عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با هشدار نسبت به مصرف بیرویه مکملهای ویتامین C گفت: دریافت بیش از دو گرم از این ویتامین در روز میتواند موجب عوارض گوارشی و افزایش خطر تشکیل سنگ کلیوی اگزالاتی شود.
کد خبر: ۹۳۰۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۷
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با هشدار نسبت به مصرف بیرویه مکملهای ویتامین C گفت: دریافت بیش از دو گرم از این ویتامین در روز میتواند موجب عوارض گوارشی و افزایش خطر تشکیل سنگ کلیوی اگزالاتی شود.
کد خبر: ۹۳۰۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۷
دریافت بیش از دو گرم از این ویتامین در روز میتواند موجب عوارض گوارشی و افزایش خطر تشکیل سنگ کلیوی اگزالاتی شود.
کد خبر: ۹۳۰۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۷
یکی از بهترین کارها هنگام سرماخوردگی، افزودن ویتامین ث به رژیم غذایی است.
کد خبر: ۹۲۴۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۸
دکتر باسوا: مردم اغلب به دلیل کمبود روی و ویتامین C بیمار میشوند
کد خبر: ۹۱۴۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۱
ویتامین C یا اسید آسکوربیک، یکی از شناختهشدهترین ریزمغذیها در جهان است که اغلب با تقویت سیستم ایمنی شناخته میشود. اما نقش این ویتامین تنها به مقابله با سرماخوردگی محدود نمیشود. مطالعات علمی نشان دادهاند که ویتامین C در فرآیندهای حیاتی متعددی از جمله سلامت پوست، عملکرد مغز، جذب آهن، سلامت قلب و مقابله با پیری سلولی نقش دارد.
کد خبر: ۹۱۱۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۶
ویتامین C یا اسید آسکوربیک، یکی از شناختهشدهترین ریزمغذیها در جهان است که اغلب با تقویت سیستم ایمنی شناخته میشود. اما نقش این ویتامین تنها به مقابله با سرماخوردگی محدود نمیشود. مطالعات علمی نشان دادهاند که ویتامین C در فرآیندهای حیاتی متعددی از جمله سلامت پوست، عملکرد مغز، جذب آهن، سلامت قلب و مقابله با پیری سلولی نقش دارد.
کد خبر: ۹۱۱۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۶
دیلی میل: ویتامینهای A و D برای سرماخوردگی بهتر از ویتامین C هستند
کد خبر: ۹۰۷۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۹
مجلهی Nutrients گزارش داد که مطالعهای که توسط دانشمندان کرهی جنوبی انجام شده، برخی از باورهای رایج در مورد فواید ویتامین C را رد میکند.
کد خبر: ۹۰۶۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۸
درد مفاصل تنها مختص سالمندان نیست و کمبود ویتامینهایی مانند D، C و A در جوانان نیز میتواند باعث این مشکل شود. تغذیه مناسب و کنترل وزن نقش مهمی در کاهش درد مفاصل دارد و در صورت ادامه درد، مراجعه به پزشک ضروری است.
کد خبر: ۸۹۹۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۷
مدیر گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی یزد ضمن بیان اینکه مصرف مشروبات الکلی در روند بهبود سنگ کلیه تاثیری ندارد، گفت: مصرف اینگونه نوشیدنیها باعث رشد و گسترش سنگ کلیه در افراد مبتلا میشوند.
کد خبر: ۸۹۶۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۳
ویتامین C یکی از مهمترین آنتیاکسیدانها است که سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و به پیشگیری از بیماریهای مختلف کمک میکند. کمبود این ویتامین میتواند باعث ضعف ایمنی و مشکلات پوستی شود.
کد خبر: ۸۸۹۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۱
ویتامین C یکی از مهمترین آنتیاکسیدانها است که سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و به پیشگیری از بیماریهای مختلف کمک میکند. کمبود این ویتامین میتواند باعث ضعف ایمنی و مشکلات پوستی شود.
کد خبر: ۸۸۸۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۰
ویتامین C یکی از مهمترین آنتیاکسیدانها است که سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و به پیشگیری از بیماریهای مختلف کمک میکند. کمبود این ویتامین میتواند باعث ضعف ایمنی و مشکلات پوستی شود.
کد خبر: ۸۸۷۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۹
متخصصان پوست توصیه میکنند مصرف روزانه ویتامین C ، چه از طریق رژیم غذایی و چه به شکل سرم موضعی، میتواند تأثیر چشمگیری در روشن شدن پوست، کاهش لکها و جلوگیری از پیری زودرس داشته باشد.
کد خبر: ۸۸۵۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۶
JID: ویتامین C روند پیری پوست را کند میکند
کد خبر: ۸۸۰۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۹
برخی از ویتامینها، مواد معدنی و مکملها دارای زمان طلایی مصرف هستند که با آگاهی از این مسئله میتوان جذب و بهرهوری آنها را به حداکثر رساند. در این مطلب بهترین زمان مصرف ویتامین سی بیان شده شده است.
کد خبر: ۸۸۰۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸
برخی از ویتامینها، مواد معدنی و مکملها دارای زمان طلایی مصرف هستند که با آگاهی از این مسئله میتوان جذب و بهرهوری آنها را به حداکثر رساند. در این مطلب بهترین زمان مصرف ویتامین سی بیان شده شده است.
کد خبر: ۸۸۰۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸
برخی از ویتامینها، مواد معدنی و مکملها دارای زمان طلایی مصرف هستند که با آگاهی از این مسئله میتوان جذب و بهرهوری آنها را به حداکثر رساند. در این مطلب بهترین زمان مصرف ویتامین سی بیان شده شده است.
کد خبر: ۸۸۰۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸
برخی از ویتامینها، مواد معدنی و مکملها دارای زمان طلایی مصرف هستند که با آگاهی از این مسئله میتوان جذب و بهرهوری آنها را به حداکثر رساند. در این مطلب بهترین زمان مصرف ویتامین سی بیان شده شده است.
کد خبر: ۸۷۸۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶