وزارت بهداشت درباره باوری مبنی بر اینکه مصرف قرص آهن در دوران بارداری موجب افزایش وزن جنین و سخت شدن زایمان میشود؛ توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۸۹۶۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۲
چندین غذای گیاهی از جمله اسفناج، حبوبات و نخود میتوانند به همان میزان یا حتی بیشتر از یک وعده استیک آهن داشته باشند.
کد خبر: ۸۹۳۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۷
متخصصان هشدار می‌دهند مصرف خودسرانه مکمل آهن برای زنان بالای ۵۰ سال به دلیل توقف قاعدگی و کاهش نیاز بدن، خطرناک است. در عوض، تأمین پروتئین، ویتامین D، کلسیم و B ۱۲ از طریق رژیم غذایی یا مکمل‌های مناسب زیر نظر پزشک، در این سنین ضروری است.
کد خبر: ۸۹۳۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۶
دو مکمل غذایی که پیری پوست را تسریع می‌کنندبرخی از مکمل‌های غذایی در صورت مصرف بیش از حد میتوانند اثر معکوس داشته باشند.به گزارش مجله خبری نگار،
کد خبر: ۸۹۲۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۶
پس از ۵۰ سالگی نیاز‌های تغذیه‌ای بدن زنان تغییر می‌کند، اما برخی آن را نادیده می‌گیرند. یکی از اشتباهات در این سن، مصرف مکمل‌های آهن با دز بالا است. متخصصان می‌گویند آهن بیش از اندازه، به جای تقویت بدن می‌تواند مسمومیت ایجاد کند.
کد خبر: ۸۹۱۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۴
پس از ۵۰ سالگی نیاز‌های تغذیه‌ای بدن زنان تغییر می‌کند، اما برخی آن را نادیده می‌گیرند. یکی از اشتباهات در این سن، مصرف مکمل‌های آهن با دز بالا است. متخصصان می‌گویند آهن بیش از اندازه، به جای تقویت بدن می‌تواند مسمومیت ایجاد کند.
کد خبر: ۸۹۱۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۴
ذخایر آهن در بدن عمدتاً به دلیل فریتین ایجاد میشود. فریتین پروتئین مهمی است که به آهن متصل میشود. این عنصر بخشی از هموگلوبین است که امکان انتقال اکسیژن از ریه‌ها به بافت‌ها و اندام‌ها را فراهم می‌کند. آهن در تشکیل گلبول‌های قرمز خون نقش دارد.
کد خبر: ۸۸۹۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۱
آهن نقش کلیدی در تولید هموگلوبین و انتقال اکسیژن به سلول‌های بدن دارد. کمبود آهن می‌تواند به خستگی، ضعف و مشکلات جدی سلامت منجر شود که با تغذیه مناسب قابل پیشگیری است.
کد خبر: ۸۸۷۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۹
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باوری مبنی بر اینکه مصرف قرص آهن در دوران بارداری موجب افزایش وزن جنین و سخت شدن زایمان میشود، اعلام کرد این باور نادرست است و کمبود آهن می‌تواند سلامت مادر و نوزاد را به خطر اندازد.
کد خبر: ۸۸۶۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۷
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در پاسخ به باوری مبنی بر اینکه مصرف قرص آهن در دوران بارداری موجب افزایش وزن جنین و سخت شدن زایمان میشود، اعلام کرد: این باور نادرست است و کمبود آهن می‌تواند سلامت مادر و نوزاد را به خطر اندازد.
کد خبر: ۸۸۶۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۶
AngChem: پوششی ایجاد شده است که تقریباً به طور کامل از آهن در برابر زنگ زدگی محافظت می‌کند
کد خبر: ۸۸۳۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۲
آهن یک ماده معدنی مهم برای گلبول‌های قرمز سالم می‌باشد. بدون آهن کافی خطر ابتلا به کم خونی بیشتر است. با این حال، فقر آهن بدون کم خونی نیز ممکن است.
کد خبر: ۸۷۹۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶
کمبود آهن یک عدم تعادل رایج در ریزمغذی‌ها است، به ویژه در زنان در سن باروری، کودکان و افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن.
کد خبر: ۸۷۸۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶
پژوهش‌های تازه نشان می‌دهد که کمبود آهن یکی از عوامل پنهان، اما مؤثر در ریزش مو به‌ویژه در زنان جوان است. متخصصان توصیه می‌کنند پیش از استفاده از درمان‌های گران‌قیمت زیبایی، وضعیت ذخایر آهن در بدن بررسی شود.
کد خبر: ۸۷۵۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲
متخصص تغذیه با اشاره به کمبود شایع ویتامین D، آهن و روی در میان گروه‌های خاص جمعیتی، مصرف مکمل این ریزمغذی‌ها را در صورت نیاز و تحت نظر پزشک ضروری دانست.
کد خبر: ۸۷۳۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۸
نامیبیا، کشوری در جنوب غربی آفریقا که بخشی از آن یکی از قدیمی‌ترین بیابان‌های جهان را در خود جای داده است، اکنون رویای بزرگی در سر دارد: تبدیل شدن به مرکز جهانی تولید «هیدروژن سبز» با تکیه بر مزارع عظیم پنل‌های خورشیدی و انرژی باد
کد خبر: ۸۷۰۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۴
دیلی میل: مکمل‌های آهن ممکن است به تسکین علائم ADHD کمک کنند
کد خبر: ۸۷۰۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹
با ورود نظارتی و پیگیری‌های مستمر بازرسی کل استان خراسان رضوی، هزینه برآوردی مناقصه استخراج سنگ آهن مجتمع سنگ آهن سنگان خواف به میزان ۹ هزار و ۱۵۰ میلیارد تومان کاهش یافت.
کد خبر: ۸۶۸۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۱
آهن یک ماده معدنی ضروری است که می‌توانیم با مصرف مواد غذایی آهن دار، آن را به بدن برسایم. نقش اصلی آهن در بدن، ساخت هموگلوبین برای انتقال اکسیژن از ریه‌ها به بافت‌های گوناگون است. غذا‌های حیوانی بیشترین میزان آهن را دارند؛ اما میوه‌های آهن دار نیز وجود دارند که باید آنها را در رژیم غذایی خود جای دهید.
کد خبر: ۸۶۴۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۵
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه برای شیرخوارانی که با وزن طبیعی متولد می‌شوند همزمان با تغذیه تکمیلی، باید مکمل آهن داده شود، به ارائه راهکار‌هایی برای جلوگیری از تغییر رنگ دندان شیرخواران در پی مصرف قطره آهن پرداخت.
کد خبر: ۸۶۳۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۴