پژوهشگران دانشگاه کرنفیلد نشان دادند که چگونه آزمایش ذوبکنندگان مس با سنگهای غنی از آهن ، جرقه اختراع آهن را زده است. این کشف تصادفی، دیدگاهها را درباره یکی از مهمترین تحولات تاریخ بشر تغییر میدهد.
کد خبر: ۹۱۲۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۸
مکملهای آهن میتوانند برای جبران کمبود این ماده حیاتی ضروری باشند، اما مصرف روزانه آنها گاهی با عوارضی مانند مشکلات گوارشی، تغییر مزه و حتی تداخل دارویی همراه است. مکملهای آهن میتوانند برای جبران کمبود این ماده حیاتی ضروری باشند، اما مصرف روزانه آنها گاهی با عوارضی مانند مشکلات گوارشی، تغییر مزه و حتی تداخل دارویی همراه است.
کد خبر: ۹۱۲۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۸
ویتامین C یا اسید آسکوربیک، یکی از شناختهشدهترین ریزمغذیها در جهان است که اغلب با تقویت سیستم ایمنی شناخته میشود. اما نقش این ویتامین تنها به مقابله با سرماخوردگی محدود نمیشود. مطالعات علمی نشان دادهاند که ویتامین C در فرآیندهای حیاتی متعددی از جمله سلامت پوست، عملکرد مغز، جذب آهن ، سلامت قلب و مقابله با پیری سلولی نقش دارد.
کد خبر: ۹۱۱۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۶
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، باور عمومی مبنی بر اینکه میتوان در دوران بارداری به جای مصرف مکمل آهن از عرق یونجه یا شربت سهشیره استفاده کرد را نادرست و بدون پشتوانه علمی دانست.
کد خبر: ۹۱۰۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۳
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، باور عمومی مبنی بر اینکه میتوان در دوران بارداری به جای مصرف مکمل آهن از عرق یونجه یا شربت سهشیره استفاده کرد را نادرست و بدون پشتوانه علمی دانست.
کد خبر: ۹۰۹۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۲
باور برخی مادران باردار به تأمین آهن مورد نیاز بدن از طریق مصرف عرق یونجه یا شربت سهشیره، برخلاف توصیههای علمی و پزشکی است. وزارت بهداشت با رد این باور، تأکید میکند که تنها مکملهای تجویزشده توسط پزشک میتوانند نیاز واقعی بدن به آهن را در دوران بارداری تأمین کنند.
کد خبر: ۹۰۹۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۲
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت از اجرای طرح مکمل یاری برای دانش آموزان با آغاز سال تحصیلی جدید خبر داد.
کد خبر: ۹۰۸۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۱
قرص آهن یکی از مشهورترین انواع مکملهای دارویی است که همانطور که از نامش نیز پیدا است هدف اصلی آن جبران کمبود آهن موجود در بدن میباشد و به همین دلیل هم مصرف و استفاده از آن برای افراد تجویز و توصیه میگردد. آهن یکی از مهمترین مواد معدنی ضروری در بدن شناخته میشود که هدف اصلی آن ساخت هموگلوبین در گلبولهای قرمز میباشد و این هموگلوبین وظیفهی انتقال اکسیژن به تمامی بافت اندامهای بدن را بر عهده داشته است و به همین دلیل مصرف و استفاده از قرص آهن میتواند تاثیرات مهم و قابل توجهی در این روند داشته و کم خونی ناشی از فقر آهن را نیز در بدن فرد جبران نماید.
کد خبر: ۹۰۷۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۳۰
چرا قرص آهن میتواند خطرناک باشد؟ مسمومسیت با قرص آهن یکی از مشکلات جدی و بالقوه خطرناک است که میتواند به ویژه در کودکان به دلیل مصرف بیش از حد و یا نادرست مکمل آهن رخ دهد.
کد خبر: ۹۰۶۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۸
مدیر کل میراث فرهنگی استان اردبیل گفت: جام زرین مشگینشهر نشانی طلایی از هویت تمدنی این شهرستان و ایران باستان است.
کد خبر: ۹۰۳۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۳
برپایی مستعمرهای در مریخ شاید دیگر چندان دور از ذهن و منظرهای در فیلمهای علمی ـ تخیلی نباشد. دانشمندان استرالیایی با تلاش برای تولید آهن از خاک مصنوعی مریخ گامی در این راه برداشتهاند. به این ترتیب، بشر در حال یادگیری این است که چگونه با خاک یک سیاره دیگر، خانه بسازد.
کد خبر: ۸۹۹۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۷
وزارت بهداشت درباره باوری مبنی بر اینکه مصرف قرص آهن در دوران بارداری موجب افزایش وزن جنین و سخت شدن زایمان میشود؛ توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۸۹۶۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۲
چندین غذای گیاهی از جمله اسفناج، حبوبات و نخود میتوانند به همان میزان یا حتی بیشتر از یک وعده استیک آهن داشته باشند.
کد خبر: ۸۹۳۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۷
متخصصان هشدار میدهند مصرف خودسرانه مکمل آهن برای زنان بالای ۵۰ سال به دلیل توقف قاعدگی و کاهش نیاز بدن، خطرناک است. در عوض، تأمین پروتئین، ویتامین D، کلسیم و B ۱۲ از طریق رژیم غذایی یا مکملهای مناسب زیر نظر پزشک، در این سنین ضروری است.
کد خبر: ۸۹۳۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۶
دو مکمل غذایی که پیری پوست را تسریع میکنندبرخی از مکملهای غذایی در صورت مصرف بیش از حد میتوانند اثر معکوس داشته باشند.به گزارش مجله خبری نگار،
کد خبر: ۸۹۲۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۶
پس از ۵۰ سالگی نیازهای تغذیهای بدن زنان تغییر میکند، اما برخی آن را نادیده میگیرند. یکی از اشتباهات در این سن، مصرف مکملهای آهن با دز بالا است. متخصصان میگویند آهن بیش از اندازه، به جای تقویت بدن میتواند مسمومیت ایجاد کند.
کد خبر: ۸۹۱۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۴
پس از ۵۰ سالگی نیازهای تغذیهای بدن زنان تغییر میکند، اما برخی آن را نادیده میگیرند. یکی از اشتباهات در این سن، مصرف مکملهای آهن با دز بالا است. متخصصان میگویند آهن بیش از اندازه، به جای تقویت بدن میتواند مسمومیت ایجاد کند.
کد خبر: ۸۹۱۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۴
ذخایر آهن در بدن عمدتاً به دلیل فریتین ایجاد میشود. فریتین پروتئین مهمی است که به آهن متصل میشود. این عنصر بخشی از هموگلوبین است که امکان انتقال اکسیژن از ریهها به بافتها و اندامها را فراهم میکند. آهن در تشکیل گلبولهای قرمز خون نقش دارد.
کد خبر: ۸۸۹۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۱
آهن نقش کلیدی در تولید هموگلوبین و انتقال اکسیژن به سلولهای بدن دارد. کمبود آهن میتواند به خستگی، ضعف و مشکلات جدی سلامت منجر شود که با تغذیه مناسب قابل پیشگیری است.
کد خبر: ۸۸۷۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۹
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باوری مبنی بر اینکه مصرف قرص آهن در دوران بارداری موجب افزایش وزن جنین و سخت شدن زایمان میشود، اعلام کرد این باور نادرست است و کمبود آهن میتواند سلامت مادر و نوزاد را به خطر اندازد.
کد خبر: ۸۸۶۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۷