مطالعات جدید نشان می‌دهند که حتی مقدار کمی فعالیت بدنی می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را به میزان قابل‌توجهی کاهش دهد.
کد خبر: ۷۸۴۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵
رئیس هیات بوکس مازندران از برپایی مسابقات رده‌بندی و فینال لیگ بوکس مازندران با عنوان جام رمضان در شهرستان جویبار و روز‌های ۱۶ و ۱۷ اسفندماه جاری در سالن مهدی حاجی‌زاده خبر داد.
کد خبر: ۷۸۴۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵
فعالیت‌هایی مانند پیاده‌روی سریع یا ورزش های هوازی می‌توانند بدون توجه به سطح درد یا سابقه اختلالات اضطرابی یا افسردگی منجر به بهبود قابل‌توجه در سلامت روان شوند.
کد خبر: ۷۸۴۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵
۲ بازیکن از خراسان رضوی به اردوی تیم ملی والیبال ساحلی دعوت شدند.
کد خبر: ۷۸۴۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵
درآمد فرمول یک در سال ۲۰۲۴ به رکورد ۳.۶۵ میلیارد دلار رسید.
کد خبر: ۷۸۴۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵
مهدی طارمی بازیکن ملی پوش کشورمان به احتمال فراوان در بازی مقابل فاینورد در ترکیب اصلی اینتر خواهد بود.
کد خبر: ۷۸۴۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵
محمدحسین اسلامی به دلیل مصدومیت بازی برگشت استقلال با النصر را از دست داد.
کد خبر: ۷۸۴۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵
باشگاه پرسپولیس به زودی مذاکرات خود را برای جذب ملی پوش جوان آغاز خواهد کرد.
کد خبر: ۷۸۴۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵
برخی از افراد در ماه رمضان در ورزش مشکل دارند، زیرا روزه داری بر انرژی و نشاط آنها تأثیر می‌گذارد، پس چگونه می‌توانیم در طول دوره روزه داری تناسب اندام خود را حفظ کنیم؟
کد خبر: ۷۸۳۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۴
رسول خادم از بوایسار سایتی‌اف به عنوان قهرمانی بزرگ و فراموش نشدنی در کشتی نام برد.
کد خبر: ۷۸۳۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۴
رکوردشکنی مریم طوسی در دوی ۲۰۰ متر داخل سالن که بعد از ۲۱ سال اتفاق افتاد، به دلیل عدم وجود تست دوپینگ ثبت نخواهد شد.
کد خبر: ۷۸۳۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۴
مربی علی پاکدامن گفت: برگزاری اردوی برون مرزی خوب است، اما در زمان و مکان مناسب خودش و قطعا برنامه‌اش را به فدراسیون ارائه می‌کنیم.
کد خبر: ۷۸۳۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۴
کارشناس داوری عربستانی اعتراف کرد که داور عمانی دیدار استقلال و النصر پنالتی آبی‌پوشان را در دقیقه ۹ نگرفته است.
کد خبر: ۷۸۳۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۴
ویژه برنامه بازی استقلال النصر امروز قبل از بازی از پلتفرم‌های اینترنتی پخش شد.
کد خبر: ۷۸۳۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۴
در ابتدای دوران ریاست علیرضا دبیر، او علاقه داشت سایتیف سرمربی کشتی ایران شود.
کد خبر: ۷۸۳۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۴
یک متخصص فیزیوتراپی به افراد توصیه کرد، قبل از شروع خانه‌تکانی حتماً نرمش کرده و کمر و بدن خود را گرم کنند.
کد خبر: ۷۸۳۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۴
نتایج تحقیق جدید شواهد قانع‌کننده‌ای ارائه کرد که ورزش می‌تواند به‌طور قابل‌توجهی به سلامت روان میلیون‌ها زن مبتلا به اختلالات درد مزمن لگن، مانند آندومتریوز و فیبروم‌های رحمی کمک کند.
کد خبر: ۷۸۳۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۴
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد با تاکید بر این که ورزش و تغذیه سالم به مراتب بهتر از مصرف روزانه داروست، از ورزش به عنوان یکی از بی‌عارضه‌ترین و مؤثرترین روش‌های کنترل بیماری‌های مزمن یاد و تاکید کرد: یک پیاده‌روی ساده می‌تواند به کاهش فشارخون، بهبود عملکرد قلب و افزایش اعتمادبه‌نفس افرد کمک کند.
کد خبر: ۷۸۳۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۴
یک فیزیولوژیست وزرشی گفت: با رعایت یکسری موارد در ماه مبارک رمضان نیز می‌توان به فعالیت ورزش ی پرداخت.
کد خبر: ۷۸۳۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۴
معاون ورزش ی تفریحی سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزش ی شهرداری اصفهان گفت: امسال پیش‌بینی کرده‌ایم که حدود ۱۵هزار ورزش کار در بیست‌وچهارمین مسابقات جام مولای عرشیان و بانوی قدسیان شرکت کنند
کد خبر: ۷۸۳۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۳