش از این زیر لایه‌ای از افکار بی‌اهمیت پنهان شده بودند
کد خبر: ۸۰۷۰۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۵

هفت قانون طلایی برای ایجاد یک تأثیر مثبت و ماندگار در دیدار اول

برای ایجاد یک تأثیر مثبت و ماندگار در دیدار اول از صحبت درباره موضوعاتی مانند مسائل مالی شخصی، دیدگاه‌های سیاسی بحث‌برانگیز، شایعات و... خودداری کنید تا گفت‌وگویی دلپذیر و سازنده داشته باشید.
کد خبر: ۸۰۰۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۴

چه عاملی در شکل گیری توهم توطئه نقش دارد؟

این مطالعه نشان داد که خواب ضعیف خطر افسردگی، اضطراب و پارانویا را افزایش می‌دهد و اینها دقیقا عواملی است که در شکل‌گیری باور‌های توطئه نیز نقش دارند. یک مطالعه جدید در دانشگاه ناتینگهام نشان داده است که خواب با کیفیت پایین ممکن است زمینه ابتلا به توهم توطئه را افزایش دهد.
کد خبر: ۷۹۹۶۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۳

اعتراض جالب و غیرمنتظره یک نماینده به سریال پایتخت

سریال پایتخت در همین چند قسمتی که از فصل هفتم پخش شده حواشی بسیار زیادی داشته
کد خبر: ۷۹۷۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۹

چگونه یک رابطه دوستانه سمی را نجات دهیم؟

ایجاد یک دوستی عمیق می‌تواند شبیه به عاشق شدن باشد. از همان ابتدا ارتباطی قوی شکل می‌گیرد، شوخی‌های زیادی با هم می‌کنید، انگار که سال‌هاست یکدیگر را می‌شناسید. صحبت کردن با این دوست جدید برایتان آسان است، زیرا نیازی به توضیح زیادی ندارید؛ او شما را درک می‌کند.
کد خبر: ۷۹۶۸۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۷

آیا ریلز‌های کوتاه اینستاگرام مغز شما را دچار اختلال می‌کند؟

یک مطالعه جدید به بررسی درستی حقایق علمی مضرات ناشی از تماشای بیش از حد ویدئو‌های کوتاه پرداخته است و به این سوال پاسخ می‌دهد که آیا اساسا تماشای این ویدئو‌ها در فضای مجازی برای ما مضر هستند؟
کد خبر: ۷۹۶۴۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۶

روانشناس توصیه‌هایی در مورد چگونگی بهبودی پس از یک هفته کار سخت ارائه داد

روانشناس یاوشوا توصیه کرد که این آخر هفته برای خود وقت بگذارید
کد خبر: ۷۹۵۶۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۵

از افرادی با این ۸ ویژگی دوری کنید!

اعتماد یکی از ارزشمندترین دارایی‌های ما در روابط شخصی و کاری است، اما چگونه می‌توان فهمید فردی شایسته این اعتماد نیست؟
کد خبر: ۷۹۰۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۷

با شناخت مزاج تان بدانید افطار چه باید بخورید

به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، روزه داری رطوبت‌های بدن را کم و حرارت بدن را بیشتر می‌کند. روزه، مزاج انسان را به سمت گرمی و خشکی می‌برد و بنابراین مزاج‌های‌تر و به ویژه مزاج سرد و‌تر بیشترین بهره جسمی را از روزه می‌برند.
کد خبر: ۷۸۷۳۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۱

چند تمرین ساده برای برخورد درست با خشم

تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که از این تکنیک استفاده می‌کنند، سطح استرس، افسردگی و خشم کمتری را تجربه می‌کنند. اما اگر به این فرایند شفقت (Compassion) را اضافه کنیم، می‌توانیم از بازقالب‌بندی به بازقالب‌بندی همراه با شفقت (Compassionate Reframing) برسیم، که به ما کمک می‌کند از احساسات منفی به سمت درک، آرامش و همدلی حرکت کنیم.
کد خبر: ۷۸۵۳۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸

چگونه می‌شوند با وجود تیک عصبی زندگی نرمال داشت؟

تیک‌ها حرکات یا صدا‌های ناگهانی و غیرارادی هستند که به دلیل ماهیت تکراری خود می‌توانند غافلگیر کننده باشند. اما دلیل بروز آنها چیست؟ وقتی تیک‌ها ظاهر می‌شوند در مغز ما چه اتفاقی می‌افتد؟
کد خبر: ۷۸۱۵۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱