بیشتر مبتلایان به پوکس استخوان تا زمانی که دچار شکستگی استخوان نشوند، از بیماری خود مطلع نمیشوند.
کد خبر: ۹۳۹۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۱
عموم مردم مغز گردو را به عنوان غذای تقویت کننده حافظه میشناسند، اما از دیگر خواص مغز گردو مانند کاهش فشار خون، پیشگیری از سرطان، کاهش کلسترول، سلامت قلب، کاهش وزن و … بیخبرند.
کد خبر: ۹۳۹۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۱
رژیم کارنیور در واقع شکل افراطی رژیم کتوژنیک است. در رژیم کتو، بدن به دلیل کمبود قند و نشاسته، برای تأمین انرژی به سراغ چربیها میرود و ترکیباتی به نام «کتون» تولید میکند. این وضعیت که کتوزیس نام دارد، سطح اسیدی خون را بالا میبرد.
کد خبر: ۹۳۵۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۵
استئوآرتریت یا آرتروز که یک درگیری استهلاکی مفصل است، یکی از بیماریهای شایع استخوان و مفصل به شمار میرود.
کد خبر: ۹۳۲۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۰
دانشمندان موسسه استخوان شناسی بالینی و تجربی در نووسیبیرسک، روسیه، نمونههایی از یک ماده پلیمری زیستتخریبپذیر را با هدف بهبود ترمیم و بازسازی استخوان به دست آوردهاند.
کد خبر: ۹۳۱۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۸
زیاتیکووا: نمک و شکر اضافی در بدن خطر شکستگی استخوان را افزایش میدهد
کد خبر: ۹۳۱۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۸
بدن انسان تا سن ۲۵ تا ۳۰ سالگی به طور فعال توده استخوان ی را افزایش میدهد و پس از آن تراکم مواد معدنی استخوان به تدریج کاهش مییابد.
کد خبر: ۹۳۰۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۷
مصرف روزانه آلو خشک میتواند به زنان کمک کند استخوان های قویتری داشته باشند.
کد خبر: ۹۳۰۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۷
مصرف روزانه آلو خشک میتواند به زنان کمک کند استخوان های قویتری داشته باشند.
کد خبر: ۹۲۹۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۷
مصرف روزانه آلو خشک میتواند به زنان کمک کند استخوان های قویتری داشته باشند.
کد خبر: ۹۲۹۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۵
مصرف روزانه بیش از ۳ لیوان شیر نهتنها به تقویت استخوان کمک نمیکند، بلکه ممکن است خطر شکستگی و مرگ را افزایش دهد؛ یافتهای که باور رایج «هرچه شیر بیشتر، بهتر» را به چالش میکشد.
کد خبر: ۹۲۸۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۴
تغذیه سگها با استخوان بسیار بحث برانگیز است. شواهد نشان میدهد که جویدن استخوان برای سگها در برخی جهات مناسب، اما در برخی جهات دیگر بد است.
کد خبر: ۹۲۸۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۱
مصرف روزانه آلو خشک میتواند به زنان کمک کند استخوان های قویتری داشته باشند.
کد خبر: ۹۲۸۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۳
یک متخصص فیزیوتراپی گفت: استخوان ها بافتهایی زنده و هوشمند هستند که در پاسخ به فشار و فعالیت فیزیکی، قویتر میشوند؛ بنابراین ورزش منظم میتواند یکی از مؤثرترین راههای پیشگیری و حتی کنترل پوکی استخوان باشد.
کد خبر: ۹۲۶۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۳۰
میخک اغلب به عنوان ادویهای شیرین و معطر شناخته میشود، اما باید بدانید این گیاه در طب سنتی نیز مورد استفاده قرار میگیرد.
کد خبر: ۹۲۶۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۳۰
عضو هیئت علمی دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد، با اشاره به نگاه جامع طب ایرانی در حفظ سلامت استخوان ها گفت:طب ایرانی مدرن مبتنی بر خردورزی نیاکان و بهروز شده با یافتهها و شواهد نوین است و میکوشد با نگرشی تلفیقی، دیدگاهی جامع درباره سلامت و تکامل استخوان در طول زندگی ارائه دهد. پایه این رویکرد بر پیشگیری استوار است و رعایت تعادل مزاج و اصول ششگانه نگهداشت تندرستی شامل تغذیه، تحرک بدنی و هیجانی، بهرهمندی از محیط سالم، رعایت نظم خواب و بیداری، پاکسازی درون و برون و تعادل روانی ضروری است.
کد خبر: ۹۲۶۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۳۰
در یک بررسی اخیر که در مجله Nutrients منتشر شده است، محققان شواهد علمی موجود در مورد اثرات ویتامین K بر سلامت استخوان را بررسی کرده و مکانیسمهای اساسی آن را روشن کردند.
کد خبر: ۹۲۵۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۹
تخم مرغ سرشار از ویتامین B و D است.
کد خبر: ۹۲۵۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۹
کوسهها، شکارچیان باستانی اقیانوسها، فاقد استخوان هستند و اسکلت سبک و غضروفی آنها راز سرعت و چابکی شگفتانگیزشان است.
کد خبر: ۹۲۵۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۹
درد دنبالچه چیست و چگونه درمان میشود؟ در این مقاله با علائم، علل، درمانهای خانگی، فیزیوتراپی و اقدامات مراقبتی برای درد دنبالچه آشنا شوید و راهکارهای مؤثر برای نشستن بدون درد را یاد بگیرید.
کد خبر: ۹۲۴۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۷