یک کارشناس تغذیه با تاکید بر اهمیت مصرف سبزیجات برگ سبز گفت: ویتامین‌ها و مواد معدنی و فیبر موجود در سبزیجات برگ سبز می‌تواند از پیری زودرس، چاقی، بیماری‌های قلبی عروقی و برخی از سرطان‌ها پیشگیری کند.
کد خبر: ۵۳۰۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
اختلال پیکا (به انگلیسی: Pica) نوعی اختلال خوردن است که در آن فرد مبتلا با حالتی اجبار گونه و غیر ارادی اقدام به خوردن موادی میکند که ارزش غذایی خاصی ندارند و حتی ممکن است برای سلامتی مضر باشند.
کد خبر: ۵۳۰۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
۱۸۰ سبد غذایی بین مادران باردار و شیرده نیازمند در شهرستان فراشبند، توزیع شد.
کد خبر: ۵۲۹۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶
دکتر چارو دوا، متخصص تغذیه بالینی در مصاحبه با هندوستان‌تایمز گروه‌های غذایی‌ای را که می‌توانند بدن را در برابر آلودگی هوا بهتر محافظت کنند به اشتراک گذاشته است.
کد خبر: ۵۲۸۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
گونه‌ای گرگ که حداقل ۱۰۰ سال است که به طور منظم در شهر دیده نشده است، پس از یک آتش سوزی گسترده که در زیستگاه اصلی ایجاد شده بود، در حال بازگشت به شهر است.
کد خبر: ۵۲۸۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳
تغذیه صحیح یعنی رعایت سه اصل تعادل، تنوع و تناسب در برنامه غذایی روزانه و بهترین راه اطمینان از تعادل و تنوع در غذای روزانه، استفاده از هر ۶ گروه اصلی غذایی است.
کد خبر: ۵۲۸۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳
در یک روز غمگین یا درست پس از یک روز طولانی و پُراسترس، بسیاری از ما برای صرف غذایی خوشمزه و دلپذیر به یخچال یا فست فود رو می‌آوریم. معمولا غذا‌هایی که در چنین مواقعی می‌خوریم، کربو‌هیدرات و قند زیادی دارند که بهترکننده خلق و خو در کوتاه‌مدت است.
کد خبر: ۵۲۶۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
نوجوانی، یکی از بحرانی‌ترین دوران رشد انسان محسوب می‌شود. آگاهی از وضعیت تغذیه مطلوب در این سن می‌تواند از بسیاری از بیماری‌های مرتبط با تغذیه در دوران بزرگسالی پیشگیری کند.
کد خبر: ۵۲۵۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸
کارشناس تغذیه مهمترین مواد غذایی خون ساز را برشمرد.
کد خبر: ۵۲۳۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴
رییس گروه تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تاکید کرد: تغذیه سالم بویژه خوردن صبحانه مغذی در تامین نیاز‌های تغذیه ای دانش‌آموزان برای رشد و تکامل آن‌ها اهمیت ویژه‌ای دارد و صبحانه نخوردن تاثیر منفی بر یادگیری دانش آموزان دارد.
کد خبر: ۵۲۳۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳
اگر نگران تغذیه و سلامتی کودکتان هستید حتماً سیب را در برنامه غذایی او بگنجانید. چون فواید زیادی برای بدن او دارد. در ادامه در خصوص ۳ خاصیت ویژه سیب برای کودکان بیشتر توضیح می‌دهیم.
کد خبر: ۵۲۳۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳
یک کارشناس تغذیه گفت: چای و نوشیدنی‌های کافئین‌دار جذب آهن را در بدن کاهش می‌دهد بنابراین توصیه می‌کنیم به مقدار کم و حداقل با دو ساعت فاصله با وعده غذایی مصرف شوند.
کد خبر: ۵۲۳۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳
متخصص تغذیه بالینی و رژیم‌درمانی گفت: کیک، بیسکوئیت، شکلات، آبمیوه‌های صنعتی و شیر‌های طعم‌دار هرگز انتخاب‌های سالم و مناسبی برای تغذیه دانش‌آموزان نیست.
کد خبر: ۵۲۲۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۲
کودکان در مقابل ورود بچه جدید واکنش‌های متفاوتی نشان می‌دهند. مشکلات شایع آن‌ها عبارت است از لجبازی، قشقرق به پا کردن، تحریک پذیری، رفتار خشن با شیرخوار، چسبیدن به مادر و اضطراب جدایی، مشکلات مربوط به دستشویی رفتن و شب ادراری، مشکلات خواب و تغذیه ، رفتارهای بچگانه مثل درخواست پستانک و شیشه شیر و یا کودکانه صحبت کردن. باید توجه داشت که کودک برای سازگاری با شرایط تازه نیاز به زمان دارد.
کد خبر: ۵۲۱۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰
نوتروپنی یک وضعیت پزشکی است که با سطح پایین نوتروفیل‌ها مشخص می‌شود که نوعی گلبول سفید هستند که مسئول مبارزه با عفونت‌ها هستند.
کد خبر: ۵۲۱۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰
متخصصان تغذیه می‌گویند رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند چربی شکم ناشی از افزایش سن را از بین ببرد.
کد خبر: ۵۲۱۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
کلسیم، ماده‌ی اصلی در تشکیل استخوان و دندان است. اگر جذب کلسیم مادر کافی نباشد، جنین از کلسیم استخوان‌های مادر استفاده میکند که این باعث می‌شود مادر در آینده زودتر دچار استئوپروز یا پوکی استخوان شود.
کد خبر: ۵۲۰۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷
به گفته کلینیک کلیولند اگر چربی احشایی حدود ده درصد از کل توده چربی بدن شما باشد مقداری طبیعی و سالم است. با این وجود، چربی بیش از حد احشایی می‌تواند التهاب ایجاد کند و به بیماری مزمن دامن بزند. دکتر والتر ویلت محقق برجسته تغذیه و پروفسور اپیدمیولوژی و تغذیه در دانشگاه هاروارد می‌گوید:"این مطالعه تایید میکند که ما می‌توانیم وضعیت متابولیک خود را عمیقا تغییر دهیم".
کد خبر: ۵۲۰۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷
مصرف زیاد تخمه شور برای افراد مبتلا به بیماری‌های زمینه‌ای مثل فشارخون بسیار مضر است.
کد خبر: ۵۲۰۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷
متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی گفت: مطالعات نشان داده که بچه‌هایی که صبحانه نمی‌خوردند، احتمال چاق شدنشان بیشتر از کودکانی است که صبحانه می‌خورند.
کد خبر: ۵۱۹۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۵