روانشناس سالنیکووا: هر فرد به ترس واکنش متفاوتی نشان می‌دهد
کد خبر: ۱۱۳۵۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۴
ناتسوا: یک فرد می‌تواند ناراحتی آشنا را به آینده‌ای ناشناخته ترجیح دهد
کد خبر: ۱۱۳۴۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۳
به گفته یک روانشناس، صرف صبحانه در فضایی آرام، سیستم عصبی را از وضعیت «جنگ یا گریز» به سمت «آرامش و اتصال» هدایت می‌کند. این تجربه سطح کورتیزول را کاهش داده و ترشح اکسی‌توسین را تحریک می‌کند؛ در نتیجه، اعضای خانواده با ذخیره هیجانی بالاتری وارد فضای پرفشار بیرون می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۳۳۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۳
دلگیری عصر جمعه را خیلی‌ها می‌شناسند. آن حس نامعلومی که از نیمه‌های بعدازظهر شروع می‌شود و کم‌کم سنگین‌تر می‌شود، انگار چیزی از دست رفته و چیزی ناخوشایند نزدیک است.
کد خبر: ۱۱۳۳۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۲
غذا خوردن جلوی تلویزیون برای بسیاری از خانواده‌ها به یک عادت روزمره تبدیل شده، اما روانشناسان می‌گویند این رفتار اگر دائمی شود، می‌تواند فرصت گفت‌و‌گو و صمیمیت اعضای خانواده را کم‌رنگ کند و حتی در برخی خانواده‌ها به راهی برای فرار از تعارض‌های حل‌نشده تبدیل شود.
کد خبر: ۱۱۳۲۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۱
روانشناس اکیمووا: پاداش برای نتایج کوچک به حفظ انگیزه کمک می‌کند
کد خبر: ۱۱۳۲۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۱
روانشناس گروموف: معلمان مدرسه نیز به روانشناس نیاز دارند
کد خبر: ۱۱۳۲۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۱
غذا خوردن جلوی تلویزیون برای بسیاری از خانواده‌ها به یک عادت روزمره تبدیل شده، اما روانشناسان می‌گویند این رفتار اگر دائمی شود، می‌تواند فرصت گفت‌و‌گو و صمیمیت اعضای خانواده را کم‌رنگ کند
کد خبر: ۱۱۳۲۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۱
روانشناس اکیمووا: پاداش برای نتایج کوچک به حفظ انگیزه کمک می‌کند
کد خبر: ۱۱۳۱۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۹
روانشناس کولیکووا: گرسنگی لمسی می‌تواند باعث افسردگی شود
کد خبر: ۱۱۳۱۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۹
قدم گذاشتن به فضایی سرسبز، حس و حالی خاص به همراه دارد؛ خواه مسیری در دل جنگل باشد یا پارکی شهری.
کد خبر: ۱۱۲۸۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۴
یک روانشناس تاکید کرد که خانواده‌ها به‌عنوان «لنگرگاه امن» نوجوانان باید با رویکردی حمایتگرانه به جای کنترل‌گر عمل کنند تا بتوانند چالش‌های دوره نوجوانی فرزندانشان را به بهترین شکل پشت سر بگذرانند.
کد خبر: ۱۱۲۷۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۳
نارضایتی از زندگی منجر به پرخوری اجباری می‌شود
کد خبر: ۱۱۲۶۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۴
روانشناس ایشماکووا: شما نمی‌توانید به مردی بگویید که به چیزی از او نیازی ندارید.
کد خبر: ۱۱۲۶۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۴
روانشناس بلکینا: اضطراب پس از دژاوو از احساسات تجربه شده ناشی می‌شود
کد خبر: ۱۱۲۶۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۲
روانشناس مانینا: کسانی که از جامعه متمایز می‌شوند، قربانی قلدری می‌شوند
کد خبر: ۱۱۲۶۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۲
دلخوری در زندگی مشترک اجتناب‌ناپذیر است، اما تغییر برخی از رفتار‌ها و شناخت بهتر خود و شریک عاطفی می‌تواند مانع تبدیل دلخوری‌های مقطعی به نارضایتی مزمن شود.
کد خبر: ۱۱۲۵۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۰
روانشناس دنیسووا-ملکنوا: تمرکز توجه به شما کمک می‌کند هیچ چیز را به خاطر نیاورید
کد خبر: ۱۱۲۵۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۰
روانشناسان: تابستان به دلیل تفاوت در توجه و حافظه کوتاه‌تر به نظر می‌رسد
کد خبر: ۱۱۲۵۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۰
روانشناس شوگرن از مردم خواست که با این اصل که زمان همه چیز را التیام می‌بخشد، زندگی نکنند.
کد خبر: ۱۱۲۴۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۹