آناناس، میوه‌ای سرشار از ویتامین C است، که کم خونی، نقرس و زخم معده را درمان، خون را تصفیه و بدن را پاکسازی می‌کند.
کد خبر: ۳۸۷۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱
وقتی به ویتامین C فکر می‌کنید، ناگزیر به پرتقال فکر می‌کنید. اما اگر به شما بگوییم که این میوه در بخش C در مقایسه با برخی دیگر از میوه‌ها بسیار ضعیف است، چه؟ در حالی که پرتقال دارای ۷۰ میلی گرم ویتامین C در هر میوه متوسط است، هر یک از این میوه‌ها و سبزیجات با طراوت حاوی مقدار بیشتری در هر وعده هستند.
کد خبر: ۳۸۴۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴
گروه علمی: ویتامین C موجب کاهش رادیکال‌های آزاد اسید‌های چرب و ترکیبات دیگر می‌شود. چرا که رادیکال‌های آزاد به سلول‌ها و مواد وراثتی آن حمله می‌کند و باعث جهش و سرطانی شدن آن می‌شود و ویتامین C این فرآیند را کند می‌کند.
کد خبر: ۳۸۱۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۹
ویتامین C به طور طبیعی در پوست یافت می‌شود و به جلوگیری از لکه‌های تیره، افتادگی و خطوط پیری کمک می‌کند. افراد دارای پوست چرب و جوش‌دار نیز می‌توانند از فواید سرم ویتامین سی بهره‌مند شوند.
کد خبر: ۳۸۱۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۸
خوب است بدانیم در گیاهان ممکن است بسته به بخش‌های مختلف گیاه، مرحله رسیدن و فصل سال غلظت ویتامین C متفاوت باشد.
کد خبر: ۳۸۰۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۶
شاید همیشه فکر کنید که پرتقال بالاترین ویتامین C را دربین خوردنی‌ها دارد، اما جالب است بدانید که گیاهی وجود دارد که این گیاه، ۳ برابر پرتقال ویتامین C دارد. نام این گیاه که علاوه بر ویتامین C دارای آهن و کلسیم و خواص بسیار دیگری است، جعفری و از سبزی‌های پرمصرف در هر خانه‌ای است.
کد خبر: ۳۷۲۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴
محققان دانشگاه علوم و بهداشت اورگان آمریکا دریافته‌اند که مکمل‌های ویتامین C برای زنان باردار که نمی‌توانند سیگار را ترک کنند، عملکرد راه‌های هوایی و سلامت تنفسی فرزندانشان را تا سن پنج سالگی بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۳۶۸۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
ویتامین سی یک ماده مغذی محلول در آب است که در بعضی غذا‌ها یافت می‌شود. ما انسان‌ها برخلاف بسیاری از حیوانات قادر به ساخت ویتامین سی نیستیم؛ در حالی که این ویتامین یک ماده غذایی ضروری برای ما به حساب می‌آید.
کد خبر: ۳۶۴۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۶
ویتامین C یک آنتی اکسیدان است که می‌تواند در کاهش سطح رادیکال‌های آزاد نقش داشته باشد. سطح بالای رادیکال‌های آزاد می‌تواند به استرس اکسیداتیو منجر شود و خطر آسیب سلولی و التهاب را به همراه داشته باشد. نتایج مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۷ انجام گرفت، نشان داد کمبود ویتامین C ممکن است با بیماری پارکینسون ارتباط داشته باشد.
کد خبر: ۳۶۲۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
ریزش مو به عوامل مختلفی می‌تواند بستگی داشته باشد. در حالت کلی برای جلوگیری از ریزش مو سه فاکتور مراقبت از مو، اصلاح عادات غذایی و اصلاح سبک زندگی می‌تواند بسیار مفید باشد.
کد خبر: ۳۶۱۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷
مصرف بالای ویتامین ث نه تنها با مقادیر بیشتر اگزالات ادرار مرتبط است، بلکه با ایجاد سنگ کلیه نیز ارتباط دارد به خصوص اگر...
کد خبر: ۳۵۵۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴
یک بررسی جدید این احتمال را مطرح می‌کند که مصرف ویتامین C بتواند به کاهش خطر دچار شدن به نقرس کمک کند.
کد خبر: ۳۴۹۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
سرم ویتامین C یکی از بهترین مواد موجود در بازار برای جلوگیری از پیری پوست و ایجاد پوست صاف، یکدست و درخشان است.
کد خبر: ۳۴۷۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۲
ویتامین C یک ماده مغذی ضروری برای بدن است که به منظور جلوگیری از کمبود آن می‌بایست به طور منظم مصرف شود.
کد خبر: ۲۶۹۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۹
توصیه محققان.
به گفته محققان، بیماران مبتلا به بیماری‌های غیرواگیر شایع مانند دیابت و فشار خون، به دلیل استرس اکسایشی بالا مشاهده شده در آنها، به ویتامین C بیشتری نسبت به سایرین نیاز دارند.
کد خبر: ۲۶۸۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۶
نتایج یک تحقیق داخلی جدید نشان می‌دهند که استفاده از مکمل‌های ویتامین E و C در کنار ترکیبی از تمرینات ورزشی مختلف می‌تواند باعث بهبود وضعیت بیماران دیابتی شود.
کد خبر: ۲۵۵۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹
۱۹ اکتبر روز جهانی استخوان و مفصل کودکان نامیده شده است. مقصود از نامگذاری این روز بالا بردن آگاهی جهانی درباره جلوگیری، تشخیص و درمان پوکی استخوان و بیماری‌های متابولیک استخوان کودکان است.
کد خبر: ۲۰۷۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۷
کد خبر: ۸۸۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۷
کد خبر: ۸۷۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
کد خبر: ۵۵۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۱