یک مطالعه اخیر آمریکایی گزارش داد که خوردن پوره سیب زمینی در طول ورزش طولانی مدت، سطح گلوکز خون را حفظ کرده و عملکرد ورزش کاران را بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۸۴۵۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۶
یک مطالعه اخیر نشان داده است که افراد سیگاری فعلی یا سابق می‌توانند با ورزش کردن خطر ابتلا به سرطان ریه یا مرگ ناشی از آن را کاهش دهند.
کد خبر: ۸۴۵۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۶
بسیاری از ورزش کاران به دنبال بهترین راه برای سازماندهی تمرینات روزانه خود هستند تا به بهترین نتایج دست یابند.
کد خبر: ۸۴۵۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۶
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که افرادی که از دوران جوانی ورزش کردن را جدی گرفته و آن را در سطح بالایی انجام میدهند در میانسالی کمتر به فشار خون بالا مبتلا می‌شوند.
کد خبر: ۸۴۵۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۵
مسئول کمیته روانشناسی هیات پزشکی ورزش ی استان خوزستان گفت: فعالیت ورزش ی در کاهش و رفع استرس و همچنین فشار‌های عصبی بسیار است.
کد خبر: ۸۴۴۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۵
زمان ورزش نقش مهمی در تأثیر آن بر بدن دارد، زیرا عملکرد روزانه ما تحت تأثیر ساعت بیولوژیکی است که عملکرد‌های مختلف بدن را در یک دوره ۲۴ ساعته تنظیم می‌کند.
کد خبر: ۸۴۴۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۵
سوارکار ایرانی به همراه خانواده‌اش توسط رژیم تروریستی صهیونی به شهادت رسیدند.
کد خبر: ۸۴۴۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۴
آیا می‌دانید بهترین زمان برای دفع چه ساعتی از روز است و چطور بر سلامت روده شما اثر می‌گذارد؟ پیدا کردن بهترین زمان برای دفع و تنظیم یک روتین روزانه، کلید اصلی داشتن روده‌هایی سالم و منظم است. متخصصان گوارش معتقدند که با هماهنگی با ساعت درونی بدن، به ویژه در ساعات اولیه صبح، می‌توان به این نظم دست یافت و از مشکلاتی مانند یبوست پیشگیری کرد.
کد خبر: ۸۴۴۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۴
به گفته یک متخصص فیزیولوژی پزشکی، یکی از روش‌های درمانی در بیماران مبتلا به دیابت، فعالیت و ورزش است. ورزش نسبت به دارو‌های مصرفی در دیابت نه هزینه‌ای دارد و نه عوارض جانبی. افرادی که ورزش نمی‌کنند سه برابر، کنترل دیابت آنها ضعیف‌تر است و بیشتر دچار عوارض دیابت می‌شوند.
کد خبر: ۸۴۴۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۴
زوال عقل، بیماری سختی است که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان را تحت تاثیر قرار می‌دهد و باعث مشکلاتی در حافظه، تفکر و کار‌های روزمره می‌شود. دانشمندان سال‌هاست در مورد این بیماری تحقیق می‌کنند، اما هنوز به‌طور کامل نمی‌دانند چه چیزی باعث این بیماری می‌شود و هنوز درمانی برای آن وجود ندارد.
کد خبر: ۸۴۴۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۴
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور غلط مبنی بر موثر بودن ورزش در حالت ناشتای صبحگاهی در کاهش وزن، عنوان کرد که ورزش با معده خالی می‌تواند مشکلاتی به دنبال داشته باشد، از جمله اینکه احتمال افت قند خون و ایجاد عوارضی مانند حالت تهوع، سرگیجه و سردرد را در فرد افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۴۳۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۳
مسابقات چتربازی سقوط آزاد (رشته دقت) با حضور یگان‌های مختلف ارتش جمهوری اسلامی ایران به میزبانی نیروی پدافند هوایی ارتش در شهر بابلسر برگزار می‌شود.
کد خبر: ۸۴۳۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۲
رئیس انجمن علمی سالمندان ایران، با تأکید بر نبود درمان قطعی برای بیماری آلزایمر، بر اهمیت پیشگیری از این بیماری تأکید کرد و گفت: با توجه به عدم وجود درمان مؤثر برای آلزایمر، تمرکز بر پیشگیری از آن اهمیت ویژه‌ای دارد.
کد خبر: ۸۴۳۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۲
ملی‌پوش تیراندازی ایران گفت: خوشحالم که با شکستن رکورد میکس تراپ میکس ایران به عنوان یکی از ۲ تیم برتر به فینال برسیم و مدال نقره را به دست آوریم.
کد خبر: ۸۴۲۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۱
اردوی آماده‌سازی تیم ملی راگبی بانوان ایران به میزبانی استان زنجان برگزار می‌شود. این اردو از ۲۱ تا ۲۸ خرداد ۱۴۰۴ با حضور ۱۷ بازیکن منتخب از سراسر کشور در محل دانشگاه زنجان در حال برگزاری است.
کد خبر: ۸۴۲۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۱
ستاره برزیلی رئال مادرید در دیدار تیم ملی فوتبال کشورش برابر پاراگوئه مصدوم شد. این در حالی است که تنها چند روز تا آغاز جام جهانی باشگاه‌ها باقی مانده است.
کد خبر: ۸۴۲۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۱
مسئولان فدراسیون موتورسواری و اتومبیلرانی برای ارائه توضیحات درباره جان باختن حمیدرضا درجاتی به فراکسیون ورزش مجلس فراخوانده شدند.
کد خبر: ۸۴۲۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۰
نیمکت بیانکونری در تابستان ۲۰۲۵ دست‌خوش تغییر نمی‌شود.
کد خبر: ۸۴۲۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۰
سرمربی تیم ملی موی تای مردان ایران درباره نتایج ضعیف تیم‌های امید و بزرگسالان ایران در مسابقات جهانی ترکیه گفت: فقط با ۷ روز اردو عازم مسابقات قهرمانی جهان شدیم.
کد خبر: ۸۴۲۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۰
تیم فوتبال خیبر خرم‌آباد رسماً از محمد عباسی و امیرحسین جدی خداحافظی کرد.
کد خبر: ۸۴۲۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۰